Ke 25. Male. Keketseho e sa feleng ea ho hohela basali, ho eketseha ha charisma ka kakaretso, botsitso ba maikutlo le ho feta. Linaha tse mpe ha li matla haholo ebile ha li tšoarelle halelele. Matla le ho feta.
Ke na le ts'oaetso ea candida (systemic yeast virus) ka hona melemo e nyamela ka linako tse ling ebe e nkeloa sebaka ke matšoao a candida.
Ke qalile NoFap hobane ke hloile porno mme ka elelloa hore ke lemaletse eona. Ho ikutloa ke le betere ka ho beha sebaka se pakeng tsa ka le mekhoa e mebe. Ke ne ke tloaetse ho PMO 3x / letsatsi ka hona ke thabile ka boits'oaro ba ka bo bocha moo le ka mohla nke keng ka etsa joalo. “O” oa ka o tla etsa thobalano feela ke sona. Ha e sa hlola e ipholla litho hape.
Ke ile ka tlohela litaba tsohle tsa kahisano ntle le bona r / NoFap. Ha ho mohla nkileng ka sheba litšoantšo tse manyala tse hlephisang boitšoaro kapa eng kapa eng. Ha ho mohla nkileng ka thella kapa ho ama hohle.
Hape ke ile ka qala ho roala oache e bohlale letsohong la ka le letona ka sefahleho sa oache e reng "NoPMO".
LINK - Matsatsi a 5 a eketsehileng ho fihlela ke otlile rekoto ea ka ea hardmode ea nako eohle!
By XenFuture
;