Nina miaka yangu ya mapema ya 40 na nimekuwa PMO'ing kwa miaka 20 +. Ninateseka / nimesumbuliwa na DE (kucheleweshwa kumwaga) na sijapata mshindo kupitia Mdomo, Uke, au njia nyingine yoyote isipokuwa kwa mkono wangu mwenyewe angalau miaka 15.
Nilifikiri shida yangu ilikuwa ya kipekee kwangu, na ilisababisha shinikizo kubwa na wasiwasi wakati nilikuwa na wenzi wangu kwa miaka mingi. Ilifikia mahali ambapo hata kujaribu kumaliza mwenyewe na GF yangu kungepigwa au kukosa - na kumaliza nitalazimika kurudia vitu visivyo vya kawaida / vya fetish akilini mwangu.
Kuja kwa NoFap, YourBrainOnPorn ilinisaidia kuelewa maswala halisi ambayo nilikuwa nikishughulika nayo - haswa ulevi wa Porn, na Dopamine High kutoka kwa M'ing wote wanaofuata P
Ilikuwa ni mbaya kuwa na uwezo wa kukaa mbele ya skrini na O bila shida ndani ya dakika lakini siwezi kufanya hivyo licha ya kuwa na washirika wa kweli na wa kushangaza.
Kweli leo ilikuwa mafanikio ... tulikuwa na wakati wa karibu sana na wakati wa PIV niliweza kumaliza kawaida. GF yangu imekuwa ikiniunga mkono kabisa wakati wa kuanza tena kwa NoFap, na hafla hii ilituleta machozi.
Nitakuwa nikikiweka juu na ninawahimiza wengine ambao bado wanangojea kuona matokeo ya kuendelea. Mzunguko wa PMO ni madawa ya kulevya ambayo lazima yaheshimiwe na kupigana nayo.
LINK - Sijamaliza "kawaida" katika miaka 15, baada ya siku 41 za NoFap nilifanya.
by makazi
Sasisho la sakata langu - ambalo ikiwa unataka unaweza kuona moja wapo ya mafanikio makubwa katika chapisho langu kutoka siku 11 zilizopita: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2ch1cd/i_havent_finished_naturally_in_15_years_after_41/
Nilikuwa na uzoefu wa pili ambao ulinipiga mbali - kwani niliweza kufanya ngono ya PIV na rafiki yangu wa kike wa kushangaza katika kiti cha nyuma cha gari usiku mmoja kama vijana wanaweza kufanya - na DAMNIT NILIMALIZA baada ya dakika tano - ambayo nilitaka fanya. Nadhani ningeweza kwenda kwa muda mrefu - lakini wakati tukiendelea akasema alisema nataka uje wako na ninataka sasa. na nilifikiria kumaliza na ilitokea tu. (tofauti na wakati wa mwisho hakukuwa na machozi)
Siwezi kuamini niliishi kwa miaka mingi bila kuweza kuja kawaida, na tu kwa mkono wangu wakati nikiangalia ponografia. Msuguano na shida zilizosababishwa zilikuwa kubwa.
Sina miezi miwili hata kwa NoPMO / NoFap na ninaweza kuwa 'kawaida' tena.
Endelea ndani yangu safari za NoFapstonauts. Unaweza kutumia waya uliyopangika ya shit ambayo miaka na miaka ya ponografia imesababisha.
Good Luck
-dw
SASISHA - Nilipata siku> 140. Niliponya DE yangu. Nilikuwa juu ya yote hadi sikuwa.
Sitaki hii iwe moja ya kawaida 'nilirudia tena, mimi hunyonya, lakini nitaishinda wakati mwingine' machapisho.
Safari yangu ya siku 140 ya mwanzo ilinibadilisha. Hapana kweli - naamini nilipata waya tena kuwa kawaida.
Nikawa mtu anayefanya kazi na ilikuwa ya kushangaza. Niliweza kwa mara ya kwanza katika> miaka 12 kumwaga bila kutumia mikono yangu na kufikiria porn za fetish. Haikuwa wakati mmoja pia, sasa kila wakati tulifanya hivyo ningeweza kumaliza. Na mshangao mkubwa - kwa mara ya kwanza maishani mwangu (42yo) niliweza kumaliza kutoka kwa mdomo bila kusisimua mkono na yeyote kati yetu. BAM! Juu ya ulimwengu!
Nilidhani nimepona. Nilianza hata kufikiria kwamba sio NoFap ambayo nilikuwa nikishiriki, ilikuwa kweli NoPMO.
NoPMO wacha niruhusu (kimakosa) nikiamini kuwa kwa muda mrefu kama sikufanya ponografia, lakini mara kwa mara tu nilipiga punyeto (mara moja au mara mbili kwa wiki) ningeweza kusawazisha wiring wangu mpya na niishi ndoto tu. Lakini wank hiyo ya mara kwa mara, licha ya nia nzuri (kufikiria tu juu ya ngono na GF wangu), husababisha maoni zaidi na zaidi juu ya mambo kadhaa ya zamani wakati wa kupiga punyeto.
Mwishoni mwa wiki moja nikiwa peke yangu nilisoma tasnia ya mapenzi. Sio kweli itaunganisha wiring yangu mpya, sawa? Nadhani hii lazima iwe vile walevi wa kweli wanasema wanapoteleza kwenye gari ... 'Ni bia nyepesi tu, hakuna ubaya wowote huko? Hasa wakati nimekuwa mwenye kiasi kwa muda mrefu. '
Lakini ilifanya. Sina hakika ikiwa wasiwasi karibu na kusoma ponografia na kupiga punyeto ni mkosaji au ikiwa wiring yangu ilikuwa ikipigwa tena, lakini sikuweza kumaliza bila kujisaidia mwenyewe. Huu ni wakati wa oh-shit wakati unagundua kuwa unaweza kuwa sio juu ya ulimwengu tena.
Nilifanya mchakato wote wa kuweka upya beji na kuanza tena. Lakini sikufika mbali. Wakati wa mapumziko ya Shukrani, ambapo nilikuwa na kipigo cha kurudia cha epic, ninagundua ninahitaji kuzingatia jambo ambalo lilikuwa muhimu zaidi - na hiyo ilikuwa juu ya uwezo wangu wa kumaliza na mwenzi wangu na kufahamu ujamaa wake.
Sitaki kupunguza kurudi tena, lakini badala yake jaribu kuongeza mchakato wangu wa ujifunzaji kupitia hizo. Beji inasema siku ya 1, lakini pia inaweza kusema 5/150. Siku tano za Waziri Mkuu kati ya 150 ni nzuri. Hasa ikilinganishwa na hapo awali ambayo ingeweza kusoma 2/1 (mara mbili kwa siku).
Ninaweza kutazama nyuma na kuona vichocheo vyangu na nina matumaini kuwa nitafahamishwa zaidi juu ya jinsi ya kukabiliana nao. Nimegundua pia mimi sio mjanja kama vile nilitaka kuwa. Mwishowe niko kwenye safari ya NoFap, sio NoPMO moja. Sio juu ya hali ngumu ya nambari, lakini mchakato ili niweze kuungana kiasili na yule ninayempenda.
Bahati nzuri kwa fapstronauts wenzangu.
;