Hona joale, ke khahloa ke balekane kamoo tlhaho e neng e rerile: ED-e kenelletseng ea bootsoa ea bootsoa e phekolehile.

Kahoo ke nahana hore kajeno ke letsatsi leo qetellong ke fihletseng likhoeli tsa 6. Ena ke molatsoana o molelele ka ho fetisisa oo ke o fihletseng ho fihlela joale ka la bobeli la ho ba matsatsi a ~ 130. (Nofap)

Litemoso tse ling tseo nkileng ka ba le tsona:

  1. Ke qetile matsatsi a mangata likhoeling tse fetileng tsa 6 ho feta nako eohle ea bophelo ba ka e kopane. (Lethathamo la matsatsi a 130 leo ke le boletseng le lona le thusitse haholo ntlheng ena leha ho le joalo ke ne ke se na ts'epo e kholo joalo ka nako eo.)

  2. PIED ha e nyamele ka mohlolo. Ke masoabi ho bua empa ho ba bang ba rona, le 'na ke kenyelelitse, sena ha se (feela!) Porn-induced ED PIED, empa hape le Performance kapa Matšoenyeho a Bakiloeng. Ke sa tsoa qeta beke ena e fetileng ke kopanela liphate le mosali eo ke neng ke mo rata haholo (molekane e mocha) mme ke ne ke le thata ho fihlela nako ea ho nka khohlopo. Sena se lumela hore sea anya mme o bile le diabolose oa lehetla lehetleng la ka feela a re "fuck it go watch porn, ho hlakile hore ho tlohela ha hoa thusa." Hape ha ho thuse ho e sebetsana ka tsela e mpe ka ho fetisisa e ka bang teng.

  3. Bokhoni ba ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ka makhetlo a 2-3 ka khoeli ho thusa haholo hore o tsoelepele. Ke lumela hore ke fumane mokhoa o phetseng hantle oa ho etsa sena o sa kenyelletseng ho nahana ka mokhoa o fosahetseng mme ho fapana le moo o shebana le ho tsepamisa maikutlo ho ithaopeng ka khutso le ho fumana eng I thabela. Khothalletso ea ka ke ho etsa joalo feela ka nako e telele kamoo u ka emang kateng. Empa ho ba le khetho ka sebele ho thusa.

  4. Ntlha e le 'ngoe e mpe kapa e ntle ho latela hore na u e sheba joang. Ke ikutloa ke sithabetse maikutlo, ke hloname, ke halefile, ka kakaretso ke imetsoe haholoanyane hona joale. Pele ho ne ho tšoana le ho phela bophelo bo boputsoa 'me joale ke na le mebala eohle ea mookoli… esita le tse mpe. Kea hlokomela hore maikutlo ana a ne a ntse a le teng leha kelello ea ka e ne e koahetsoe. Ke nahana hore ke karolo ea bohlokoa ea pholiso ho ikutloa ka 'nete kamoo o lokelang. Le ha maikutlo ao a le mabe.

  5. Tlalehong e amanang le ena, basali ba 'nete ba khahleha ka tsela eo ba lokelang ho ba ka eona. Mohlomong sena ke sona phapang le molemo o hlakileng ka ho fetesisa ka letsatsi. Ke hopola ka mokhoa o hlakileng ke ne ke sa tsotelle mosali ea nang le litekanyo tse ntle tsa ehm ha a ntse a le litšoantšong tsa bootsoa a li fetisa bophelong ba 'nete. Le basali ba batle ba maemo a mohlala ba ne ba tšoana le 'oh o motle.' Empa joale… hantle, ke utloa eka ke khahliloe ke basali kamoo tlhaho e rerileng kateng.

Kea hlokomela hore ha ho na boholo ba tlhaiso-leseling ea phetoho bakeng sa ba bangata mona kaha ke lutse ka nakoana. Ka karolo e 'ngoe ke batla feela ho tlosa likotoana sefubeng sa ka hape ke arolelane katleho ea ka le seo e leng sa bohlokoa ho sona hobane nke ke ka letsetsa mme oa ka ka hona. 🙂

LINK - E entse likhoeli tse 6 - Ho ntse ho se bonolo

By Hannah


Update: E entse selemo - Liphihlelo tsa ka le seo ke ithutileng sona ho fihlela joale

Kahoo ho hlakile hore ka tsela e itseng ke atlehile ho e etsa selemo. Ke, joalo ka ha ke kholisehile hore ba bangata ba lona ba nkile qeto ea ho e khaola ka lebaka la PIED, feela ho senya nako ka kakaretso, le ho hloka ts'usumetso ea ho kopana le bong bo fapaneng.

Lintho tse ling tseo ke li hlokometseng ho feta selemo:

  • Ha ho mohla u hlokomelang hore na litšoantšo tsa bootsoa li pota-potile hakae ebile li karolong e 'ngoe le e' ngoe ea marang-rang ho fihlela u leka ho e tlosa bophelong ba hau.
  • PIED ha e fela. Le ha ho na nako e behiloeng. Ke ne ke se e mong oa ba lehlohonolo ea neng a le okametse ka matsatsi a 90. E boetse e thusa haholo ho ba le likamano tse ntle le ngoanana eo u mo ratang ka seqo.
  • Sengolo se tšoanang, ho nna ha ke so ka ka hlokomela bohlokoa ba maikutlo ho thobalano ho fihlela ke qala ho hokahana le basali. Ha ke re litšoantšo tsa bootsoa li ne li etsa hore sena se se ke sa khoneha. Empa ka sebele ha e thuse.
  • E ea nolofala. Bokhoba ba tahi bo ntse bo le teng, o se ke oa nkutloa phoso, leha ho le joalo ho bo tlosa mokhoeng oa ka oa likhoeli tse ngata ho etsa hore e tle hangata kelellong ea ka.
  • Ke ikutloa ke imolohile maikutlong. Ha se ntho e ntle kamehla. Bophahamo bo phahameng le ka bomalimabe bo tlaase bo tlase.
  • Ho ipholla litho (ntle le mehopolo ea bootsoa) hang kapa habeli ka khoeli ho latela bokhoni ba thobalano ho isa moo nka bo tsebang ho phetse hantle 'me ha ho so sitise tsoelo-pele ea ka. Ha ke na bonnete ba hore na e ne e thusa ka PIED ho hang, empa ke ne ke na le hanghe ka likhohlopo, ka hona, neng kapa neng ha ke ipholla litho, ke e etsa ka likhohlopo hona joale. Ha ho sa na li-hangup ka likhohlopo. ¯ \ _ (ツ) _ / ¯
  • Ke robetse le basali ba bangata selemong sena ho feta kamoo ke neng ke le kateng bophelong bohle ba ka pele. Ha ke re ho tlohela litšoantšo tsa bootsoa ho mphile matla a mang a super casanova. Feela hore ke hlile LEKA HO ETSA hona joale. (Morero oa ka e ne e se ho robala le basali ba bangata ba fapaneng, ho fela ho etsahetse ka tsela e joalo ka lebaka la bophelo.)
  • Bongata ba lona le kanna la hloea ena empa ke boetse ka tlohela anime ka karolo e kholo selemong se fetileng. Ke sesosa se seholo ho nna. Mohlomong ke tla qala ho e shebella hape empa ka sebele ke tla ba hlokolosi ho eo ke khethang.
  • Ke nahana hore khaontara mona e ea thusa. Ke motlotlo ka 'nete' me ke nahana hore ke tsela e bonolo empa e le molemo ea ho mpoloka ke hloekile.
  • Ho tlohela ka kakaretso e bile molemo o moholo bophelong ba ka.

Ke ne ke batla feela ho arolelana le lona banna. Haeba mang kapa mang a e-na le potso ka kopo ikutloe u lokolohile ho botsa mona, kapa u nthomelle. Ke thabile haholo ho thusa mme kea tseba hore ha ho bonolo. Ho hotle haholo ho ba le sechaba seo u ka arolelanang le sona le ho ba le ntoa e tšoanang.