Kuna matukio mbalimbali ya dysfunction ya kiume erectile leo. Matukio haya yanaongezeka hasa kwa wanaume chini ya umri wa miaka 40. Jarida la Madawa ya Kijinsia imechapisha uchunguzi wa hivi karibuni, ambapo kila mtu mmoja chini ya umri wa miaka 40 kati ya kikundi cha wanne anajaribu kusaidia tatizo la uharibifu wa erectile. Mtaalamu wa ngono na PhD, Brandy Engler na pia mwandishi wa The Men on My Couch anasema, "Katika kipindi cha miaka michache iliyopita nimeona idadi ya watu wanaokuja kwa hili juu ya kupanda." Kuna sababu mbalimbali ambazo vijana wana wakati mgumu kupata ngumu na kuna njia mbalimbali za kukabiliana nayo.
Hali mbaya ya afya kama ugonjwa wa kisukari na ngazi za chini za testosterone ni kawaida sababu za dysfunction erectile kati ya watu wengi lakini na vijana, mambo ni tofauti. Kwa mujibu wa utafiti mmoja sababu inayochangia ni sigara na matumizi ya madawa yasiyofaa ambayo ni ya kawaida kati ya wagonjwa hawa wadogo. Mkurugenzi wa dawa za uzazi na uzazi katika Hospitali ya Mlima Sinai, Natan Bar-Chama anasema kuwa sababu nyingine zinazochangia uharibifu wa erectile kati ya vijana wadogo ni: kunywa mara nyingi, ukosefu wa zoezi na lishe duni. Suluhisho la tatizo hili ni kuacha sigara na kuendelea kukaa. Bar-Chama anaongeza kuwa wasiwasi si tu kusababisha tatizo hili kwa wanawake lakini pia kwa wanaume. Dhiki zinazohusiana na kazi au kushindwa kufanya inaweza kusababisha matatizo ya kupanda kwa tukio au hata kudumisha erection.
Kitu kingine kikubwa kinachosababisha uharibifu wa erectile kati ya vijana ni kile Engler anachoita athari ya porn. Uvumbuzi usio na ukomo ni matokeo ya watu wadogo kutoka kwa kuangalia porn. Wakati hii inageuka kuwa mzigo na inakuwa mno, inasababisha athari mbaya, anasema Engler. Ikiwa riwaya daima inakosa, inakuwa vigumu sana kuwa na shida.
Mwenzi wako atakapopata tatizo hili, usiwadhuru. Ikiwa mmenyuko wako wa kwanza wakati mpenzi wako hawezi kupata ngumu ni kuwa wazimu, hii itamongeza tu shida zaidi. Itawapa shinikizo la kihisia kwa sababu atahisi kuamka kwake inahitajika tu kumthibitisha. Engler anasema kuwa badala yake, kumwonyesha bado unafurahia kushirikiana naye na kumwambia hii sio mpango mkubwa. Kuzingatia kukupata radhi na kuondoa madai haya juu ya utume wake kunaweza kusaidia kuondokana na wasiwasi. Kupungua kidogo na Engler anasema hii itasaidia hata kupunguza tatizo lake la uharibifu wa erectile.
Ikiwa tatizo likiendelea kutokea mara nyingi, lingediliana na mpenzi wako na usitumie lugha ya kupigana, badala ya kuunga mkono na kutumia "sisi" tunapozungumza. Usileta mada wakati wote ukiwa uchi kitandani, hali isiyo na mazingira magumu itafanya vizuri. Kufanya mambo pamoja kama kufanya kazi pamoja na mpenzi wako na kuacha kutazama porn kwa muda fulani ili kutatua tatizo lako lakini ikiwa linaendelea, ni wakati wa kuona daktari au mwanasaikolojia.
Tarehe: 24 Julai 2013
Imetumwa na: na Pauline
;
