Lumela basali,
joalo ka ha ke boletse pejana ke tla nka nako ea ka ho ngola poso e telele bakeng sa e mong le e mong.
KA LEBAKA!
Bakeng sa batho ba nthusitseng ho hlola tšitiso ena. Bakeng sa batho ba ratang litaba tsa ka le ho nkhothaletsa hore ke se ke ka tela ha linako li le thata. Ho e mong le e mong ea ngotseng pale e atlehileng, hobane li nthusitse haholo. Ho Fapstronaut e ngoe le e 'ngoe mona foramong ena. Bakeng sa motho e mong le e mong ea mpoletseng ha ke khone ho e etsa. Ka lebaka la bokahohle, seo se ile sa mpontša matla a sona tseleng. Kea leboha.
Pele ho pale ea ka kamoo ke qalileng ka Biohacking le NOFAP,
Kahoo, selemo se seng se fetileng ke ile ka qala ho ipotsa hore na nka ba mofuta o motle oa 'MELE ho na le eng, ka hlokomela hore boko ba ka ha bo sebetse ka tsela eo ke neng ke batla hore e sebetse ka eona. Tsebo ea ka ea bophelo bo botle e ne e sa sebetse 'me KAJENO ke ne ke le sebapali se fokolang sa Gamer se neng se sa sotlehe bophelong ba hae.
Pale ena e tla ba mabapi le hore na mosholu enoa o ile a fetoha ngoanana ea ngolang buka joang a hohela ea se nang tšabo HUSTLER, ea etsang chelete le ea sebetsang ho 3 Jobs, habonolo ntle le ho hatelloa HO TSOHLE.
Joalokaha ke boletse pejana sena sohle se qalile ka potso ea hore na nka fumana matla a makae, hore na nka khaotsa joang ho huleloa, ho akheha, ho hloea, kapa ka kakaretso hore nka khaotsa ho ba morekolli oa phetoho ea bo-mme joang. Ke qalile ka Cold Showering, (e leng ke fositseng! Eo ho a khoneha!) Bohato ba pele bo ile ba etsoa le bo thata, ha kea ka ka bo sitisa letsatsi le leng le le leng ha ke khutlela ho bona khafetsa. Ho fihlela kamora likhoeli tse 3 ke e entse khafetsa. Ke hlokometse hore Cold Showering e ile ea mpha ho potlaka ha dopamine qalong mme ka e rata haholo. E entse hore ke utloe eka kea phela. E ile ea mpha matla bakeng sa letsatsi. Eseng joalo ka letsatsi lohle empa ho qala. Ke entse 6Months ena ka kotloloho, ebe ke na le liketsahalo tse fetohang papali bophelong ba ka. Ka nako eo li ne li shebahala li le mpe haholo 'me ke ile ka lla ka hona. Hobaneng nna? Hobaneng see se etsahala? Bophelo boa anya. Lefatše le khopo. Empa joale, kea bona hore e mong feela ea ikarabellang bakeng sa maemo a hau ke lōna! Kahoo khaotsa ho lla. Tsoha, ngoana. Lefatše le anya, mohlomong, empa u se ke oa nahana hore mohlolo o mong o kenella ho lona mme o o etsa milione. Haeba u batla phetoho e ntle, kahoo fetola. Ha ho na motho ea tla u etsetsa. U batla chelete? SEBELANG! O batla thobalano? DONT FAP, fumana banana. O ka ba le sohle se o se batlang lefatšeng lena. Joang? Ho etsa ntho e makatsang, mme nako le nako ha o hlobaela. Nako le nako ha u tšoha. Ipolelle FEELA U LOKELA HO ETSA !. Nako le nako ha u batla ho faposa, ipolelle hore ha ho thata hakalo boloka matsoho a hao a fuckang a nale. Le ka mohla o se ke oa nyehela se u se batlang haholo, bakeng sa seo u se batlang hona joale!
Kahoo leetong la ka le lelelele la ho fumana lintho tse nketsang hore ke atlehe, li ile tsa nthusa hore ke bapale papaling 'me ka ba motho ea hantle eo ke qalileng ho nka lijo tse tlatselletsang boroko, bokong, maikutlo le lintho tse ling. Sena se hlile se nthusitse haholo. E kanna ea ba placebo, empa ha ke tsotelle. E ile ea thusa. Ke ile ka qala ho ba meroho. (Eseng ka lebaka la polao empa hobane e entse hore ke ikutloe ke le betere ka tsela e itseng.) Ke ile ka emisa ho tsuba mofoka, ho noa joala. Ke qalile ho ja ka moralo le ho etsa papali matsatsi a 6 ka beke. (Letsatsi la phomolo e ne e le letsatsi la Cardio) Ke qalile ho tsoha ka 5 hoseng ho hong le ho hong. (Pro Tipp, Alarm Clock: MOTIVATOR, mme kamora hore o eme o etse bethe ea hau hanghang.) Ke ile ka qala ho thuisa. Ke ile ka qala ho fetola bophelo ba ka. Ke fetotse tsohle ke hlokometse hore phetoho e etsahala feela ho tloha phetoho. Se ke oa ba sebui ho ba moetsi.
Kahoo ke entse tsena tsohle empa ho na le ho hong ho neng ho haella. Kahoo ke batlile ka batla mme ka batla, ka hona ke ile ka qala ho hapa tlhokomelo ea motho e mong le e mong oa NOFAP eo a buang ka eona.
Mme o tsebe! Ke eona! Ka tšohanyetso ke ile ka fumana hore lintho tsena tsohle tsa ho qetela tse neng li ntšoenya li tsoa PMO SHIT ena! Monna ho imoloha. Ke bone hore ha nka fetola sena feela ke tla ba monna oa alpha eo ke batlang ho ba mobe haholo. Kahoo ke qalile ka eona. TLHOKOMELISO EFE!
SPORT E NE E LEHOLO.
MOTS'ELISO OA SKYROCKETED. Ke tsoa moketjaneng oa boithabiso oo ho seng mohla o kileng oa nahana ho bua le ngoanana, ho ngoanana (ea atlehileng) ea atamelang monna!
LITLHAKU TSE BONANG LI BONA TSE BONANG HONA HO BONA KE, HO SEBELLA TSOHLE. Hoa makatsa.
KOLOBETSO EA KA E NTS'ETSE, joaloka 200% joale ke khona ho nahana hantle. Ke na le lipono. Ke na le matla ke latela litoro tsa ka.
KE ETSE!
KE TSOELA PELE, KE TSOHLE!
KE ITHUTA KA BOTSOALLE BATSOALI BA HAE BOPHELO BOPHELO BA KA!
KOPANO YA PELE YA MOTSOALLE E NE E BONAHALA.
KAMOHELO SPIR HA AA BATLA.
Ka kakaretso ke bile buka e fetisisang ea motho e moholo ea ngotsoeng / ho bala HUSTLER e lulang litoro tsa hae. Ke ile ka ba ka emisa ho bapala lipapali le ho shebella TV, hobane ke hloka nako e ngata ea ho TSOELA!
Ke hlapanya hore hona hoa sebetsa.
Haeba u hloka thuso DM ho 'na bakeng sa ACP.
Kea leboha motho e mong le e mong ea ratehang leetong lena.
Thilo ka Letsatsi 90. (4hours 2go)
;
