Več kot 2 meseca brez pornografije je izboljšalo mojo samozavest in erekcijo.
Ni šlo brez izzivov, a s ponosom lahko rečem, da nisem gledal ali se zaljubil v pornografijo že več kot 60 dni. To je moj najdaljši niz doslej in ga tokrat ne nameravam prekiniti.
Upam, da bo ta moj manjši dosežek spodbudil tiste, ki šele začenjajo svojo pot. Če zmorem jaz, zmoreš tudi ti. 🙂
Koristi, ki sem jih doživel
Na splošno se moje izboljšave običajno vrtijo okoli večjega sodelovanja z realnostjo in medosebnimi odnosi. Najbolj opazna zame je moja samozavest. Včasih sem imel zelo hudo zaskrbljenost zaradi svoje prisotnosti v javnih prostorih. Rekel bi, da se je po približno 45 dneh ta občutek bistveno umiril. Moji pogovori z drugimi so bolj živahni in pristni. Na intimni ravni je seks bolj prijeten in privlačnejši. Svojo pot sem začel prav iz tega razloga, saj sem trpel za PIED in nisem mogel ugotoviti, v čem je težava. Po 30 dneh sem lahko ohranila močno erekcijo in nisem fetišizirala seksa kot včasih.
Še vedno se prilagaja
Vendar pa je bilo nekaj slabosti. V nasprotju s splošnim mnenjem sem opazil, da se je moja želja po doseganju določenih ciljev (tj. univerzitetno delo) znatno zmanjšala. To mi je postalo najbolj očitno pri približno dveh tednih, kar sem označil za obdobje ravne linije. Mislim, da pomanjkanje pornografije ni povsem krivo, saj je bilo veliko drugih dejavnikov, ki so prispevali k temu – izgorelost. Če to rečem, pa se moji možgani precej težko prilagajajo zmanjšani količini dopamina. To je v zadnjih 14 dneh povzročilo občutno povečanje hrepenenja po pornografiji, kar je bil milo rečeno izziv.
Čeprav koristi zagotovo prevladajo nad negativnimi, me je teh zadnjih 60 dni naučilo veliko o sebi in svoji sposobnosti vztrajanja. Moj edini nasvet bi bil, da ne prezrite nobene želje ali nagnjenj, ki jih imate ob gledanju pornografije. To ne pomeni ukrepati nanje, biti jasni, vendar jih vsekakor ne zatirajte. To bi bil recept za neuspeh, saj se represija vedno vrača z maščevanjem - to je možnost ponovitve.
Upam, da vam je bila ta objava dragocena. Sporočite mi, če imate še kakšno vprašanje ali potrebujete pojasnilo glede stvari, ki sem jih tukaj povedal. Srečno na vaši poti!
LINK - Več kot 2 meseca brez pornografije!
Avtor - abmxrtal
Za več zgodb, ki lahko izboljšajo vaše zaupanje v proces okrevanja, si oglejte našo Ponovni zagon računov strani.
;
