Tlosa tšusumetso ea hau (ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali)

Mona ke tharollo ea motho e mong oa ho iqapela matsatsi a seng makae a pele a ho khaotsa

Ke entse liteko tse 'maloa ho "rebooting", empa qetellong ha ke a khona ho e fetisa matsatsi a mane a pele. Ho fihlela ke leka mokhoa o fapaneng, o ts'oanang le oo ke neng ke o sebelisa ha ke leka ho ithiba ho (1) ho noa kofi e ngata le (2) ho bapala lipapali tsa khomphutha.

Ke kentse kofi e tloaelehileng ka decaffeine hore ke se ke ka fumana buzz eo ke e ratileng haholo mme ka tsamaisa lisebelisoa tsohle tsa papali ho se sebelise sesebelisoa e le hore ke se ke ka boloka tsoelo-pele mme ke tlameha ho qala khafetsa ho fihlela qetellong ke teneha.

Seo ke se entseng ke ho fapana le ho beha li-block libakeng tsa bootsoa (tse sa sebetseng hantle hobane feela ho na le ntho e hlalositsoeng hantle ka motlae "inthanete ke ea litšoantšo tsa bootsoa"), ke ile ka etsa sepheo sa ka sepheo sa ho shebella litšoantšo tsa bootsoa joalo ka Ke entse ka tšusumetso ea ho noa kofi kapa tšusumetso ea ho bapala lipapali. Ka mokhoa o ts'oanang, ke e tlositse, ke hore, ke tlositse karolo ea monyaka e ileng ea susumetsa boits'oaro ba ka ba bokhoba. Tabeng ea litšoantšo tsa bootsoa eo ke karolo ea ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali. Ho ithusa ke tlositse lifofu lifensetereng tsa ka tse kholo tse shebaneng le seterata.

Liphello: Ho tloha ha ke emisitse ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ka lebaka la litšoantšo tsa bootsoa, ​​khokahano ea bootsoa-> ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali-> orgasm / menyaka e qalile ho arohana mme ho tsukutleha ha boko ba ka ho batla le ho shebella litšoantšo tsa bootsoa ho ntse ho fokola le ho fokola. Joale, ha ke e shebella ke ne ke sa "e kene" ho hang. Joale qetellong ke ile ka e fetisa matsatsi a mane a felletseng ntle le p / m / o mme takatso ea ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali kapa ho shebella litšoantšo tsa bootsoa e ntse e fokola le ha ke ntse ke na le bothata ba ho hlobaela.

Mohlomong ka letsatsi le leng, hang ha ke utloa hore boitšoaro bo bocha bo rarollotsoe, ke tla khutlisa mahlo a ka. Kapa mohlomong ha ho joalo-ke qala ho tloaela 🙂