E hula nofap eo e thusa haholo ka matšoenyeho a ka sechabeng, boitlhompho bo tlase, tšusumetso e tlase. E anya hore e mpha boits'epo, matla, letlalo le betere. Hobaneng ke ne ke nahana sena? Hobane ka nako e 'ngoe ke ne ke tseba hore ke tla hloleha mme ke lahleheloe ke tsena tsohle ebe ke ikutloa eka ke shit hape. Nofap o ne a ikutloa eka ke ntho ea nakoana ho fapana le mokhoa o mocha oa bophelo. Ke ne ke tseba ke sa tsebe hore ke tla khutlela ho "boikhethelo" ba ka.
Joale, ke nahana hore hoa hlolla hore NoFap ea sebetsa. Nofap eo e mphile ntho e 'ngoe le e' ngoe eo ke e hlokang joaloka monna. Ke ikutloa ke le matla mme ke tšoana le "monna oa 'nete" mme e ikutloa joalo ka phetoho e sa feleng ho fapana le ea nakoana.
LINK - Ke ne ke nahana hore "e anya hore nofap e hlile e ea sebetsa"
by Ratamacool
;
