Kajeno ke sehopotso sa selemo se le seng sa ho ba PMO mahala. Ke lilemo li 43 'me ke lemaletse ho tloha bonyenyaneng ba ka. Ke ne ke lekile makhetlo a mangata ho fola empa kamehla ho ne ho le thata ho tlohela. Ha ho mohla nkileng ka utloisisa hore na hobaneng ke hlotsoe leha ke lekile lintho tse ngata tse fapaneng. Mosali oa ka o ne a tseba hore ke shebella litšoantšo tsa bootsoa empa o ne a sa tsebe hore na ho mpe hakae hobane ke mo koalla kantle. Ke ne ke ntse ke mo koalla lenyalo la rona la lilemo tse 17. Selemong se fetileng mosali oa ka o ne a e-na le ho lekaneng 'me a sokela ka hore o tla tsoa' me a nke bana ba rona mme a bolelle ba bang hore na hobaneng ha ke sa fetohe. Eo e ne e le motsotso oa ka o thata-thata. Eo hape e ne e le bosiu boo ke ileng ka tlohela ho bata.
Ke ts'episitse ho fetoha empa litšepiso tsa lekhoba ha li na thuso. Ke ne ke sa tsebe hore na ke tla e etsa joang empa ke ne ke ikemiselitse ho etsa betere. Ke ne ke ikemiselitse ho ba motho ea molemo, monna le ntate ea betere. Ke ne ke bone setsebi ka bothata ba ka lilemong tse fetileng mme ka qala ho sebelisa tse ling tsa boikoetliso bona hape. Ke ile ka qala bocha koranta ea ka ea pampiri mme ka tšollela menahano le maikutlo a ka ohle a mabe. Ke ngotse ka tsela eo ke neng ke nyonya ka eona le hore qetellong ke tla nka boikarabello ka bophelo ba ka mme ke se tsoe taolong.
Ke ile ka tlameha hore qetellong ke bolelle mosali oa ka 'nete eohle. Ho ne ho se bonolo ho heletsa marako a lekunutu ao ke neng ke a hahile haufi le nna. Ka lekhetlo la bobeli bophelong ba ka ba ho ba motho e moholo ke ile ka sisa pelo eaba ke lla. O entse tlhokomeliso e khahlisang hore matšoao a ka a kang a asperger a kanna a mpefatsa boemo ba ka le ho feta. Ho bonolo haholo ho sebetsana le litšoantšo tse sa pheleng ho feta batho ba nnete. Ha ho mohla nkileng ka ikoahlaela ho bolella mosali oa ka 'nete. Re ne re bua haholo re bile re loana haholo. Ke ile ka fumana hore na ke mo utloisitse bohloko hakae ho theosa le lilemo. Ke ne ke tlameha ho bontša hore ke etsa liphetoho pele a ikemisetsa ho nkamohela le ho ntšehetsa. Ke ne nke ke ka ba le moeta-pele ea khabane ho feta mona, moeletsi, kapa motlatsi ho nthusa ho fihla mona. Ka tsatsi le leng ke ts'epa hore ke tla khona ho mo buseletsa mamello eohle le mamello eo a ileng a mpontša eona pele ke tsoha ho tsoa bohlanya.
Ka letsatsi la 4 la ho qala ha ka bocha ke ile ka qala ho etsa lipatlisiso ka bothata bona. Ka lekhetlo la pele ke ile ka fumana hore ha se tloaelo e mpe feela, empa KE TLATSO. 'Nete eo e le' ngoe e behile bophelo bohle ba ka le hore na hobaneng ke hlotsoe hangata khafetsa. Ke ile ka boela ka utloisisa hore ke qetile lilemo tse mashome ke ntse ke iphekola ka litšoantšo tsa bootsoa.
Nako ea ka ea detox e ne e ikutloa eka e ea liheleng. Ke ne ke halefile, ke koatile, ke tletse maikutlo a mabe. Ke ne ke se na tsebo ea ho sebetsana ka katleho le boemo bona. Ke ne ke halefetse haholo ka lebaka la ho itumella ho kena boemong bona. Qetellong ke ile ka utloisisa hore ho tla nka mosebetsi o mongata ho ikarabella bakeng sa liketso tsa ka. Ke qetile libeke tse ngata ke sithabetse maikutlo - ke le maemong a phahameng, ke tloaetse ho halefa ho isa ho khatello ea maikutlo, maemo a fapaneng a ho hloka thuso, ke botsa hore na ho ka khonahala ho atleha. Ke hloka katleho e nyane ho haha holim'a eona. Batho ba bang ba ikutloa ba ntlafatsoa matsatsing a 'maloa a pele. Ke ne ke hlomohile letsatsi le leng le le leng ka likhoeli. Ke ne ke tšaba hore nke ke ka hlola ke thaba hape. Ke ne ke tšohile hore ke robehile haholo hoo nke keng ka fola.
Ke fumane hore sera se seholo e ne e se litšoantšo tsa bootsoa. E ne e le 'na - mofuta oa lithethefatsi. Bokhoba ba eona ke phoofolo ea tonanahali e tla etsa eng kapa eng ho fumana seo e se batlang. Ka nako e 'ngoe e sebelisa matla a sehlōhō, ka linako tse ling e bohlale ebile ea thetsa. Bokhoba ba ka bo ne bo ntseba hantle ho feta kamoo ke neng ke itseba kateng. Ke mohanyetsi ea tsebang matla le bofokoli bohle ba ka mme o tseba seo a lokelang ho se bua ho feta tšireletso ea ka. Litakatso tsa 'mele ha se letho ha li bapisoa le lipapali tsa kelello tseo u li bapalang le uena' me u nka nako e telele ho feta. Ke ile ka tlameha ho itseba e le hore nka loana ka katleho. Ke ile ka tlameha ho lula ke sekaseka mohopolo o mong le o mong, maikutlo le tšusumetso ho tsohle tseo ke li etsang. Ho ne ho khathatsa ebile ho tena, empa ho falimeha ho ne ho hlokahala hobane ho nka motsotsoana o le mong feela oa bofokoli ho khutlela hape.
Ke atlehile ho fumana nako ea ka ea detox empa ke ntse ke ikutloa ke sithabetse maikutlo ebile ke sena letho. E ne e le karolo eo ke neng ke sa e lokisetsa mme batho ba sa ngola haholo ka eona. Ke ne ke qala ho tšoenyeha ka hore nke ke ka hlola ke ikutloa ke le hantle hape. Empa Fapstonaut e mong o ile a ntlhalosetsa seo ke neng ke le ho sona, hore ho ne ho tloaelehile, le ho tsoela pele. Ke lekhoba le leng feela le neng le ka utloisisa. Ke ile ka qala ho ba le tumelo ea hore tsela eo ke neng ke e tsamaea e tla qetella e nkisa sebakeng se betere. Ho ne ho hlokahala nako hore boko ba ka bo fole.
Ke fetisitse sehopotso sa ka sa matsatsi a 30, sehopotso sa matsatsi a 60, le sehopotso sa matsatsi a 180. Butle-butle lintho tseo ke neng ke li leka li ne li qala ho ba karolo ea ka. Ke ne ke se ke sa utloe eka ke sebapali se iketsang eka ke motho ea tloaelehileng. Mosali oa ka o ne a qala ho ntšepa butle butle mme kamano ea rona e ne e ntlafala. Ke ile ka ba molekane oa boikarabello ho batho ba 'maloa mme ka thusa banyalani ba' maloa maemong a qalang a ho fola. Ke ile ka qala ho ikutloa hore ke na le ntho ea bohlokoa eo nka e arolelanang. Ke ne ke se ke sa ikutloe ke se na thuso ebile ke se na thuso.
Kahoo ke mona ka Letsatsi la 365. Na ke folisitsoe? Eseng ka thunya e telele. Letsatsi le leng le le leng e ntse e le ntoa. Ke ne ke lemaletse, 'me joale ke lemaletse ho hlaphoheloa. Ke tla lula ke lemalla ho fola. Kamehla ke tla tlameha ho lula ke lebetse. Boko ba ka bo ke ke ba ntumella hore ke lebale hore na litšoantšo tsa bootsoa li entse hore ke ikutloe joang. Nako le nako ha ke imeloa kelellong kapa ke tšoenyehile ke fumana litakatso. Phoofolo ea tonanahali e ka hara lesaka empa ke utloa matsoho a hae a fihla ka har'a mekoallo e leka ho natsa mahlo.
Mona ke seo ke ratang ho se fetisetsa ho ba bang. (Ha ke na nako kapa sebaka sa ho hlalosa hantle ntlha ka 'ngoe empa ke tla araba lipotso life kapa life).
1. Tseba lintho tsohle tse u bakelang 'mele, maikutlo le tikoloho.
Ngola moralo o hlakileng oa ho hlaphoheloa.
3. Tlaleho.
4. Se ke oa loantša sena u le mong, kenya ba bang ho kenella - setsebi, mosali, kharebe, molekane ea ikarabellang, batsoali, jj.
5. Se ke oa itšepa hore o tla ba mong ka lisebelisoa tsa hau tsa elektroniki nakong ea ts'oaetso.
6. Lemoha ha o le tlokotsing mme o nke bohato bo matla ho qoba ho oela hape.
7. Tloha 'torong' kapa 'auto-pilot mode' ka litšenyehelo tsohle.
Phephetsa lebaka le leng le le leng kapa lebaka la ho khutlela ho PMO.
9. Ithute. Itse. Sebelisa seo u ithutang sona ho uena.
10. Ikemisetse ho tela eng kapa eng bakeng sa bophelo bo betere.
11. E-ba le mamello. Ho nka nako e telele ho bona tsoelo-pele. Ho nka nako ho khutlisa botho ba hau.
12. Ikhauhele empa u se ke oa mamella ho hloleha. HA HO khonehe ho tlohela.
13. PMO e siea sekheo se seholo ho uena ka hona fumana mekhoa ea ho kenella ka hohle kamoo ho ka khonehang joalo ka mokhoa oa ho itlosa bolutu kapa thahasello e ncha.
Tsoela pele ho sebelisa NoFap ho tiisa ho lula o hloekile. Lefa seo u ithutang sona pele.
15. Ikokobetse ka ho lekana ho batla thuso ea litsebi ha o e hloka. Ha se bofokoli ho kopa thuso.
16. Finyella ba bang. Khotsofalo ea maikutlo eo re e fumanang ho ba bang e fepa moea mme e etsa hore litšoantšo tsa bootsoa li se ke tsa ipiletsa.
17. Lokisa tšenyo efe kapa efe eo u e bakileng ho ba bang ba o potileng.
18. Itšoarele bakeng sa motho eo u neng u le eena. Qala ho phela bophelo bo bocha le bo ntlafetseng. U se u le motho ea tšoaneloang ke lerato.
19. Bothata ba rona ke bothata ba maikutlo. Fumana pina ea pina e u hlasimollang.
20. Ho lokile ho amohela kamoo u ratileng kamoo litšoantšo tsa bootsoa li entseng hore u ikutloe kateng. Amohela hore ha ho letho le tla etsa hore u ikutloe ka tsela e ts'oanang. 'Me u khotsofalle ho phela bophelo bo khutsitseng, bo leka-lekaneng. E tla u thabisa haholoanyane.
Mona ke menahano ea ka ea hoqetela. Bokhoba ba ntho e mpe. Bokhoba ba rona bo thata ho feta ba bang. Ho nka motsotsoana o le mong ho fepa tlatsetso ea rona le ho lahla tsoelo-pele eohle eo re e entseng. Bokhoba ba lithethefatsi bo hlasela likhutlo tsohle tsa boko ba rona bo bo senya. Ha ho bonolo ho itokolla ho eona. U tlameha ho sheba ka hare ho pelo ea hau mme u fumane boikemisetso ba ho loants'a ntho e kholo ho feta bokhoba boo ka bo bona. E phehella sena - ETSA FEELA. Ho bonolo ho e bua, empa ho thata ho e etsa. Empa e kenyelletsa ntho e ngoe le e ngoe eo motho ea lemaletseng ho hlaphoheloa a lokelang ho e etsa ho lula a hloekile. Ke tšepa hore kaofela ha lona le ka kopanela le nna 'me ra arolelana le rona pale ea sehopotso sa selemo se le seng.
LINK - Ho tsoa ho Porn Coma ea ka (Letsatsi la 365)
PONT FIRSTO YA PELE
Kahoo kajeno ke matsatsi a 90 PMO mahala. Pele ho morero ona e 'ngoe ea lintho tse thata ka ho fetisisa eo nkileng ka tlameha ho e etsa ke ho feta sekolo sa ho hloa lipalo. Beke e le 'ngoe ea ho tlohela polokeho le polokeho ea mobu ho hloella lipalo. Ke ne ke hloile motsotsoana o mong le o mong oa sehlopha seo mme ke ne ke tšaba ho oa ebe ke intša kotsi.
Empa ke ne ke ikemiselitse ho feta hobane ke ne ke batla boemo bo betere k'hamphaning ea ka. Ke ne ke tlameha feela ho beha tšabo ea ka ka thoko ebe ke e etsa feela.
Matsatsi a 90 a fetileng ke ile ka tlameha ho tlohela polokeho ea lefats'e la ka la PMO. Ke ne ke oetse fatše 'me ke tlameha ho fetoha. Tlas'a tšabo eohle, matšoenyeho, bohloko le pherekano eo ke ileng ka e utloa letsatsing leo la ho qetela e ne e le boikemisetso ba ho e etsa feela le ho se khutlele morao. Ke batlile bophelo bo betere empa ha ho mohla nkileng ka ba le tšusumetso e lekaneng ea ho fetoha. Sena e ne e ke ke ea ba boiteko ba pelo tse peli, bonyane-ke lekile. Ke ne ke tlameha ho ikemisetsa ka botlalo ho phetoho ea 'nete le e tšoarellang.
Poleloana ea boholo-holo ea Segerike e reng 'u itsebe' Pele ke lemalla PMO ke ne ke nahana hore kea itseba. Empa bokhoba ba ka bo ile ba koala tlhokomelo ea ka le ho feta. Ke ile ka nahana hanyane ka hanyane ka litlamorao tsa nako e khuts'oane le tse telele tsa liketso tsa ka. Ke fetohile phoofolo… ke nahana feela ka kajeno… ha ke nahane ka tse fetileng kapa bokamoso. Leeto lena le tsositse takatso ea ho itseba hape. Mohopolo o mong le o mong, tšekamelo eohle, maikutlo ohle, tšusumetso, takatso le boikemisetso li tlameha ho beoa leihlo hobane bokhoba bona bo tla batla bofokoli bofe kapa bofe boikemisetsong ba ka le ho bo sebelisa hampe.
Ke tlameha ho mamella mefokolo e mengata eo ke ileng ka iphapanyetsa eona. Ke tlameha ho amohela menahano le liketso tse ngata tse lefifi tseo ke li bolokileng lekunutu. Hona joale ke ipona ke le joalo, eseng ha ke ithetsa ka ho nahana hore ke joalo. Ke bona lintho tse robehileng ka ho 'na… tse ling li ka lokisoa' me tse ling li kanna tsa se lokisoe. Empa hape ke bona matla a ka. Lintho tseo nka li sebelisang ho loana ka katleho. Lintho tseo esale ke li etsa nako ena eohle tse neng li etsa hore ba bang ba bososele. Ke batla ho thabisa ba bang le ho ba motlotlo ka ho ba le nna.
Ba fetang ts'ebetsong ena ke Bahlabani. Letsatsi le letsatsi, hora e ngoe le e ngoe, kapa esita le motsotso o mong le o mong rea loana. Ho thata ho ba motlotlo ka katleho efe kapa efe eo re ka bang le eona hobane re ne re sa lokela hore ebe re ile ra iphumana re le boemong bona le ho qaleng. Hape ha re ikutloe re le bahlōli, hobane ntoa ea rona ha e fele. 'Me re ikutloa re otloa re bile re le mali qetellong ea letsatsi. Ha ho na mohala oa ho qetela, tšepe ea hoqetela, molumo oa ho qetela, mololi, kapa lenaka le llang moo re ka felisang re itebetse teng. Ke feela ho tsoha hoseng ebe o qala ho loana hape. Tsoelo-pele e kanna ea se utloe letsatsi le leng le le leng, empa tsoelo-pele e sa bonahaleng E ntse e etsoa. Liphetho li kanna tsa se bonoe hamorao. Ha ho na botebo ntoeng khahlanong le bokhoba bona… re loana khahlanong le mathata a malelele haholo, re loana ha ho se motho ea ka re bonang, kapa ha ho se motho ea re utloisisang. Ka tsela e itseng re fumana tsela ea HO SE KE UA ETSA letsatsi le leng.
Ke eng e nthusitseng ho fihla matsatsing a 90? Ke na le pono: ho ba monna ea betere, ho ba ntate ea betere, ho ba mosebeletsi ea molemo ho Molimo oa ka le Moetsi oa ka. Ho ba le moea oa ho se khutle le hore ho hloleha ha se khetho. Ke ile ka etsa hore ba bang ba amehe ho foleng ha ka. Bokhoba bona bo matla haholo hore motho a ka bo loantša a le mong. Ke ne ke hloka sechaba hore ke ithute ho sona le ho fumana matla ho sona. Ke hloka ho senola liphiri tsa ka hobane liphiri li bolaea kamano e haufi e bolaeang likamano.
Ke ne ke lula ke behile leihlo mehopolo ea ka ebe ke ngola menahano ea ka e mebe pampiring. Ke na le tumelo ea hore nke ke ka ikutloa ke sa phetse kamehla. Ke ne ke itšitisa neng kapa neng ha ke fumana litakatso. Ke qala ho ikoetlisa mme ke ts'epa hore li-endorphin tseo ke li fumanang li tla thusa ho ts'oara kelello ea ka le ho nthabisa. Ho bona feela letsatsi le ho utloa mofuthu oa selemo ho etsa hore ke ikutloe ke le betere.
Bongata ba lintho tse ling tseo ke li romelletseng li thathamisa melemo, empa ke tla u phetela tse ling tsa tsona. Taba ea pele… Ke monna ea nyetseng ea nang le bana kahoo 'matla a maholo' ha a sebetse ho rona. Empa hang-hang lihlong le molato tseo ke neng ke ntse ke li utloa li felile. Ke ikutloa ke itaola ebile ke motlotlo ka nna. Ha ke sa ikutloa joalo ka sengoathoana. Ha ke sa ikutloa eka ha ke tšoaneloe ke letho le letle. Lenyalo la ka le ntlafetse. Bophelo ba ka ba thobalano bo ntlafetse. Ha ke sa tšaba ho fumanoa. Ha ke sa leka ho 'nyenyelepa' ke leka ho fumana nako ea ho ba mong. Ke kopane haholoanyane le ba lelapa leso. Ke thabela nako eo ke e qetang le bana ba ka.
Qetellong ke leboha mosali oa ka ea nthatileng le ho ntšoarela le ho leta ka mamello hore monna enoa e mocha a hlahe… monna eo a ileng a tlameha ho mo emela hobane o ne a le coma ea bootsoa. O mphephetse mme o ntelekisitse ha ke batla ho ipata. O etsa hore ke batle ho ba monna ea betere. U ka soabisa joang motho ea sebetsang le uena ka matsoho letsatsi le letsatsi?
Ka letsatsi le leng ke tla hetla morao leetong lena ebe ke le nka e le ntho e thata ka ho fetisisa eo nkileng ka atleha ho eona. Ka letsatsi le leng nke ke ka hloka bukana ea ho ntša menahano e mebe. Ka letsatsi le leng nke ke ka tlameha ho loanela ho ba ea tloaelehileng. Ka tsatsi le leng ke ts'epa ho fola ka botlalo. Kajeno ke matsatsi a 90 haufi le sepheo seo.
LINK - Ho tsoa ho My Porn Coma - Tlaleho ea matsatsi a 90
NTSHA - Ho tsoa ho Porn Coma ea ka (Tlaleho ea Letsatsi la 180)
Ke kentse sena makasineng ea ka ka foldareng ea 40+ hoseng hona empa haeba u sa fetile lilemo tse 40 mohlomong ha u e batle.
Kahoo kajeno ho tšoaea matsatsi a ka a 180 a se na litšoantšo tsa bootsoa. Likhoeling tse tšeletseng tse fetileng ke ne ke nahana hore sena se ke ke sa etsahala… Ke ne ke nahana hore ke tlo shoa ka tahi ena. Ha ke ne ke le lilemong tsa bocha ka linako tse ling ke ne ke pata litšoantšo tsa bootsoa ka moqomong oa litšila e le hore batsoali ba ka ba se ke ba fumana litšoantšo tsa bootsoa ha nka shoa. Ke qetile nako e telele ke nahana hore ke shoa ke botsofali ke paqame liphateng le borikhoe ba ka ke le filimi e ntseng e bapala skrineng. Kamora mashome a lilemo a ho leka ho fola ke ne ke lahlile tšepo.
Likhoeli tse tšeletseng tse fetileng mosali oa ka o ne a se a lekane. O ne a tlo itsamaela a tsamaee le bana ba rona. Eo e ne e le motsotso oa ka o thata-thata. Ke eona feela ntho e ileng ea theola menahano eohle ea ka ea thetso mme ea ntšosa ka ho otloloha. Mosali oa ka o ne a sa nahane hore nka khona ho fetoha hobane ke bile lesoba bakeng sa lenyalo la rona la lilemo tse 17. Litšoantšo tsa bootsoa li ile tsa nketsa sekotoana se nkhang hampe 'me o ne a itokiselitse ho nthaola. Ke ne ke tšoaneloa ke seo, empa ke ne ke ikemiselitse ho ba motho ea molemo.
Ke ile ka etsa qeto ea letsatsi leo ho emisa ho shebella litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso. Ke qalile ho ngola koranteng ea ka eo ke e qalileng lilemong tse 12 tse fetileng ha ke ne ke qala ho itlhoekisa. Ke ile ka batlisisa bokhoba ba ka mme qetellong ka utloisisa se etsahalang ka hare ho hlooho ea ka le hore na hobaneng ho le thata ho e tlohela. Hang ha ke lumela ho 'na hore ena e ne e le bokhoba ba tahi e felletseng joale nka sebelisa lisebelisoa tse nepahetseng mosebetsing oa ho hloeka.
A mang a maqheka ao ke a sebelisitseng ke: ho tlohela mokhoa oa ho itšireletsa ka ho lula ke itšitisa, ho se be mong, ho se be k'homphieutheng ha ke khathetse, ho ea maetong, lipula tse chesang, ho ngola maikutlo a ka a mabe, le ho ea libakeng tse bolokehileng inthaneteng joalo ka mona .
Lebitso la ka la mosebedisi le nkiloe pina ea Bleachers - Ke Batla Ho Ntlafatsa. E nthusitse matsatsing a mangata a lefifi. Bokhoba ba rona ke bothata ba maikutlo kahoo bo re thusa ho loants'a maikutlo a matle ao re a utloang ha re mamela 'mino o hlasimollang. Fumana pina ea hau ea sehlooho… fumana pina ea hau… e sebelise ha u ikutloa u le tlokotsing.
Maikutlo a ka a ne a tletse hohle likhoeling tse 'maloa tsa pele. Ka matsatsi a mang ke ne ke halefa haholo ntle ho lebaka. Ka matsatsi a mang ke ne ke sithabetse maikutlo ke bile ke hloka tšepo. Ke ne ke utloile bohloko ka seo ke tlamehang ho se tela leha e ne e se na boleng ba letho bophelong ba ka. Ka matsatsi a mang ke ne ke ikutloa ke se na thuso ka ho felletseng. Ho na le matsatsi ao ke neng ke ikutloa eka ke faker ho feta Rolex eo u neng u tla e reka seterateng ka $ 10. Empa ke ne ke na le tumelo ea hore nke ke ka ikutloa joalo kamehla. Ke ne ke tlameha ho lula ke beha leoto le leng ka pele ho le leng ebe ke lumela hore hosane ho tla ba betere ho feta kajeno.
Ke ikemiselitse ho bua le mosali oa ka letsatsi le leng le le leng ka hore na ke ikutloa joang, o ikutloa joang, ke mo utloisitse bohloko joang le hore na nka ntlafatsa joang. Ke nkile boikarabello ba ho fola, liphoso tsa ka le ho ntlafatsa lintho. Butle-butle ke ile ka qala ho folisa tšenyo ea ka le ho kokobetsa bohloko ba mosali oa ka. Lenyalo la rona ha le eso ka le ba betere joaloka pele. Ha ho letho le senyang kamano joalo ka litšoantšo tsa bootsoa. Ha ho letho le bolaeang lerato joalo ka litšoantšo tsa bootsoa. Lerato lea shoa ntle leha u le hlaolela. PMO e khahlanong le lerato.
Kajeno ke hloekile ka likhoeli tse tšeletseng, empa ha ke e-so fole ka ho felletseng. Ke ntse ke khothaletsa haeba ke bona ho hong hoo ke sa lokelang empa ha ho matla. Lisosa tsa maikutlo li ntse li etsa hore ke lakatse litšoantšo tsa bootsoa - ho teneha, ho ferekana le ho lahloa. Ho na le lintho tse ngata tseo ke li hloloheloang ka hona. Ke ntse ke lora ka eona. Ke tšepa hore maikutlo ao a tla fela, empa hona joale Ke tlameha ho khetha ho hloeka letsatsi le leng le le leng. Kea tseba hore ke lemalla, ke tla lula ke e-na le bokhoni boo kahare ho nna. Ke tšepa hore ka letsatsi le leng nke ke ka hlola ke nahana ka eona kapa ke tlameha ho e hana makhetlo a mangata ka letsatsi.
O mong oa melemo e bile ntlafatso ea boitšepo. Ena ke ntho e thata ka ho fetisisa eo nkileng ka e etsa bophelong ba ka. Nka motlotlo ka seo. Ha ke sa le sengoathoana seo sa mouoane se neng se le likhoeli tse tšeletseng tse fetileng. Ke loketsoe ke ho ratoa hape hape ke lokeloa ke lintho tse ntle. Ha ke sa ikutloa joaloka lekhoba. Ho lemalla lithethefatsi ho mabapi le ho laola maikutlo a hau ka ntho e itseng… tabeng ena ea bootsoa Empa joale ke se ke amohetse taolo ho tloha bokhobeng ba ka. Ke khutletse taolong ea seo ke se etsang le kamoo ke ikutloang kateng.
Ha re ntse re le tseleng ho bile le batho ba bangata ba nthusitseng. Re hloka ba bang ho re thusa hobane bokhoba ba rona bo matla haholo hore bo ka loanoa re le bang. Ke hlotsoe ho etsa tsoelo-pele efe kapa efe ha ke ne ke loana ka lenyele meriting ke le mong. Ha re feela sechaba sa makhoba, empa ho na le sehlopha sa tsebo le mohloli oa 'nete oa tšehetso o lulang sechabeng sena. Sechaba sena se nthutile hore ha ke mong. Kahoo ke ikemiselitse ho e lefa pele le ho arolelana le ba bang seo ke ithutileng sona ka bokhoba bona. Haeba mohlankana ea lilemo li 40 ea 'nileng a etsa sena ka lilemo tse fetang 25 a ka fola joale mang kapa mang a ka hlola bokhoba bona.
Kahoo ho babali bohle ba fihletseng hakana paleng ea ka… hopola, ha ho na liqeto, maqheka kapa liphiri tsa ho fihlela tlholo. U tsoa ho eona u kenya eng ho eona. Tseba sera sa hao. Itse. Ke mosebetsi o boima ho ithuta ho ba motho hape… bokhoba bona bo re fetotse liphoofolo tse se nang kelello. Haeba u mofuta oa motho ea llang, ea fanang ka mabaka, ea inehelang habonolo, ea kopang ba bang ho u etsetsa mosebetsi, ea etsang lintho halofo, ea qhekellang, ea sa tsebeng lefu la hao ka boomo, kapa ea foufetseng menahanong le mehopolong ea hau u ikemiselitse ho hloleha. Ba bang ba ka u thusa ho atleha, empa ha ho motho e mong ea ka u etsetsang mosebetsi ona. Haeba u batla ho hong ho betere u tlameha ho e ntlafatsa.
Qalo ke karolo e thata ka ho fetisisa… haeba u ka etsa hore e fete matsatsi a 30 a pele lintho li tla ba bonolo. Khoebo ea Nike e reng? E etse feela! Fumana se u sebeletsang 'me u se hlole! Se ke oa tela! Pholiso e khonahala bakeng sa ba e sebeletsang!
NTSHA - Ho tsoa ho My Porn Coma (Sehopotso sa Selemo sa 2)
Matsatsing a 'maloa ke tla fihlela selemo sa ka sa 2 ntle le sehopotso sa PM. Lilemong tse peli tse fetileng ke ne ke sa thaba, ke hlomohile ebile ke se na tšepo. Ke ile ka etsa hore batho ba bang ba sa thaba ba be ba hlomohe le nna. Ke ne ke sa tsebe letho ka hore na nka ntlafala joang 'me ke ne ke sena lebaka la ho fetoha. Lilemong tse peli tse fetileng mosali oa ka o ile a ba le sebete sa ho nthaha ka setopong mme a ntsosa borokong ba ka ba bootsoa. O ne a kula a tšoaroa joalo ka litšila. O ile a tšosa ka hore o tla tloha, a nke bana ba rona, 'me a bolelle mang kapa mang ea botsang lebaka la' nete hore hobaneng. Thabo e nyane eo ke neng ke e siile e ne e le haufi le ho phatloha.
Ke ile ka tobana le qeto. Ka lehlakoreng le leng, nka tsoelapele ka boits'oaro mme ka lahla tsohle… kapa nka ba monna ka leka hape. Ke ne ke nahana hore ke na le likarabo tsohle, empa ke ne ke fositse haholo. Ke ile ka qala ho etsa lipatlisiso ka bothata ba ka mme ka hlokomela hore ha ke na tloaelo feela, empa ke ne ke lemaletse joala ka botlalo. Kutloisiso eo feela e ile ea bopa ntho e ngoe le e ngoe e etsahetseng ho nna ho fihlela ka nako eo. Ke ile ka utloisisa hore na ho joang ho qobelloa ho etsa ntho eo ke tsebang hore e kotsi. Ke utloisisitse tlhokeho ea ho nyoloha e le ho ipoloka ke le meriana. Mme ke ne ke utloa matšoao a ho khaotsa nako le nako ha ke leka ho emisa.
Empa ke ile ka tlameha ho etsa ho fetang feela ho batlisisa bothata ba ka. Ke ile ka tlameha ho phethahatsa leano. Ke ngotse koranteng ea ka ea pampiri LOTLE. Ke buile le ba bang. Ke buile le mosali oa ka. Ke buile le baholo ba phuthehong ea heso. Ke na le lintho tse ncha tsa ho itlosa bolutu. Mme ke ile ka hokahana hape le ba lelapa leso. Ha ke hetla morao, ha ke kholoe hore na ke fetohile hakae.
Selemong se fetileng ke ngotse lengolo la ka Pale ea Katleho mona e nang le malebela le maqheka a mangata a ho hloeka. Kahoo, o kanna oa botsa hore na ke ile ka feta maemong afe selemong se fetileng mme ke ikutloa joang.
Ntho e 'ngoe e kholo eo ke e entseng ke ho ea ho ngaka. Ka lilemo tse ngata mosali oa ka o itse ke na le boemo boo ke hanneng ho bo amohela. Ke ile ka koala boikhohomoso ba ka eaba ke ea ngakeng 'me ka fumanoa ke e-na le Aspergers. Ke na le nyeoe e bonolo haholo, empa ke mohloli o moholo oa pherekano oo ke ileng ka ea ho PMO bakeng sa phomolo. Leqephe la 'Porn Addiction 101' le boletse hore bongata ba rona re "tšoeroe hampe, re sa alafshoa kapa re sa sebetsoa" ka litaba tsa bophelo bo botle ba kelello. Hoa etsahala hore ebe ke ne ke le e mong oa bona.
Pejana selemong sena ke ile ka tobana le teko e kholo. Morali oa ka ea lilemong tsa bocha o ile a kenella lipuisanong tsa thobalano inthaneteng. Ke ne ke sithabetse. Ke ile ka tsoela pele ho cheka mesebetsi ea hae le mabaka a hobaneng a fetohile joalo. Ho ile ha etsa hore ke ikutloe ke sithabetse ke bile ke nyahame haholo. Ke ne ke mo bona a pheta mokhoa o ts'oanang le oa ka o ka mo lebisang le bophelong ba tahi. Ho ile ha nkutloisa bohloko ba sebele 'meleng. 'Me ruri, moleko oa PMO o ile oa khutla ka phetetso! Ke ithutile hore bokhoba bona bo tla lula bo ipatile meriting bo emetse monyetla oa ho hlasela. Ke lahlile sohle seo nka se khonang maemong a morali oa ka mme nako e tla bolela hore na e tla putsa.
Ke boetse ke batla ho taka setšoantšo sa 'nete sa hore na ho hlaphoheloa ho shebahala joang lilemo tse peli tseleng. Na ke thabile? Na ha ke na tšusumetso? Na bophelo bo betere? Karabo e tsoakane. Ke ntse ke tlameha ho KHETHA ho hloeka LETSATSI LE LENG LE LE LENG. Ha ho matsatsi a phomolo. Ha ho na matsatsi moo ke sa utloeng ke hlohlellelitsoe kapa ke nang le takatso ea ho sheba. Empa ke matlafetse hona joale 'me ke na le lisebelisoa tseo nka retelehelang ho tsona ho hanela tšusumetso ea ho iphekola ka bootsoa. Ba bang ba hlohonolofalitsoe ka hore ba tsebe ho tsamaea, empa ha ke e mong oa bona. Leha ho le joalo, ke utloile boima bo boholo bo tlositsoe mahetleng a ka mme matšoao a mmele a tlisoang ke khatello ea maikutlo ea ho phela bophelo ba lekunutu a ea fela. Ke motlotlo ka seo ke se finyeletseng!
Ntho e 'ngoe e kholo eo ke e entseng selemong sena ke ho arolelana pale ea ka ea bokhoba le ba lelapa leso. Ke qetile lilemo tse ngata mme a mpona ke sotleha empa a sa utloisise hore na hobaneng. O ne a lula a beha mosali oa ka molato! Empa qetellong, ke ile ka tlameha ho hlalosa hore mora oa hae ea phethahetseng ke eena ea nang le bothata. Hape re ile ra tlameha ho rarolla bothata ba ntate oa ka ba ho noa. Ke qetelletse ke bua le abuti oa ka le ausi oa ka mme qetellong ntate oa ka ka mathata a ka a ho lemalla lit soant so tsa bootsoa le hore na li amana joang le bokhoba ba tahi. Lihlong le sekhobo sa ntoa ea ka li ne li fela 'me lithuto tseo ke ithutileng tsona joale li sebelisoa hantle lefatšeng la' nete. Ke ile ka makatsoa ke kamoo ke neng ke sa hlajoe ke lihlong ebile ke sa hlajoe ke lihlong kateng ha ke bua 'nete.
E 'ngoe ea lintho tse nthusitseng selemong se fetileng ke ho ameha ka botebo le ba bang ho qala bocha. Mohato oa 12 le oa ho qetela ho AA ke ho tlisa molaetsa oa ho hlaphoheloa ho ba bang. Ke thabile haholo ha ke fumana baena ba tumelo e tšoanang le ea ka mme ke ba thusa. Ha ho na thabo e fetang ea ho khutlela seretseng, ho thusa motho e mong ho ema, le ho hlola bokhoba bona. Ka lehlakoreng le leng, ba nthusitse ho lula ke tsamaea tseleng e hlaphohetsoeng kelellong le ho ntšusumelletsa hore ke be monna ea lokelang ho etsisoa. Haeba e mong oa lona a ntse a ipotsa, “Nka sebetsana joang le mathata a ka?”… Karolo ea karabo ke HO THUSA MOTHO E MONG. E-ea ho YBOP, u ithute, ebe u ema le ho ithaopela ho thusa motho ea sa tsoa qala. “Ho fana ho tlisa thabo e khōlō ho feta ho amohela.” Eba motsoalle. Eba motho ea ka susumetsang. Eba motho ea khothatsang. Eba motho ea lokelang ho etsisoa. Ha ho motho ea lokelang ho tlameha ho qala bocha a le mong. Fana ka seo u ithutileng sona ho ba bang.
Qetellong, ke batla feela ho re ho ba sa tsoa ingolisa ke hore ho na le TŠEPO ea hore u fole. Motho o fihla joang lilemong tse peli? Letsatsi le le leng ka nako. Lula u hloekile kajeno. Tšoenyeha ka hosane hosane. Tšepahala ho uena le ho ba bang. Etsa mahlabelo a thata. Leha ho ka 'na ha se na' pheko 'ea bokhoba, ho ka khonahala ho ikutloa u thabile hape u thabile hape. Ka holim'a tsohle, U SE KE UA TELA.
;
