Lengolo la ka la April 15, 2013 ho moqolotsi oa litaba ea neng a ikopantse le nna mabapi le sengoloa sena.
Lumela Molly,
RE: Sehlooho sa "New York Magazine" "Hands Off"
Ke nyahame haholo ke sengoloa sena le seo ho thoeng ke 'na. Bothata bo boholo ke hore sengoloa se kopanya ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ka tšebeliso ea litšoantšo tsa bootsoa inthaneteng. Ka lebaka leo, khotheishene eo ho thoeng ke 'na ke e bala joalokaha eka ke re ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho baka ho theoha ha li-receptor tsa dopamine, ho fapana le ho re ho lemalla lit soant so tsa bootsoa inthaneteng ho baka ho theoha ha li-receptor tsa dopamine. (Rea tseba hore ho joalo, hobane patlisiso ea bokhoba ba inthanete e bonts'a ho joalo.)
Sepheo sa sengoloa ke "li-anti-litho tsa botona kapa botšehali", leha ho le joalo, sebakeng sa ka sa marang-rang ke tiisa hore bokhoba ba litšoantšo tsa bootsoa, eseng ho ipholla litho, E ka baka ho fokotseha ha lets'oao la dopamine. Bona - QALANG HONA: Ho se sebetse ho kopanela liphate ho bakoang ke ho kopanela liphate.
Ho tsoa sengoloeng sa "Hands Off":
“Ho bapisa 'mele le k'homphieutha ke ntho e tloaelehileng har'a batho ba khahlanong le ho ipholla litho sechabeng, seteishene sa sona se kenyelletsang batho ba ipolelang hore ke “li-biohackers” le “ba ikhethileng” ba bokellang tlhahisoleseling mabapi le se hlahisoang le se hlahisoang ke 'mele ea bona. Haeba 'mele e le letoto la litsamaiso, monahano o bonahala o le teng, joale mathata afe kapa afe a teng a ka lokisoa joalo ka sekotoana sa lisebelisoa. Wilson, eo e leng sehlooho sa "Brain ea hau ho Porn," o fana ka maikutlo a hore li-dopamine receptors li tla ntlafala hape le maemo a dopamine a eketsehe kamora nako ea ho tlohela ea "ho fofonela" - ho hloka thahasello ho hoholo thobalanong. Ba bang ba khahlanong le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ebile ba sebelisa video-gamespeak ha ba bua ka ho ithiba "ka mokhoa o thata," ho bolelang ho hana ho kopanela liphate le motho eo o ratanang le eena le ho ithata. "
Sengoloa se ntse se tsoela pele ka ho botsa "litsebi" mabapi le ED le ho lieha ho emisoa. Ha ho na moo ho buuoang ka litšoantšo tsa bootsoa inthaneteng:
SEHLOOHO: "Ngaka e 'ngoe le e' ngoe le setsebi sa kelello seo ke buileng le sona se ile sa ntsebisa hore"ha ho na bopaki ”bo hokahanyang ho ipholla litho le ho etsa thobalano, le hore ke mokhoa o fetelletseng oa ho nahana hore ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ke sesosa sa ho lieha hoa mmele."
Puong ea ka ea TEDx le sebakeng sa ka sa marang-rang, le lihloohong tsa rona tsa "Psychology Today" maemo ana a bitsoa 'mathata a amanang le thobalano,' eseng 'ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali.' Ka tlase ke poleloana ho tloha qalong ea my QALANG HONA: Ho se sebetse ho kopanela liphate ho bakoang ke ho kopanela liphate:
Litšoantšo tse manyala tse hlephisang boitšoaro Inthaneteng li baka ED, eseng "ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali" kapa "mokhathala o feteletseng oa thobalano"
Ha e le hantle fumana sena: porno tsa inthanete (kapa ho e-na le hoo e ncha e sa tloaelehang) ke sesosa sa ED - eseng ejaculation kapa “Mokhathala oa thobalano”. Ha ke e-s'o utloe ka ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho bakang ED e sa foleng ho bahlankana ba phetseng hantle, ntle le haeba motho a sebelisa "lefu" le tebileng mekhoa ea ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali. Khopolo-taba e 'ngoe ke hore ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho khothaletsa kapa ho theola testosterone e lebisang ho "mokhathala oa thobalano." Porn-induced ED ha e amane ka letho le maemo a testosterone ea mali. (Bona: Kamano leha e le efe pakeng tsa li-orgasm, ho ipholla litho tsa botona le botšehali le litekanyetso tsa testosterone?)
Boholo ba "NoFappers" ba kajeno ba leka phephetso ka lebaka la tšebeliso e fetelletseng ea litšoantšo tsa bootsoa inthaneteng hoo ba ferekanyang mohloli oa mathata a bona, joalo ka mongoli oa hau. Empa ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali, ka tloaelo, ha hoa ka ha baka mefuta ea mathata a matla a ts'ebetso ea thobalano a bonoang kajeno; Tšebeliso e mpe ea litšoantšo tsa bootsoa inthaneteng ke eona e bakileng. Ebile, Dr. Oz show o ile a etsa pontšo ho ED e hlohlellelitsoeng ke litšoantšo tsa bootsoa haufinyane, ka urologist le ngaka ea mafu a kelello ba hlalosang liphetoho tsa boko tse hlahisang mathata: http://www.doctoroz.com/videos/can-porn-cause-erectile-dysfunction-pt-1.
Kahoo sengoli sa hau se kanna sa fumana litsebi tse ka beng li netefalitse se fumanehang webosaeteng ea ka ha a ka sheba. Hajoale, sengoloa se khelosa basebelisi ba litšoantšo tsa bootsoa hore "hobane ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho sitoa ho baka mathata a ts'ebetso ea thobalano, tšebeliso efe kapa efe ea litšoantšo tsa bootsoa le eona e bolokehile." Ho na le mahlale a mangata a hlalosang hore na hobaneng monahano ona o fosahetse, le litsebi tse fapaneng tse ka lumellanang.
Hoa makatsa hore ebe makasine oa hau o nkile boemo bona, kaha "New York" pejana e phatlalalitse sekhechana se seholo sa moshemane ea ngotseng ka mathata a hae a ts'ebeliso ea thobalano (a hlokang ho etsa thobalano e fosahetseng), le ho emisa litšoantšo tsa bootsoa ho rarolla bothata. "Hase Feela Motho E Mong"
Mosali oa ka o lekile ho beha maikutlo a polokehang karolong ea maikutlo a hlalosang phoso ea mantlha e hlahang sengolong, mme ha e e-so amoheloe. Sebakeng seo, ho amohetsoe litlhaloso feela tse tšehetsang sengoloa se ngotsoeng. Sena ha se utloise bohloko ho mang kapa mang ea lekang ho otlolla rekoto.
Na ho na le letho le ka etsoang mabapi le liphoso kapa ho hana ho amohela litlhaloso tse li lokisang?
Ka litumeliso tse mofuthu,
Gary
;
