Pele ho tsohle, ke fumana mefuta ena ea melaetsa e khothatsa ebile e khothatsa. E tiisa hore seo ke se etsang se molemo ho nna le ho banna le basali ba bangata ka ntle moo. Taba ea bobeli ke hore ke se ke le mothating oa ka o molelele ho feta oa 2016. Ke ingoliselitse ho qala bocha ka mokhoa o tloaelehileng 'me ke ea matla! Qetellong, mabapi le melemo eo ke e bonang, ke iphumana ke le:
- Ho ba le matšoenyeho a tlase sechabeng le ho se fumane ho le thata ho etsa le ho boloka mahlo a mahlo. Ka tekanyo e itseng, batho ka tsela e itseng ba nkamohela habonolo.
- Ke fumana ho le bonolo ho amohela likhohlano le liphephetso. Ke sebetsa tšimong e nang le khatello ea maikutlo mme ho bonahala eka ha ke na liphoso ha ke kopana le mathata. Ka sebele kea li amohela! Mohlala, ke tlameha ho ea letsatsing la kajeno empa letsatsi la ka le tsoa ho nna. Ke ka be ke ile ka hatelloa le ho tepella letsatsi lohle empa ho bonahala ke batla ke e-na le maikutlo a mangata ka basali hona joale.
- Ke bokella linyanyatsi tse nkhang hamonate 'me ke ntse ke hlokomela lintlha tse ncha ka monko o monate oo ke nang le oona. Ke utloa monko oa litlolo ka kutloisiso e tebileng.
- Ke natefeloa ke lipuo tse nyane. Ke ne ke hlile ke hloile lipuo tse nyane mme joale ke thabela ho arolelana lipale tse nyane le batho bao ke kopanang le bona feela.
- Ke ikutloa ke le matla haholoanyane ka tlelaseng ea boikoetliso. Ha e le hantle ke leka ho theola boima ba 'mele' me ho bonahala eka ke boloka matla a ka hantle leha ke le khaellong ea khalori!
Tsena ke tse 'maloa feela tse hlokomelehang haholo pheletsong ea ka. Kea tseba batho ba bangata ba ka pheha khang ea hore tse ling tsa tsona e ka ba litlamorao tsa placebo empa ha ke tsotelle. Qeto eo ke e entseng le ho tsoela pele ho e phehella e baka liphetoho ho nna tseo esale ke batla ho ba le tsona nako e telele.
Batho ba bang le bona ba ka senya sechaba sena empa ke nahana hore ho arolelana liphihlelo tsa hau le batho ba nang le maikutlo a tšoanang le ho tšehetsana boikemisetsong bona ho monate.
Lula bara le barali beso ba matla! Eba le mafelo-beke a monate 'me ke leboha thuso ea hau eohle leetong lena la ka!
;
