Ho joang banna,
Ke 'nile ka leka ho tlohela PMO ka lilemo tse' maloa joale 'me le hoja ke e-s'o fihle matsatsing a 90 ke khonne ho fumana mela e mengata ea matsatsi a 10-14 morao tjena mme ke ne ke batla ho arolelana liphetho tsa ka le uena.
Kamora makhetlo a 'maloa a malelele ke kopane le ngoanana e motle, eo ke ileng ka mo rata kamora libeke tse' maloa. Ntho e ngoe le e ngoe e ne e tsamaea hantle le eena mme re ratana le khoeli ho fihlela thobalano. Hona joale ke ne ke le moroetsana ea lilemo li 22, ke ne ke e-na le mathata a ED le banana ba 'maloa mme ke ne ke tšoenyehile haholo pele ho thobalano ea rona ea pele. Joalo ka ha ke ne ke lebelletse, ke ne ke sa khone ho fumana moaho hanghang, e neng e le ntho e makatsang haholo hobane ke ne ke tla emisoa feela ka ho mo sheba pele ho motsotso oo. Empa hang ha mohopolo oa thobalano o fihla kelellong ea ka, hanghang ka qala ho nahana ka liphoso tsa ka tsa nakong e fetileng. Leha ho le joalo o ne a le mamello haholo mme kamora nakoana re ile ra qala… KE ILE KA THOBALANA! Ke ne ke le motlotlo haholo ka nna. Ke nahana hore ke hlile ke entse mosebetsi o motle, empa ho ne ho hlile ho le thata ho nna ho fihla sehlohlolong, empa ha ke e etsa, e ile ea nyolohela holimo feela ho tloha moo.
Kahoo, pele re kopanela liphate ka lekhetlo la bobeli, ke ne ke nahana hore litšoantšo tsa bootsoa ha e sa le bothata. Na ke ne ke fositse… Ke ile ka etsa PMO hape kamora beke kapa ho feta mme ka le hlahlamang thobalano e ne e le mpe haholo. Ke ne ke thatafalloa ke ho boloka botsitso. Ke lihlooho tsa lona bohle. Le ha o ka atleha ka Nofap, ha ua tšoanela ho lula u shebile P hape. Ke itlhoile ka hona. O ne a nahana hore ha e mpe hakaalo le hore lintho tse joalo lia etsahala, empa ha ke so ka ke utloa bohloko le ho feta bophelong ba ka.
Kahoo liphetho tsa nofap haufinyane: Ha ke so ka ka ba le matla a maholo, leha e le matla a fokolang, boits'epo le ho tsepamisa maikutlo li teng, empa ha ho letho le tsotehang. Ntho e kholo ka ho fetisisa ha e na ED.
Potso e le 'ngoe ho ba neng ba lemaletse PMO nako e telele pele ba etsa thobalano: Kamehla ke ne ke lebelletse ho hongata ho tsoa thobalanong mme ho bua' nete ke ne ke nyahame hanyane… Ke hore maikutlo a tsoang ho eona a ne a se matle hakaalo. Na ho tloaelehile hore haeba u PMO'd bakeng sa lilemo tse 9 pele u kopanela liphate u utloa bohloko haholo 'me u na le PE? Kea leboha.
Kahoo malebela a ka ho lona bohle bao e leng li-fapstronauts e ka ba ho fumana lerato haufi le nofap. Ke nahana hore motswako ona o sebetsa hantle haholo. 'Me ha u qala ho kopanela liphate, u folisitsoe, empa U KE KE ua lula u folile haeba u ka khutlela ho P. U SE KE UA KGUTA! LULA U LE MATLA!
LINK - tsoaloa bocha
by biki
;
