Zastavil sem si stodnevni izziv, ker sem se dovolj počutil prestrašenega. Vsak dan sem se zbujal in bil sem paraliziran od strahu. Izgubil sem nadzor nad svojim življenjem. Nisem vedel, kam me bodo naslednji impulzi vodili.
Moji možgani so bili slab spremljevalec, ki bi me lahko v trenutku oropal. Počutil sem se popolnoma brezupno.
Samozadovoljevati sem začel pri enajstih letih in to je bila trenutna odvisnost. Takoj sem ga začel uporabljati kot sredstvo za izklop resničnosti in izogibanje izzivom. Če bi bili z družino na počitnicah, bi ostal v hotelski sobi in se namenil druženju in raziskovanju. To je vzorec, ki je ostal do pred sto dnevi. Zdaj sem osemindvajset.
Torej, kakšne koristi sem izkusil, če nisem imel rešilne lopute? No, nobenih velesil. Se pa počutim bolje, bolj človeško, bolj celovito. Težave se ne zdijo več nepremostljive. Življenje je težko, vendar se mu da. Strah / paranoja / tesnoba izginja. Po prvem mesecu sem našel pravi občutek zadovoljstva in tihe samozavesti. Ne morem vam povedati, kako čudovito je počutiti se sproščeno.
Čutim, da se moja človečnost počasi, a vztrajno vrača. Lahko čutim bolečino, se lahko naučim iz nje in najdem občutek, kako jo usmeriti. Ponovno odkrivam svojo identiteto. Toliko olajšanje je, da za seboj pustimo ta razcepljeni obstoj in živimo kot eno človeško bitje namesto kot dva. Skrajni čas je. Od zdaj naprej nameravam nadaljevati način življenja nofap. Če bom dočakal devetdeset let, sem se dovolj otresel.
Na tem forumu boste veliko prebrali čustva poplavljajo nazaj vse naenkrat. Res je. Doživela sem hude spremembe razpoloženja in razdražljivost. Žalost lahko pride brez opozorila. Včasih bi rad zajokal v službi. Ko sem med pripravo večerje prišel do spontanega okvare - spoznanje, kaj sem izgubil, me je prizadelo in ves čas sem ponavljal: "Odpadki, čisti prekleti odpadki." Ogled filmov mi je pomagal obdržati čustva. Pred kratkim sem si ogledal The Shawshank Redemption - že stoletja ga nisem videl in že od samega začetka sem začel kar vpiti; ogromna grla, ki so me stresla po ramenih. Bilo je katarzično.
Odprava od te odvisnosti je bila najtežja stvar, ki sem jo kdajkoli storila. Ko sem prišel iz pornografskega transa, sem se ozrl in videl veliko zanemarjanja. Živim v mokrem sanjskem svetu, v kraljestvu wank, in pustil sem svoje resnično življenje propadati. Včasih je bilo zelo boleče živeti s tem dejstvom in prebivati v vsakdanji resničnosti, ki sem jo ustvaril v zadnjih sedemnajstih letih. Vsak moj osebni odnos je trpel. Delam na zelo nizki plači in skupno strganje najemnine je mesečna težava. Imam ambicije, a skoraj nič nisem storil, da bi jih uresničil. Prihodnost bo vključevala obnovo tega, kar sem pustil odpadke. Nikoli ni prepozno.
V naslednjih sto dneh si postavljam več ciljev. Želim si ponovno vzpostaviti odnose s prijatelji in družino, nadaljevati smiselno kariero in se rešiti drugih slabih navad. Escapizem še vedno v veliki meri opredeljuje moje življenje. Izogibam se socialnim situacijam. Popivam na nezdravi hrani. Veliko časa porabim za sestavljanje seznamov predvajanja - to počnem obsesivno kompulzivno. Življenje je še vedno težko. Zdaj je razlika v tem, da se jaz zmorem. Ne bom pobegnil. Odvisnost od samozadovoljevanja je bila prva domina.
Ko sem bil v šoli, me je učitelj likovne umetnosti naučil dragocene lekcije. Dvignil je sliko jabolka. "Kaj je to?" je vprašal. "To je jabolko," sem rekel. "Napačno," je rekel. "To je slika jabolka." Kolegi fapstronavti, ne morem vam svetovati veliko, vsak tukaj mora najti svojo pot in narediti ta izziv na svoj način. Vse kar bom rekel je to. Nagradite se. Bodite dobri do sebe. Ne bojte se bolečine. In ne pozabite, to ni ženska, to je slika ženske.
LINK - Kingdom Of Wank - 100-dnevno poročilo
by WardLittell
;