Lipilisi tse lahlehileng tsa 35, li ile tsa e-ba le sebete haholoanyane, tsa furalla ngoananyana eo motsoalle oa ka a nketselitseng selemo se fetileng

Selemong se fetileng ho pota ka nako ena ke ne ke ntse ke tsoela pele ho lelekisa ngoanana enoa. Ka leihlo la morao ke ts'oarehile ka thata ho mofuta oa lintho tseo ke neng ke tla mo etsetsa tsona. Kaha ke ile ka hlokomela hore o ntse a ntsamaisa pele, ke ile ka emisa ho bua le eena ho tloha ka Pherekhong. Hantle gents, tse ngata li fetohile selemong sena. Ha ke re feela ke se ke le ka har'a 70-day streak, ke lahlile li-pound tsa 35 mme ke ile ka itšepa haholoanyane. Kena hape ho eena maobane ketsahalong ea boithabiso eo ke e hapileng, e neng e soasoa le ho tšeha le motho e mong le e mong, mme o ne a shebile feela a le k'honeng nako eohle. O ile a tla ho nna kamora mme a botsa ka ho ts'oara, ka mo hana (a lemoha hore litekanyetso tsa ka li fetohile mme ha a hantle, o ntsamaisa ka karolo e itseng ka thoko) mme kamora kamora moo o ile a thunya temana a kopa ho tlama, eo ke e fane ka mabaka a hore ha ho joalo. Kinda o maketse kamoo litafole li fetohileng.

Ha ke na bonnete ba hore na ke batla ho ea kae le sena, empa ke mpa feela ke batla ho hlahisa hore tšusumetso e kholo eo ke neng ke e-na le eona bakeng sa nofap ha ke qala ke ne ka tsela e itseng ke fetola bophelo ba ka, ebe ke etsa hore banana ba neng ba ncheba ka tsela e itseng "bona nna ka tsela e fapaneng ”le ho qala ho intša. Ke nahana hore kannete ke mohopolo oa BS ha o hetla morao, hobane seo u se hlokomelang ke hore batho bao u ba behileng setulong sa pele ho nofap ha ba tšoaneloe ke setuloana seo u ba behang sona. Sepheo se lokela ho lula ho uena le hore na u ka ntlafatsa joang. Ke ile ka lora makhetlo a mangata selemong se fetileng ka tsela e itseng ke ba molumo o moholo / o itšepa, 'me ngoanana enoa oa hlokomela hore ke' na 'me o tla matsohong a ka… joale ha ho etsahala ke tšoana le hmmmm… Ke hantle lol.

Bakeng sa lintlha tse ling ka monahano oa mofuta ona, khothaletsa banna hore le hlahlobe RSDTyler ho youtube. Hlokomoloha lithuto tsa hae - leha u ka sheba 'me ua ithuta ho tsona… empa li bohlokoa haholo ho feta lipuo tsa hae tsa' nete, 'me u mamele tse ling tsa lintho tsa hae ka bots'epehi, nts'etsopele ea botho le mohopolo o nepahetseng oo u lokelang ho ba le ona .