Lilemo 24 - Ke hlokometse hore "thabo e ka hare ho rona".

TLHOKOMELISO: POSO ENA KE E Telele LE HO TLETSA LITLHAKU TSE KHABI. HAPE, HA KE MOLEBELI OA SESOTHO OA SETJHABA, HAEBA HA O BATLE MACHA A HAO A KOTSI, MOLEMO O TLISA TSHIRELETSO LE WENA.

Kahoo ke fihletse palo ena e ikhohomosang ea matsatsi a 90 ntle le PMO. Ke rata ho arolelana le uena tse ling tsa maikutlo a ka ka sena.

{tl; dr e qala mona} E re ke u phetele pale ea ka pele. Ke ile ka qala ho lla monna ea lefatla ha ke ntse ke shebelletse mofuta o ikhethang oa lifilimi ha ke ne ke tšoana le 14 mme ka hlaolela tloaelo ena ka lilemo tse 10 tse telele. Ke nahana hore litšoantšo tsa bootsoa li ne li ipiletsa haholo ho nna hobane ke ne ke sa phutholoha sechabeng, ke ne ke na le metsoalle ea zero (le sehlopha se seng sa bo-'mampoli se ikemiselitseng ho etsa hore ke utloe ke lehloeo neng kapa neng ha ba mpona ke feta) mme ba bile ba etsa moqoqo o bonolo le Banana ba ne ba le hole le bokhoni ba ka. Kahoo ho nna PMO e ne e se sesosa sa mathata a ka empa e ne e le mofuta o mong o lumellang litaba tsena ho tšoarella bophelong ba ka ba motho e moholo. Ke bolela hore, ke ile ka khona ho iketsa lihlong empa ha ke a ka ka itšepa, hangata ke ne ke sithabetse maikutlo (ka linako tse ling ho supa maikutlo a ho ipolaea) mme ha ho mohla nkileng ka ba le mofuta oa bophelo ba lerato (yep, 24yo virgin virgin in in, hello). Leeto la ka la nofap le qalile khale haholo, ehlile. Ke ne ke hloile litšoantšo tsa bootsoa mme ke leka ho tlohela hoo e ka bang ho tloha ts'ebetsong ena. Le ha ka nako eo ke ne ke sa hlokomele hore na tšusumetso e kholo ea lifilimi tsa xxx maemong a kelello le 'meleng e ka ba efe. Takatso ea ka ea ho tlohela litšila tsena e ne e ipapisitse feela le melao ea boitšoaro. Ka bonolo feela, ke ne ke e-na le mala a utloang joalo ntho e 'ngoe mabapi le nna ho fetoloa, mohlala, ho tlotlolloa le ho qeta lihora ke shebelletse lintho tsena e ntse e tlohella. Empa ke ne ke lula ke hloleha kamora nako e ka etsang beke. Empa hang ha ke oela "teko e kholo ea litšoantšo tsa bootsoa" puo ea TED mme e ile ea mpulela mahlo a 'nete. E entse hore ke hlokomele hore nka fetola bophelo ba ka hamolemo haeba ke lahla litšoantšo tsa bootsoa. Kea tseba hore e utloahala e le monate, empa e hlile e mphile tšepo. Hape ka lebaka la puo ena ke fumane ka sechaba sa nofap. Ke bile le letoto la nako e telele la hoetla selemong se fetileng. Ke ile ka khutlela mokhoeng ka mor'a khoeli le halofo, empa e ne e le boiphihlelo ba bohlokoahali. Ke qetile mariha le mathoasong a selemo ke natefeloa ke ho qhibilihisa 'me joale katleho e ile ea tla. Mona ke ne ke lutse beseng, ke khutla hae ke tsoa phathing. Ke ne ke ferekane ha ke qeta bosiu bohle ke shebelletse batho likamanong (mme ka kakaretso ke bua ke thabile ho mpheta) mme ke ile ka ikutloa ke se na thuso. Ke ne ke lekile bophelo ba ka hoo ho neng ho utloahala eka motho o nkile matla ohle ho nna. Ke ne ke hatsetse ka nepo, leha ho ne ho futhumetse. Mme ho feta kamoo e ileng ea fihla kelellong ea ka: Nka tsoelapele ho tsamaea tseleng ena, ke lla ho robala, ke koatile lefats'eng lohle, ke inehele maikutlong a mabe mme ke bone moo e tla nkisa teng. Kapa nka qala ho fetola ho hong hona joale. Ho na le mekhoa e 'meli feela: holimo le tlase. Mme ka hona ka nka qeto ya ho nyoloha. Phetoho e potlakileng ka ho fetisisa e ne e bonahala e hlakile: ha ho sa na litšoantšo tsa bootsoa. Ka 'nete ha ke tsebe hore na ho etsahetse joang empa ka metsotso e' maloa ke ile ka emisa ho ikutloa ke ferekane, ke hloname ebile ke halefile mme ka ba le tšusumetso e matla ea ho etsa ho hong ka bophelo ba ka. Mme joale ke matsatsi a 96 hamorao. {tl; dr o fella mona}

Empa matsatsi ao a 96 a ne a se bonolo, ke 'nete. Ntho e 'ngoe eo ke kholisehileng ka eona ke hore ke qalo feela. Ha ke na ho re "Ke e entse, ho felile" hobane e kanna ea ntahlela hape mekhoeng ea khale. Ha e le hantle, ha ke batle ho fap hape. Ha ke batle ho ba e mong oa bashanyana bao kamora matsatsi a 200 + a nofap a khutlelang sebakeng sena sa marang-rang mme litlaleho tsa litaba li tlaleha hore na o khutlile hape joang, pono ena e hlile ea ntšosa.

Bakeng sa lona, ​​ba batlang likeletso tsa ho atleha phephetsong ea matsatsi a 90, nka bua tjena:

• Haeba u iphumana u le teng ('me u tla etsa joalo kamora libeke tse ka bang peli kapa tse tharo, ntšepe) u nahana ka ho etsa lintho tse ling tsa "bootsoa" le ho nahana ka ho sebelisa batsamaisi hobane "hantle, ha se litšoantšo tsa bootsoa, ​​na ha ho joalo?". Leka ka hohle kamoo u ka khonang ho iphapanyetsa mehopolo ena 'me ho hang ha u nke bohelehele ba hau ba nakoana ka ho felehetsa. Qalong ho tima litšoantšo tsena ka kelellong ea hau ho tla batla ho le thata empa kamora ho ikoetlisa ho tla fela.
• (Bohlokoa ka ho fetisisa lenaneng lena) U SE KE UA EMA HO NOFAP. Ha se taba ea ho roba feela le PMO, e mabapi le ntlafatso ea hau. Joalokaha ke ngotse pele u ka nyoloha kapa oa thellela feela, u ke ke ua lula sebakeng se le seng. Haeba tsohle tseo u li etsang li sa fokotsehe, seteraeke sa pele sa tšusumetso le boits'epo qetellong se tla fela. Haeba motho ea lemaletseng ho kopanela liphate a lemaletse ho ba le maikutlo a mabe ho feta ho bolela litakatso tse matla. U hloka ho nka mehato e meng hape. Qala ho itlosa bolutu, etsa lipapali tse ling. Ka mohlala, ke ile ka ea boikoetliso 'me ka qala ho etsa yoga. Mme e thusitse. Pele, litakatso li ile tsa lula li matlafala le ho feta, empa ho tloha ha ke qala ho bapala lipapali li batla li le sieo.
• Ho ba le mosebetsi kapa boitlamo bofe kapa bofe bo u hlokang nako e ngata hape ke mohopolo o motle. Haeba u nahana hore u na le nako e ngata ea mahala letsohong la hao, etsa ho hong ka hona. Mme o seke oa e etsa likhoeli tse peli ho tloha joale. E etse hona joale. Phathahana.
• Haeba o hloleha, leka hape. Ho na le mantsoe a tummeng a builoeng ke Yoda: "Etsa kapa u se ke ua etsa, ha ho leka". 'Me ena, bahlankana ba ka, ke polelo e matla ka ho fetisisa ho li-popculture. Ho etsa eng kapa eng ho tlisoa ke ho lula u leka le ho hloleha. Monna e mong le e mong ea tšepahalang ea fihletseng eng kapa eng bophelong ba hae o tla u joetsa sena. Se ke oa halefa ka mor'a ho oela hape. Joalokaha ke boletse, maikutlo a mabe le ho feta a bolela litakatso tse matla. Hlahloba hore na hobaneng u hlotsoe ho leka hape
• Feela haeba u ka lula hole le litšoantšo tsa bootsoa feela empa ka kakaretso ho tsoa mefuteng efe kapa efe ea "tse khahlisang". Ho khutlela morao ha ka ho bohloko ka ho fetisisa ho qalile ka ho sheba litšoantšo tse makhethe ho DeviantArt. "Ka tsela e itseng" e ile ea nyolohela ho BDSM. Mohlomong ho ithiba le ho shebella li-cosplay tse se nang molato tse tsoang ho metlae ho bonahala e le ntho e fetelletseng. Haeba motho e mong a sa ka a qeta lihora tse ngata a mo shebile mofuta o mong oa cosplay e ka ba joalo, empa hopola hore re batho ba ikhethileng mona 'me re tlameha ho fa kelello ea rona nako ea ho qala ho sebetsa joalo ka boko ba batho ba hlaphohetsoeng kelellong. Kahoo e bapale e sireletsehile, bonyane ka likhoeli tse seng kae tse qalang.

Kamora nako, nka rata ho arolelana seo khoebo ee eohle ea nofap e nketselitseng eona ho fihlela joale:

• Ke sa tsoa lumela ho sehlopha sa bashanyana bao ke sa ba tsebeng bao ke ntseng ke ba fepa ka lilemo tse ngata, ka hona ke nahana hore ke qalile ho beha tšepo e kholo haholo ho se tsejoeng ha ka ho web. Haeba nka emela bo-mopresidente naheng ea heso poso ena e tla ntimetsa.
• Ha ea ka ea lokisa bophelo ba ka ka mohlolo ebile ha ke a ka ka ba le matla a maholo (hantle, ke ile ka emisa hore ke se ke ka khahleha ka pela basali, empa ha se matla a maholo). Empa ka ho etsa phephetso ena ke ithutile ho hlola maikutlo a ka le ho ba matla le ho inehela lipakaneng tsa ka. Eo, ke nahana, ke mohato oa pele oa ho lokisa bophelo ba ka. Ke bile ke ipeha kotsing ea ho re mohlomong PMO o na le lehlakore le khanyang: ke monyetla oa hore re sebelise thato ea rona. Selemong se fetileng ha ho mohla nkileng ka khomarela tloaelo efe kapa efe ea ho ikoetlisa esita le ka matsatsi a 'maloa ebile nke ke ka re "che" ho soda. Hona joale ke e boloka khoeli le holimo ho tsohle ke ja ho e-na le bophelo bo botle. Nako e fetileng ke ile ka leka ho noa lekoti la Coca-Cola, empa ka se khone. Ha e sa nkhatholle hape.
• Ha ke sa teneha hape. Hona ke ntho e kholo ho nna. Ke ile ka qala ho nahana haholo ka bophelo ba ka ho feta ho ipapisa le ba bang. Ha kea ka ka beoa hobane feela ke arohane le litšoantšo tsa bootsoa. Ha kea fetoha bophelo le moea oa mokete. Empa joale ke hantle feela ka eona mme ha ke inke ke le mobe ho feta sechaba sohle hobane feela ke sa utloane hantle le batho ba bang. Letsatsi le letsatsi ha ke foufatsoe ke ho batla tumello ho ba bang mme ke tsepamisa maikutlo ho feta ho etsa lintho tsa ka. Ehlile nka bua leshano haeba nka re ho lelekisa basali ha se karolo ea se ntšusumelletsang linthong tsena tsohle tsa ntlafatso, empa ha nako e ntse e ea “metsoako” e meng e ba ea bohlokoa le ho feta.
• Ke ile ka hlokomela hore "thabo e ka hare ho rona". Ke bolela hore ke utloile poleloana ena makhetlo a mangata pejana. Ebile e tloaelehile ebile e tsofetse hoo hangata e seng e sa nkuoe ka botebo. Empa ke 'nete haholo. Thabo e tlisoa ke seo re se nahanang le haeba re lumellana le liketso tsa rona. Ha ke mohlankana oa moea haholo (ha e le hantle ha ke lumele hore Molimo o teng ebile ke rata lintho tse bonahalang) empa ke nahana hore ho na le ho hongata ho thaba ho feta feela li-spikes tsa dopamine. Ha ho motho ea tla nkholisa hore o ka fihlela maikutlo a haufi le thabo e hloekileng ea boits'epo ka ho ja, ho noa, ho tsuba, ho rorisoa ke ba bang, ho ba le chelete e nyane kapa mehloli efe kapa efe e kantle.

Ho feta moo qetellong: hobaneng "linako tse betere"? Virgil o kile a re: "Mohlomong re letetsoe ke linako tse betere tseo joale re sotlehileng". Ke ne ke utloile bohloko 'me joale linako tse ling li se li ntoketse. Kahoo sehlooho. Mme ke lakaletsa linako tseo tse molemo ho lona bohle.