Pale e telele e khutšoanyane, e ne e le likhoeli tse 'maloa tse fetileng moo ke neng ke le lekhoba la PMO le boima (bosiu le / kapa hoseng ho lemalla). Ke ne ke utloa eka ke tla ba “ke le mong ka ho sa feleng” ’me ke tla bua lintho tse FOSAHETSENG tse kang “O molemo haholo bakeng sa ka. O lilemo li 10, 'me 'na ke 2". Ke tsamaile sebaka se selelele ho tloha ka nako eo. …
Ena ke poso e monate ka ho fetesisa eo nkileng ka tlameha ho e ngola mona, mme ke ne ke sa tsebe hore ke tla ngola ntho e tjena… bonyane eseng haufinyane. Kea tseba hore ena ke buka e telele, empa ha ke na khoao ea hore pale ena (le pale ea ka ea khale) e ka u thusa haholo!
Ke ile ka itsoella pele ka Eurotrip. Ka letsatsi le leng ha ke ne ke etetse mohahlauli oa bohahlauli moo ke ileng ka bona mofumahali e motle haholo. Ho ne ho bonahala eka le eena o tsamaea a le mong. Ke ne ke nahana hore “Wow, ke lakatsa eka nka kopana le eena. Mohlomong… feela… MAYBE !!! ”Ke tsebile hang-hang haeba ke ne nke ke ka re" hello ", ka hona ha ho letho le letle le tla etsahala. Se qalileng e le "Ntšoarele, ke kopa u nkuketse foto ... na u ka rata hore ke khutlise mosa?" Kapele e ile ea fetoha moqoqo, 'me ra itsebahatsa. Ka bobeli re ne re le bang, kahoo ka bobeli ba rona re ile ra qetella re hlahlobisisa sebaka seo re le hammoho. Re ile ra tsebana mme ka potlako ra theha tlamo. Re bile ra qala ho nka li-selfies hammoho.
Re ile ra qeta ka sebaka seo nakong ea lijo tsa mots'eare.
Ke ile ka mo botsa hore na o batla ho reka biri le 'na. Re ile ra tsamaea literateng tse moqotetsane re batla moo re ka jang teng. Bakhanni ba ne ba hlanya toropong ena kahoo ke ile ka beha letsoho la ka ka pel'a hae ho mo sireletsa ha a le haufi le ho tšela. Ke ile ka ba ka tšoara letsoho la hae ka makhetlo a ’maloa. O ne a sa tsotelle! Metsotsoana e meng e seng mekae ho feta eo, o ile a qetella a thatela letsoho la hae ho laka 'me a tšoarella ka thata. Re ile ra tsamaea ho potoloha toropo joalo. Keletso ke ena, banna, hopolang ho sireletsa le ho baballa basali ba rona!
Lijo tsa motšeare/biri li ne li hlolla. Re ile ra tlamahana, ra ba le lipuisano tse tsoang botebong ba pelo. Ho ne ho babatseha. E ne e le moratuoa ea feletseng! Re ile ra lahleheloa ke nako ’me ra lula moo nako e telele. Ka mor’a moo, re ile ra palama terene ho ea sebakeng se seng. O ile a arolelana 'mino le' na ho sebapali sa hae sa mp3. Re ile ra theoha setopong ha pina e liehang e kena. Ke ile ka beha e 'ngoe ea li-earbud' me e 'ngoe ho 'na. Ke ile ka mo tšoara ka letsoho, ka mo atametsa, eaba re tantša butle hona moo bohareng ba seteishene sa terene. Ke ile ka mo pota-pota, o ne a e rata. Re ile ra sunana ka mor'a hore pina e fele. Ha ke tsebe hore na ke entse sena joang ka katleho (ho tloha ho etsa hore a tants'e le 'na ho ea ho aka), empa ke ne ke kholisehile hore 100% o ne a sa tl'o nkhana. Ka linako tse ling u tlameha ho nka khato ea tumelo. Re ile ra qetella re le serapeng sa boikhathollo, moo re ileng ra lula lihora tse ngata. Ho tloha ho tantsheng ho feta, ho ala/ho pitika ka hara jwang, le ho matha ho pota-pota ho lelekisana. Ke ile ka mmolella kamoo a neng a le motle kateng. O boetse a mpolella hore o nahana hore ke motle !!! Re lekile ho fumana sebaka sa ho tantša, empa ha rea ka ra se fumana. Leha ho le joalo, ho ne ho e-na le mohlankana ea neng a bina ha a ntse a bapala katara ea acoustic sebakeng sa square. E ne e le molemo ka ho lekaneng bakeng sa rōna! Ke ile ka mo nka matsohong a ka hona moo mme ra tantsha dipina tse ngata haholo. Re ile ra tsamaea ho ea fumana lijo tsa mantsiboea. Litlokotsebe tse ling li ne li re hoeletsa, li re fa lithethefatsi le lintho tse ling… Ke ile ka mo atametsa haufi, ka mo tiisa, eaba ke tsoela pele ho tsamaea. O ile a makatsoa ke seo, a mpitsa monna oa sebele, ea sa tšoaneng le mohlankana ofe kapa ofe eo a kileng a kopana le eena. Ke ne ke rata ho mo sireletsa! Ka 'nete, qetellong, ke ne ke ikutloa ke sireletsehile haholo ha ke e-na le eena.
Re ile ra fumana lijo tsa mantsiboea 'me ra qetella re tjamelane haholo.
Re ne re tseba hore bosiu bo ne bo tla fela, 'me o ile a tlameha ho fofa hoseng haholo hoseng ho latelang. A re, ka lebaka la bohole, na re ka lumellana hore ha re tsebe se ka etsahalang ka nako e telele? O ile a re o batla ho ba metsoalle. Hangata ke HATA mantsoe a reng "Ke batla ho ba metsoalle", feela hobane ke utloisitsoe bohloko ke banana ba buileng joalo, 'me banana bao ha ea ka ea e-ba metsoalle ea 'nete ho hang, empa kea kheloha ... o ne a utloisisa hantle taba eo a e boletseng. Ha a na tla USA haufinyane, 'me ha ke tsebe hore na ke tla fihla neng sebakeng sa hae haufinyane. E ke ke ea e-ba toka ho etsa hore e mong oa rona a emele e mong, ha re ntse re leka ho iphumanela bophelo ba rona. Bophelo ha bo na toka, empa bonyane re bile le e 'ngoe ea lintho tseo re li hopolang ka ho fetisisa tsa lerato. Ke tla ananela motsotso ona ka ho sa feleng. Kea tseba hore re na le setsoalle se setle! Re tla lula re buisana. Ehlile re hokahane ho Facebook, hape re ne re rekisa liaterese tsa lapeng. Ke batla ho mo romella posokarete ho mo leboha ka letsatsi le monate. Btw, esale re bua hoo e ka bang letsatsi le leng le le leng ho tloha ha ke fihla hae!
Kahoo ke ile ka mo khutlisetsa sebakeng sa hae. O ne a fofa hoseng ho hlahlamang, a ka be a ratile ho qeta bonyane letsatsi le leng le eena. Ke ile ka kenya pina e liehang fonong ea ka 'me ra arolelana tantši ea ho qetela lebaleng. Ka mor'a moo, ha rea ka ra khona ho tlohelana. Ha kea hlahloba, empa kea kholoa re bile moo bonyane metsotso e 20. Re ile ra shebana feela ka mahlong. A re o ratile mahlo aka. Ke rata le mahlo a hae. Re ile ra sunana, ra hakana ka thata, ’me ra shebana hoo ho neng ho bonahala eka ke ka ho sa feleng. O ile a ntiisetsa hore “Ha re salane hantle, ke tla u bona hamorao.” Mohlomong re ka kopana kae-kae hape lehlabula! Kea tseba hore mohopolo oa mohlankana oa Moamerika le mofumahali e motle oa Europe ea ratanang ka nako e khuts'oane e ka tšoana le tšōmo, empa bakeng sa lihora tse 12, re entse hore e sebetse. Sena ha se e 'ngoe ea lipale tsa "Banana ba Europe ba bonolo". E ne e se joalokaha eka ke ile ka kopana le motho eo ke sa mo tsebeng ho hang holong ea bosiu nakong ea motsotso o le mong. Kannete re ile ra tsebana, re ne re utloana lipelo. Kea u bolella, nka mpa ka kena pelong ea mofumahali ho e-na le ho kena borikhoe ba hae. Le eena ke mo file ea ka. Btw ke fane ka pelo ea ka habonolo ho basali ba bangata ba fosahetseng nakong e fetileng. Haesale ke le hlokolosi ho tloha ka nako eo. Ha ke batle ho oela ka thata, empa ke hlapanya mofumahali oa Europe 'me ke entse khokahano ea molao ka lihora tse 1 tseo re bileng le tsona.
----------
Ke entse sena ntle le mohala o hlokang kelello / o litšila.
Ke ile ka etsa sena ntle le ho mo bitsa ka lebitso le tlotlollang. Ka nakoana, ke ile ka bala libuka tse buang ka mokhoa oa ho kopana le basali; mme ha ho mohla nkileng ka reka kapa ho bala le e le nngwe. Ke batla "libini tsa ho nka", tse ngata li netefalitsoe e le tsa bohata, li ne li sa hloke bs eo! Ke ile ka khona ho ba 'na. Ha ke lumele (hobane feela ho ne ho utloahala eka ke toro), empa ke bopaki ba hore nka ba mohlomphehi ea phethahetseng bakeng sa mofumahali ea nepahetseng ea tla e ananela!
Ha ke na pelaelo ea hore ena e bile molemong oa NoFap. Ke qalile NoFap ka November 2016, le likhoeling tse ileng tsa latela. E, ke khutletse makhetlo a mangata, ha ke e-so ho fetise ka Letsatsi la 49. Li-40's esale esale e le mefuta ea ka e rohakiloeng. Kajeno ke Day 47 ea Boiteko ba #9, empa likhothaletso li tlase! Ee, kea kholoa hore ke ka lebaka la letsatsi le leng le hlollang leo ke neng ke e-na le lona.
Ho bile le melemo e mengata e hlokomelehang ka ho tšoanang! Habohlokoa ka ho fetesisa, esale ke sebetsa hantle haholo le basali. Ke 'nile ka etsa bonnete ba ho bua le bona ho feta, ho kopana le bona, joalo-joalo Ke boetse ke khona ho ba tšeha, ke ne ke sa tsebe ho fihlela joale, empa e, nka ba mohlankana ea qabolang! Kelello ea ka e sa tsoa hlaka haholoanyane. Ke ntse ke sa nke e le "ntlafatso" le basali, empa ho e-na le hoo, ke bula bokhoni bo feletseng le ba 'nete ka basali boo ke neng ke e-na le bona ka nako eohle! Hantle-ntle likhoeling tse 'maloa tse fetileng, ha ke ne ke bona mofumahali oa Moeurope, ke becha hore nka be ke ile ka nahana mehopolo e litšila ka eena, ebe ke inahana hampe joalo ka "hobaneng ke sa ka ka fumana motho ea tšoanang le eena?" Ha ke hetla morao, ha ke lumele hore ho na le nako eo ke ileng ka bua mantsoe a reng, “Ha ke mo tšoanele. O lilemo li 10, 'me 'na ke 2". Ha ho motho ea tla boela a nkutloe ke bua mantsoe ao. Ke tlohile hole le bohlanya boo. Eitse ha ke joetsa mofumahali oa Maeurope hore o motle, le eena a re ke motle!!! Pelo yaka e ile ya qhibidiha, ka nako e telele ka ho fetisisa, ke ile ka dumela (KA PHOSO) hore nke ke ka ba le phello e jwalo ho mofumahadi… Ke ntse ke lokolla kelello ya ka, letsatsi le letsatsi, ke ntse ke ntlafala. Ke "ntlafatsa matla a maholo ka basali"! Le lōna kaofela le ka khona! =]
Ntlha e 'ngoe ea lehlakore, phephetso ea NoFap e entse hore ke ikoetlise joalo ka bohlanya.
Ke ntse ke sesa, ke phahamisa haholo. Esita le matsatsing ao "ha ke na nako ea ho ea boikoetlisong", ke ne ke etsa li-pushups tse 100, leha e ne e le ka kamoreng ea ka. Ke fumane liphetho tse ntle ka seo. Ke ile ka tšoara basali ba nchebile. Mofumahali oa Europe… ohhh o ile a phahamisa matsoho a ka haholo!
Ke se ke boletse hore ke khutletse makhetlo a mangata, 'me ke sa na le mosebetsi oo ke lokelang ho o etsa. Ke leboha ka kannete bakeng sa Khokahano ea Tšabo. Ke bolokile lintho tse ngata tse susumetsang tse nkametseng ho tsona. Tse hlahelletseng e kanna ea ba video ena. Ke ne ke tla re sena se bile le karolo ho ntšusumelletsa ho kopana le basali, 'me qetellong ka re "hello" ho mofumahali e motle oa Europe. Ke maketse hore video ena ha e vaerase haholo. Ho na le thuto ea bohlokoa ea bophelo ho tloha mona.
"Bophelo bo tsamaea ka potlako. Haeba u sa emise 'me u shebile ho se hokae ka nakoana, u ka e hloloheloa. "
LITLHAHISO:
1) Itšepe. O feta seo o fetohileng sona
2) Eba uena; ke ntho e bonolo ka ho fetisisa eo u ka e etsang. Ha ke khone ho hatisa sena ka ho lekaneng, empa ha se mabapi le "ho ntlafatsa" le basali ka mokhoa o tšoanang le oa ho bula bokhoni ba 'nete le bo felletseng boo u bileng le bona basali nako eohle.
3) Etsa mosebetsi. Itšepe. Haeba u batla ho re “hello”, e etse. Ntho e mpe le ho feta ho lahloa ke hore ha u sa etse letho, ho tla tiisa hore ha ho na letho le tla etsahala.
;
