Ke e entse! E felile le ho tšela matsatsi a 365 a NoFap! Ke thabile haholo ho qeta ho potoloha Letsatsi le NoFap 'me u ntumele o ikutloa o hlasimolohile. Ke ngola mona hobane feela sena se ka thusa motho e mong ho ba susumetsa ho qala leeto la bona la bophelo bo betere. Nkholoe sena se ikutloa se makatsa. Sena ha se tšoane le ha ke qeta ntho ena ka leqeba le le leng, ho nkile liteko tse peli ho fihla sebakeng sena.
Pele ho makhetlo a mangata ke ne ke e laola ho fihlela beke 'me ke lula ke batla hore e tlohele ntho ena ruri. Qalong ke ile ka e etsa ho fihlela likhoeling tsa 3, ke nahana hore ke ho tloha ka Pulungoana 2016 ho fihlela ka Hlakola 2017. Ka tšohanyetso ke ile ka khutlela mokhoeng hape, hoo ho ile ha nkutloisa bohloko haholo. Ha ke ntse ke bala maikutlo ao ke a balileng, "Fetola molato oa hau boikemisetsong" mme e khothalelitse haholo, ho tloha ka nako eo ha ke sa hetla morao kamora moo.
Ke bile le litoro tse metsi mabapi le linako tsa 8 selemong sena se le seng, mme hoo ho utloahala joalo ka bophelo bo botle.
Ho ke ke ha etsahala joalo ka mohlolo empa ke ratana le ngoanana hona joale. E u fa sebete sa ho bua le batho le banana ba joalo.
Lintho li tsamaea bonolo hajoale.
Haeba u batla ho bala lengolo la ka la khale leo ke le romelletseng khoeling e fetileng ka seo ke se utloang le hore na bophelo ba ka bo fetohile joang, mona ke link tsa
Ikutloe u lokolohile ho Inbox ho nna haeba ho na le thuso e hlokahalang ho qala leeto lena le letle. 🙂
… 'Me ee, ha ho mohla gonna gonna go qala hore masene hape. Ke ts'epa ho etsa thobalano ea 'nete haufinyane 😉 Kea leboha, / r / NoFap!
LINK - Ke Sehopotso sa ka sa NoFap, banna! Ke e entse! Ke thabile haholo!
POSO E QALANG - Khoeli e le 'ngoe ho ea keteka sehopotso sa NoFap!
Ke tla qeta selemo se le seng sa 'noFap' ka la 21 Hlakubele, na ha ho monate? E etsa hore le 'na ke ikutloe ke le motlotlo!
Empa ke ile ka tlameha ho bolella hore ke ne ke e-na le litoro tse metsi ka linako tsa 3-4 nakong ena. Litoro tse metsi li ile tsa nthusa hore ke phomole hanyane ho feta ho ba holim 'a boemo bo horny, bo ikutloang bo le monate leha ho bile ka mor'a litoro tse metsi. Ha ha ha.
Potso e le 'ngoe, litoro tsa metsi li tla emisa neng. Ke ile ka ba le litoro tse peli tsa pele tsa metsi likhoeling tse tharo tsa nakoana. 3 le 4th li ne li na le lekhalo la beke e le 'ngoe feela. Na ke ntho e tloaelehileng?
Seo ke fetileng ho sona ho fihlela joale leetong lena,
- Ke sebetsa haholo hona joale.
- Mongobo oa bongo, o felile.
- Ke ne ke sokola ho fumana mosebetsi, 'me ke ile ka ikopanya le k'hamphani ea lehae (NoFap e ile ea mpha tšepo' me ka ho lula e nkholisa)
- Moriri oaka o ile oa ntlafala ha joale (Joalokaha metsoalle ea ka e boletse)
- Lihora tsa ka tsa ho sebetsa li eketsehile, ke ntse ke khona ho etsa lintho tse ling ka mor'a ho khutla k'hamphaning.
- Joalokaha ke ne ke lemaletse litšoantšo tsa bootsoa le ho lemalla joala, ke ile ka fetoha motho ea meharo. Ke ne ke sena likhetho tsa ho khetha molekane.
Ho ne ho tšoana le ba bang hape, ke ne ke sebelisa ho khutlela morao empa hang ha ke le NoFap mme ke fap, ke ne ke ikutloa ke le molato. Kahoo ke batlile likhoele tse ling mme ka fumana maikutlo a fetotseng ntho e ngoe le e ngoe. Tlhaloso eo e ne e re, 'Fetolela molato oa hau boikemisetsong'! Ke fumane seo se khothatsa haholo 'me ke mona hona joale.
Kea ts'epa hore sena se thusa motho e mong le ho mo khothatsa bakeng sa NoFap. Ke ntho e mpe.
PES: Senyesemane ha se puo ea ka, ka kopo u hlokomolohe liphoso tsa mantsoe. Kea leboha.
;
