Letsatsi le leng le le leng hona joale.. Re ikutloa eka ho na le mollo o monyane, mashala a mang a tuka. Ha ke tsoha hoseng, ke robala ha ke khathetse ka ho felletseng, ha ke ntse ke sebetsa, ha ke ntse ke e-na le biri, ha ke ntse ke khanna, ha ke ntse ke ba le lipuisano tse se nang molato….
Ho tšoana le hore ke na le liperesente tse leshome ho 'na tse notlelletsoeng, ke ntse ke sebetsana le se etsahalang. Karolo ea leshome lekholong e batlang papali e latelang kapa pale kapa marato kapa setsoalle kapa monyetla. 'Me e hlaha nakong ea likhohlano kapa thabo kapa kamora ho etsa mosebetsi o khotsofatsang oa matsatsi, ho ba ntho eo ke hlileng ke batlang ho e hlalosa.
E utloa eka… ha ho motho ea ka nkamohang eona. Sengoathoana sa ka se etsetsoang nna feela. Tsebo ea ka hare ea hore ha ke itšothetse. Hore ke etsa se fapaneng le ho itšilafatsa, kea ipona.
Ha ke sa ikutloa ka tsela ena nako e telele haholo. Ho itlopa joala ho shebella mananeo a seea-le-moea pono, kapa ho shebella livideo tsa video tse binging, kapa ho se robale ho etsa hore maikutlo a felle lihora tse ngata kapa matsatsi. Lekhetlo la ho qetela ha ke ne ke ikutloa ka tsela ena ke ha ke ne ke etela mose ho maoatle nako e telele, kapa pele ke e-na le inthanete e lebelo haholo. E tlameha ebe ke ho hloka litšoantšo tsa bootsoa.
Boikutlo bona bo fepa mohopolo ka ho nna eo le 'na ke nang le matla.
Ho utloahala e le booatla, empa ho utloahala eka ke sesupo sa matla le khetho?
Ke shebile haholo ho ja hantle, ho sebetsa lihora tse nepahetseng, ho robala hantle, ho fumana lintho tseo ke hlokang ho li etsa, ho boloka lichelete tsa ka li le nakong, ho ikoetlisa ka boima ba 'mele le lipapali, le ho thabela botsoalle le metsoalle ea heso le mose ho maoatle.
Hobaneng ha ke ne ke sa etse sena pele ???
Ke ne ke ntse ke etsa eng?
Joale ke eng e susumetsang maikutlo ana…. Ho beha bophelo ba ka ka tatellano, kapa ho se shebelle litšoantšo tsa bootsoa?
Ha ke khone ho ba liperesente tse lekholo ntlheng efe kapa efe. Empa ha ke utloe ke le lihlong, ke le molato, ke felloa ke matla ho sa hlokahale, kapa menahano e nyenyefatsang ha ke ntse ke etsa tse ling tsa li-activism tse ling.
Le ho bala litlaleho tse ngata hakana ho batho ba bangata hakana, ka litlamorao tse litšila tsa litšoantšo tsa bootsoa, ha ke tsebe hore na lintho li ntlafala joang sechabeng. Ho khona ho kopana le batho ka mahlo. Ho hlahisa boteng ba banna bo kantle bo sa totobetseng ka thobalano, bo se nang tlhompho le bohlasoa.
Meqoqo ea ka le batho, haholo basali, e fetohile haholo. Ho bala ka mekhoa ea batho ho tsoa ponong e fapaneng ka ntle, ho utloela bohloko le ho bona lintho ka pono ea bona.
Ntho e 'ngoe eo ke e hlokometseng ka ho khetheha ke ho bua le banana bao nka' nang ka se ba khahle, empa ke batho ba khahlisang. Likamano tse seng tsa thobalano le basali. Meqoqo, le banter, mme ehlile ba tsotella lipale tsa bona le bophelo ba bona. Ho tšoana le ha ke sa ba tsebe, ke ba khelositse ho ba teng nakong e fetileng.
Ke ikutloa ke le motlotlo ho feta ho etsa metlae le metsoalle ea ka, le kutloelo-bohloko e akaretsang bakeng sa bashanyana ba bang le lihlopha tsa metsoalle. Boikutlo ba 'nete ba ho ba karolo ea sehlopha sa lithaka, ho ba karolo ea moetlo, ho ba monna.
Ke lahlile tsela eo ke neng ke e ngola. Ho tsepamisa mohopolo e ntse e se eona e ntle ha o le khomphuteng>
Ho ikutloa eka ho na le ho molemo, ebe ha ho ikutloe.
Mona ke ho isa likhoeling tsa 6.
LINK - letsatsi 134
by Czechin
LEBAKA LA EARLIER (LETSATSI 104)
Tsoha hoseng kajeno, o otsela, mahlo a nang le komello e bobebe le ho korotla ho poteletseng. O entse tee ea 'mint e sa senyeheng, e huleloang kantle, e holofetse setulong. O ile a khetha buka ea papali 'me a leka ho e sebelisa.
Tsohle li ile tsa bonahala. Puzzle e ile ea fetoha taba ea bohlokoa. Linomoro le lipaterone le litšoantšo tse sa bonoeng li ratiloe le ho khothatsoa ka leihlo la kelello. Ebe linonyana lia qala, li qhekella ebile lia tšeha ebile li thabile ebile lia thaba. Lintja li lla le ho ruruha. Likoloi li lla haholonyana. Phefo e feta kaharepole le ka holim'a lifensetere joaloka ngoana ea lahlehileng.
Ho ne ho batla ho utloa joang bo ntseng bo hola le makhasi a oela.
Mme e ile ya nkama. Seo ke neng ke se entse ka tsela e fapaneng matsatsing a 'maloa a fetileng le libeke tse' maloa tse fetileng?
Ho ja lijo tsa 'nete ka linako tse nepahetseng tsa lijo.
Ho ea boikoetlisong le ho ikoetlisa.
Ho etsa hore lintho tse tloaelehileng li etsoe le ho tsoa tseleng.
Ho batla liphihlelo tsa nalane, ho bala libaka le ho etsa setsoalle le batho ba bacha.
Ho tloaelana le ba lelapa le metsoalle.
Ho lora ka bokamoso.
Phase e 'ngoe ea leeto lena (ho nna) e tsoa sebakeng sa khatello ea maikutlo, matšoenyeho le khatello ea maikutlo. Ke ne ke ntse ke sebelisa porno joalo ka thuso ea sehlopha sa maikutlo, ke batla ho itokolla ho eona le ho kotula melemo, ke lumela hore ho na le lefats'e le leng leo ke neng ke hlolohetsoe ho lona mme ke sa le bone.
Empa ha ho joalo.
Ke batla ho utloa ho chesoa.
E kile ea e-ba tlhaho ea bobeli. O bapetse papali ea boemo bo phahameng a sa le monyane. Lintlafatso le taeo li bile kamora ho sebetsa ka thata, boitelo le matla. Ho etsa lintho, letsatsi le letsatsi, ha ho ne ho hlokahala hore ho etsoe. Hobane haeba o ne o sa tšoaea mabokose ha a ntse a hlaha, o ne o sena monyetla oa ho khutlela morao.
Ho se itokise e ne e le sebe se seholo ka ho fetesisa. Ha u so etse mosebetsi oa pele ho nako? Ha u so robale bosiung bo fetileng? ha a fumana monyetla oa ho futhumala? Ho kopa feela ho hloleha.
Ke batla ho utloa ho chesa ha ho leka ho etsa ho hong, ho leka ho fihla kae-kae, ho leka ho ikhahlisa, ho leka ho fihlela ho hong. Eseng ho bonts'a. Eseng molemong oa ba bang. Ka 'na.
U batla dopamine ka sebopeho se seng?
Ke ikutloa eka matsatsi a 100 + a se nang litšoantšo tsa bootsoa e bile kelello e lekanang le shaoara. A kena, a hlatsoa mekhoa e meng e mebe, a tsoa. E kanna eaba ke na le tloaelo e lemalloang, empa ha ke so fetole letho ka nna hore e be e ntle. Ena ke nako ea ho etsa mekhoa e metle, ho thehoe boits'oaro bo botle. Motheo oa bohlanya, molemong oa ka.
Ho itšepa. Ke tlameha ho itšepa hore o tla nthusa haholo.
(o ka fumana almanaka ea ho tšoaea kapa ho tima lintho tsena)
Karolo ea pele - Khaotsa ho shebella litšoantšo tsa bootsoa. E felletse.
Karolo ea bobeli - theha mekhoa ea mantlha ea bophelo.
Fumana ho sebetsa ka nako letsatsi le leng le le leng.
Hlatsoa liaparo hanngoe ka beke.
Pheha lijo letsatsi le leng le le leng.
Bua le bonyane metsoalle e 'meli letsatsi le leng le le leng.
Boloka kamore le koloi li hloekile.
Boikoetliso ba mantlha ha u tsoha
Boikoetliso bo tlase ba linako tsa 3 ka beke.
Robala ho 11 ntle le haeba ho na le ho hong ho.
Boholo ba metsotso ea 10 ka nako e le 'ngoe ka har'a komporo ntle le ha u romella koranta.
Phase 3 -?
Fana ka sena.
LINK - letsatsi 104
by Czechin
;
