Ke tsoetse pele joalo ka motho

Matsatsi a ho qetela a 90 a bophelo ba ka a tlisitse liphetoho tse ngata. Tsohle li qalile ka qeto e matla ea ho emisa ho ikamahanya hantle. Bakeng sa bophelo bohle. Mohato oa pele e ne e le ho fumana mohopolo ona o tummeng oa 100%. E akaretsa le "litšoantšo tsa bootsoa ha li eo bakeng sa hau, 'me ho li etsa ha se khetho". Seo se entse hore streak ea ka e be bonolo ho e fihlela kaha ke ne ke sena litakatso tse matla haholo. Se neng se ntšoenya le ha ho le joalo e ne e le maikutlo ana kaofela a tsoang ho arohaneng le kharebe, ho jeoa ke bolutu, ho ba le linako tse thata univesithing, ho khutlela ntlong ea batsoali ba ka.

Empa matsatsing ana kaofela ke ile ka hatela pele ke le motho, ka sebetsa matšoenyehong a ka sechabeng, ka ratana, ka etsa cardio, ka phahamisa, ke balile buka e ntle eo ke u khothalletsang eona (SLIGHT EDGE). Ke ngotse le mohopolo oa ka oa ho fumana diploma. Ke nahana hore ke ntlafalitse batho, ke na le tšepo, ke thuisa haholo ka linako tse ling. Hape ke fetohile hlooho ea 'nete ea' mino, 'mino o mamelang, o mamelang' mino letsatsi le leng le le leng ho 'na ka kananelo ea' nete, e leng se neng se e-so ho ka se etsahala ho isa boholeng bo bokaalo.

Ha ke se ke hlahisitse lintlha tsena tsohle tse ntle, matsatsi a 90 a hardmode e ne e le ntoa khahlanong le lisaka tsa ka. Ha ho mohla nkileng ka ba le toro e metsi kahoo ke ne ke tšoenyehile ka prostate ea ka, empa ka letsatsi le leng ke ile ka ipolella - mohlomong ke ntho ea tlhaho ho nofap matsatsi a 90 ho feta ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali, 'me uena monghali ha u tsebe moelelo oa lentsoe: “Ka mokhoa o itekanetseng” hore o tle o se ke oa ama jonson eo.

Empa ho lieha le ho tšoenyeha ha ke tlameha ho rera ho hong ke bothata ba ka bo boholo. Empa kamehla ho lokela hore ho be le ho hong ho lokelang ho sebetsoa ka hona ke ho e phephetsa.

Ke rata ho leboha ka tieo motho e mong le e mong ea se nang molekane ea nthusitseng leetong lena le sa feleng. Ha ke so ka ke ba mafolofolo sehlopheng sena pejana. Ke nahana hore leha e ne e le ho chechisa ka linako tse ling, e ne e ntse e le molemo ka lebaka la lona bohle. Bohle ba tlang mona ho tla, ho fana, ho arolelana le ho ithuta. Kea leboha metsoalle.

Kahoo, barab'eso, joale ke thabetse ho ba le monyetla ona oa ho ngola ho latela pono ena empa ha ke emise, tsamaea feela ho ea ho selemo sa 1. Ke ts'epa hore ke tla keteka rokete ho beche ea ka ka la 21 july 2016. Lula u na le maikutlo a matle, lula u ikokobelitse 'me u lule u le matla. Ke le rata kaofela !!!!

LINK - E entse matsatsi a 90 hape, mokhoa o thata bakeng sa nako ea 1st.

by nthabiseng