Nako e telele ke kentse cheri ea ka maobane bosiu. Ke ile ka tsoa ho ea keteka liphetho tsa ka mme ke ne ke bua le ngoanana enoa. Ke ile ka khutlela le eena mme ka lula bosiu bohle le eena.
Tšabo e hlaha ka lekhetlo la pele leo re lekileng. Ke ne ke tšohile joaloka lihele hobane esale ke loantšana le NoFap nako e telele mme taba ea hore nke ke ka thatafalloa e ne e mpefatsa methapo. Ke ne ke tahiloe haholo ke ka lebaka leo ke sa tšoheng joalo kaha hamorao bosiu bothata bo ile ba fela butle-butle. Kamehla ke ne ke batla ho hlahisa cheri ea ka le motho eo ke neng ke tsoa le eena nakoana hobane ke ne ke tseba hore ho tla etsahala ntho e kang ena.
Phomolo e bohlokoa haholo ho nna leha ho le joalo. Joalo ka ha ke boletse pejana, esale ke sokola ka nakoana (boholo ba lilemo tsa ka tsa bocha, ke lilemo li 18, ke tla 19 haufinyane). Ke na le bonnete ba hore batho ba bangata ba etelang mona ba tšoana le nna mme ba qetelletse ba shebelletse mofuta o litšila oa litšoantšo tsa bootsoa ho fumana 'nyakallo' e eketsehileng mme ke hona moo phomolo e tsoang teng. Karolo eo ke e natefetsoeng haholo ke bosiu bohle e ne e le lipakeng ha re ne re robetse moo re hakana. Sena se entse hore ke hlokomele hore kelello ea ka ha e ea ferekana joalo ka ha ke ne ke lumela qalong. Ke nahana feela hore na ho ka be ho bile betere hakakang ho ba le motho eo ke neng ke e-na le eena ebile ke mo tsotella ka botebo empa joale kea bona hore eo e tla ba mohato o fapaneng ka ho felletseng bophelong ba ka le ho hong ho lebelletsoeng.
Bosiung ba maobane bo ntumelletse ho kena mohopolong oa maikutlo eseng feela ka ho batla thobalano. E ntumelle hore ke nahane ka lintho tse tlang pele bophelong ba ka. Mohato oa pele o tlo tsoa ka phapusing ea ka haholo. Ke lumela hore re libopuoa tse tloaetseng ho ba le tloaelo ea ho lula ka har'a komporo ka kamoreng ea ka letsatsi lohle ho tla lebisa nthong e le 'ngoe. Ke tla khona ho ea ntlong ea metsoalle moo ho nang le batho ba 'maloa bao ke nang le bonnete ba hore batho ba mona ba tla tseba hore nako e telele ka ho fetesisa eo u eang ntle le ho fofa ke ha u na le sehlopha sa metsoalle ea hau se u lumellang ho fumana khotsofalo ea tlhaho ka ho thabela botsoalle le ho u sitisa ho tsoa mehopolong efe kapa efe e mebe.
Ke masoabi ka nako e telele hakana empa ke hloka ho e tlosa sefubeng kaha ke ne ke ntse ke nahana lintho letsatsi lohle mme kea tseba hore ona ke sechaba se setle. Ke ts'epa hore sena se ka thusa batho bao e leng boemo ba ka ba menahano eo ke neng ke na le eona
Ke lilemo li 18 'me ke fumane litšoantšo tsa bootsoa ha ke ne ke batla ke le haufi le 10… Ke qalile ho fap ha ke le lilemo li 8 tseo mahlong a ka li leng mpe haholo. Ke fumane feela nofap ka nako ea Keresemese 'me ka' nete ha ke e fumana lintho li mpefala… Ke ile ka elelloa hore ke na le bothata bo entseng hore ke e nahane letsatsi lohle mme ka lebaka la bohloko, ke ne ke tsuba joang empa bo lula bo le teng 'na ka hare ho mohloa oa ho phalla ka mor'a hore potoloho e tsoe ho eona. Nako e telele ka ho fetisisa eo nkileng ka ea ho eona e ne e tla ba matsatsi a 6 feela hobane leha ke tla lumela selemong se fetileng ke bile le selemo se setle ka ho fetisisa bophelong ba ka hobane ke ne ke sebetsa le ntate oa ka letsatsi le leng le le leng mme ke tlohetse ho tsuba le ho noa le ho theola boima ba 'mele ka ho tsoela pele ka litebele leha e le hang Ke ile ka khutlela seno 'me lintho tsa theoha .. Ha ke na ho noa kaha seo se ntlohela ke sithabetse maikutlo mme matsatsi a kamora ho robala bosiu a bonahala a le mabe le ho feta (makhetlo a mangata ka letsatsi le le leng la babalase e ne e ka ba 13, ho ea pele) karolelano ho potoloha 6/7).
Bona ho bua 'nete, ke lumela hore haeba nka ba le kharebe bothata ba ka bo ka fela. Kharebe ea ka ea pele le ea 'notši e qetile libeke tse' maloa feela leha ke ne ke sena maikutlo a matla ho eena, ke ile ka tlohela litšoantšo tsa bootsoa le ho ipholla litho tsa botona ka ho phethahala…
LINK - Pontšo ea phomolo le ho kokobela ha tšabo…
;
