- Tsepamiso ea kelello, ho hlaka, le khothatso (tse tšoanang le banna)
- Ho pheta-pheta nakong ea hau ho ka ferekanya lihormone tsa hau le ho mpefatsa le matšoao a mang (sena ke sa bohlokoa, ke ile ka khutlela mokhoeng oa ka hang ha ke le matsatsing a mang 'me bohloko ba ka bo ile ba utloisa bohloko joaloka lihele nako eohle ea letsatsi)
- Mefuta e phahameng ea matla, le tšebetso e ntle ea 'mele (e tšoanang le banna ka bongata)
- Ho phethola fuck ho nyolla maemo a hau a estrogen le lihormone, hape ho etsa hore o tsepamise maikutlo ho PMO ho feta ho fumana monna oa 'nete (ka lehlakoreng la banna)
Le se ke la khutlela morao, baralib'eso. Le baena. Lulang le le matla bohle. Kaofela re ho sena hammoho <3