Ke tsebisitsoe porno ke le lilemo li supileng. Ke ne ke lula mose ho maoatle Europe, mme nna le abuti oa ka re ne re shebella litšoantšo tsa bootsoa thelevisheneng.
Ke ne ke le monyane haholo, empa ha ke nahane tšenyo eo ke neng ke e etsa kelellong ea ka e nyane. Ha ho mohla nkileng ka ea ho eona, empa ke ntse ke hopola litšoantšo tseo ho fihlela kajeno.
Ka lebelo ho Emelcee3 e monyane ea neng a tletse bocha le lihormone tsa bocha mme ka boela ka fumana bootsoa ka lilemo tse 12. Joalo ka bongata ba hau, ke ne ke lemaletse ho ipholla litho tsa botona le botšehali hanngoe ka letsatsi ka lilemo tse 10. Ha ke a ka ka hlokomela hore porn e ne e le bothata ho nna, ho fihlela ha ke ne ke le haufi le ho fela ha 2014, ke ile ka bona ED ka tebello ea ho ema bosiu bo le bong. habeli. E ne e le mpe, mme e sentse boits'epo ba ka ka botlalo. Hona joale esale ke ithorisa ka ho ba motho oa batho, empa ketsahalo ena ea ho hloleha ho kopanela liphate e ile ea mpherekanya haholo. Ke hopola ke hooa ke re, "MOLIMO O BONAHA PENIS, SEO SHIT."
Ka pele ho Pherekhong moo ke ileng ka fumana Nofap ka khoele ea askreddit mabapi le ho hong kapa ho hong. Ke fihletse qeto ea hore sena ke sona seo ke neng ke se hloka bophelong ba ka, empa mothating ona ho nofap ke ne ke e etsa feela bakeng sa seo ke ikemiselitseng hore ke PIED. Kamora ho sibolloa hoa "superpowers" (placebo kapa che), ke bone leseli, joalo ka bongata ba lona, mme ka nka qeto ea hore nofap e ne e le ea ka. Ha ke a ka ka khona ho otla letoto la matsatsi a fetang 20 ho fihlela khoeling eo e monate e ileng ea fela ka hore ke etse monko o mobe ka ho fetesisa ka bophelo ba ka.
Etellang pele hape kajeno. Ke fihletse nako e telele ka ho fetesisa ea matsatsi a 90, ke bile le litoro tse metsi nako le nako ebile ke na le nako ea ho ba le li-classy tse pharalletseng ka bosiu bo le bong. Ho ea qetellong eo ke neng ke ikutloa ke tšohile ka tsela e ikhethang, 'me ke ne ke qala ho belaella hore na ke hobaneng ha ke ne ke bile ke sa etse letho. Ke hopola ke bona poso e khothaletsang motho ea e sebelisang hore ahlile fumana hape hore na hobaneng ba ne ba etsa nofap. Ha ke khothaletse mokhoa ona ho motho e mong le e mong, empa ha ke lutse mona ke thaepa sena, ke hopotsoa hore na hobaneng ke etsa nofap pele.
Mona ke lintlha tse 'maloa tsa bohlokoa tse tsoang litekong tsa ka tsa likhoeli tsa 11 tsa nofap. Ha ke batle ho pheta-pheta seo ba bang ba se buileng, empa ke batla ho hatisa lintlha tsena.
Leha ke oele hape, ke motlotlo ka seretse sa ka. Ke khothetse ho feta neng kapa neng hore ke tsoelepele 'me ke otle makhetlo a mabeli ho feta ao ke seng ke a fihletse. Hobane ho khutlela ha hao ha ho bolele hore ke ho hloleha ka botlalo le ho qala bocha. Ikhohomose ka seo u se finyeletseng. Ha ho motho ea phethahetseng.
Hoja e ne e se bakeng sa poso eo ho threadreddit khoele e koalang nofap, nka be ke sa ka ka fumana nofap Ha ke re nke ke ka e fumana ka nako e 'ngoe, empa ntlha ea ka ke hore ha o tsebe hore na ha o kenya setjhaba sena se makatsang ho ka thusa motho ea nang le khatello ea maikutlo le litšoantšo tsa bootsoa. Se ke oa feta le ho kopana le motho ea tenang joalo ka moreri ea chesehang haholo, empa u se ke ua ba lihlong ho thusa ba bang ho fumana nofap.
Le ha sepheo sa ka sa mantlha sa ho nofap e ne e le soloey bakeng sa mathata a ka ka thobalano, ke hlokometse hore ke batla ho etsa nofap ho ba motho ea betere. Nakoana kamora hore ke qale ho nofap, ke ile ka tiisa hore ke ea boikoetlisong ba 3-5 ka beke. Haeba u loantšana le ho sithabela maikutlo, khatello ea maikutlo le / kapa matšoenyeho, Ha ke khone ho hatella ho lekana hore na mesebetsi e metle ea 'mele e kang ho phahamisa, ho hloa maoto, ho matha joalo-joalo e tla ba hantle bakeng sa bophelo bo botle ba kelello le' mele oa hau. Sebaka sa boikoetliso e se e le pheko ho 'na,' me sena se tsoa ho motho ea sebetsaneng le khatello ea maikutlo le matšoenyeho a 'nete. Nofap HA SE bothata ba tharollo ea mathata bakeng sa mathata ohle a hau, empa e ka ba motheo o motle oa ho intlafatsa.
Ena ke mofuta oa lihlooho, empa thuso e kholo ho 'na bophelong e bile ho bala Kamoo U ka Hlōlang Metsoalle le ho Susumetsa Batho Kateng ka Dale Carnegie. Buka ena e nthusitse hore ke ithute ho hloka boithati, ho ithuta ho se nyatse batho le ho bona lintho ka leihlo la batho ba bang. Hoa makatsa kamoo sena se nthusitseng kateng ha ke sebelisana le metsoalle, bao ke kenang sekolo le bona, basebetsi-'moho le lelapa. Tsamaea u e bale.
[Hape] Ke 22 ea lilemo li 23 bekeng ena, 'me ke bile le melemo e mengata eo ho buuoang ka eona khafetsa sechabeng sa nofap: ho eketsa boits'epo, ho hlaka kelellong, joalo ka ho tseba ho hlahisa mehopolo hantle, jj. Matsatsi a 20, mme ka seo ke bolela hore ho phatloha ha "matla" ho qalile, empa ke ile ka ikutloa ke tloaelehile, e neng e hlile e le ntle :). Leha ho le joalo, ke hlile ke qalile ho phalla kamora matsatsi a 60. Ke fihlile fatše ho tloha matsatsing a ka bang 25-50, 'me nakong ena ke ile ka ba le maikutlo a feto-fetohang.
Ho tloha matsatsing a 60 ho isa ho 90, ke ile ka ikutloa ke le motle haholo, mme ke khona ho nka qeto ka matla mosebetsing, le ho sebetsana le batho ka kakaretso hantle, mme ke bile le litoro tse ngata tse matla. Ha ke atamela matsatsi a 90 ke ile ka utloa ke khothaletsoa le ho feta, mme ho ile ha utloahala eka ke khale ke le PMO hore ke ne ke sa tsebe hore na hobaneng ke sa hlola ke etsa nofap, joalo ka ha ke boletse posong. Leha ho le joalo, joale ke thabile ho bona se fetang matsatsi a 90 kamora hore ke hlole litakatso tseo tsa matsatsi a 90.
LINK -
by emelcee3
;
