Pozdravljeni, samo hitra objava o prednostih, ki sem jih doživela, ko sem v zadnjem mesecu popolnoma izrezala porno in porno nadomestke. Vse, kar lahko vključim pod porno-sub, je vse, kar mi omogoča “Dopaminski surf” kot so igre, gledanje YouTuba, jedo smeti ali brskanje po spletu brez cilja.
- Počutim se bolj samozavestno, prijetno v lastni koži
- Zmanjšana tesnoba v socialnih situacijah, bolj tekoče socialne interakcije
- Lahko vodi pogovor z ljudmi, medtem ko jih gleda v oči
- Več pozornosti in privlačnosti deklet - zelo opazno
- Večje, težje daljše erekcije zjutraj
- Spet lahko začnem vizualizirati prihodnost ... občutek, imenovan upanje!
- Več časa za opravljanje nalog in odgovornosti
- Brez sramu več! Počuti se osvobajajoče
- Izgubljena teža
- Bolj trdovraten: Izzivam lahko druge, če čutim, da niso v redu
To je bila moja najdaljša serija v skoraj 2 letih. To sem lahko dosegel tako, da sem si priznal, da sem odvisnik, in sem se ubranil proti izpostavljenosti pornografskim zaviralcem, izbrisal sugestivne aplikacije (npr. Instagram), spremenil svoje okolje itd.
Upam, da to navdihuje druge, da nadaljujejo!
LINK - Deset prednosti 30 Days NoFap
by sakeen
;
