Sababu moja ya shida kwa nini milenia ni chini ya ngono zaidi kuliko yao wazazi ni tabia iliyopotoka wanayojifunza kutoka kwenye mtandao. Sasa kuna kikundi kinachojaribu "kuwasha upya" fikra zao
"Volakov", kama anajulikana kwenye kongamano - na hataki dalili zingine zozote kutolewa - ni mtoto wa miaka 18 na shida. Hawezi kupata ujenzi na rafiki wa kike anayempenda. Suala lake sio la mwili. Wala sio shida ya kisaikolojia kama vile wasiwasi wa utendaji. Anaamini kuwa sababu ya Volakov haina nguvu, ni ponografia ya mtandao.
Na yeye sio pekee. Volakov ni moja tu ya wanachama wa 200,000 zaidi ya NoFap - "fap" kuwa sawa na Marekani ya "wank" - jumuiya ya mtandaoni inayojaribu kushinda masuala kama hayo. Sababu ya dhiki ya Volakov ni kinachojulikana kama dysfunction ya erectile inayotokana na porn-porn, kisa cha ngono cha ngono cha 21st ambapo wanaume wanaweza kufikia tu au kudumisha masturbating porn, lakini si kwa mpenzi halisi. Na hali hii sio tatizo pekee. Kumwagika kwa muda mfupi, upotevu wa libido, na desensitisation ya uume ni baadhi ya dalili nyingine za kimwili zinazoripotiwa kwenye jukwaa, pamoja na masuala ya kisaikolojia kama wasiwasi wa kijamii, ukosefu wa motisha na unyogovu.
Mvulana mmoja aliyepitia masuala haya yote alikuwa mwanzilishi wa NoFap mwenyewe, mwenye umri wa miaka 26 Alexander Rhodes, kutoka Pennsylvania. Ufikiaji wa kwanza wa porn kwa Rhodes ulikuwa ni kijana mwenye umri wa miaka 11 aliyekua miaka ya tisini. Wakati wa kutumia tovuti ya michezo ya kubahatisha, aliona pop-up ya mwanamke katika hali ya ubakaji iliyofanyika. "Ilikuwa ni picha tu," anasema Rhodes, "lakini ilikuwa ya kutosha ili kupata riba ya kijana mdogo." Matumizi ya porno ya Rhodes yaliongezeka kwa kasi kutoka kwa kile anachoita "kutafuta ladha" internet kwa picha kama "miguu" au "tumbo" ili kutazama video za ngumu za ngumu kwa masaa kwa mwisho - wakati mmoja 14 mara kwa siku. Matumizi ya porn ya Rhodes hivi karibuni ikawa makali sana kwa sababu alikuwa amejeruhiwa mwenyewe. "Nilijaribu kuchukua pumziko kwa siku ya kuruhusu majeruhi yangu kuponya na sikuweza hata kuacha kwa siku. Nimekuwa masturbated kupitia maumivu. "
Katika uzoefu wake wa kwanza wa maisha ya ngono, Rhodes alikuwa na shida ya kupata kwamba hawezi kushika erection. Katika kukutana na baadae aligundua kwamba angeweza kukabiliana na fantasizing kuhusu porn lakini hata hivyo hakuweza orgasm. Hatimaye, akigundua kwamba alikuwa na tatizo, Rhodes akageuka kwenye mtandao kwa msaada lakini hakupata chochote kinachohusiana na uzoefu wake. Alianza kuchapisha vikao vya afya na uboreshaji binafsi na hivi karibuni alipata idadi kubwa ya wanaume wanaokwisha masuala yanayofanana. Hakuna nafasi ya kujitolea ya kuzungumza juu ya mada hiyo, hivyo katika 2011 Rhodes kuanzisha NoFap, kikundi kwenye tovuti ya kijamii ya mtandao wa mitandao ya Reddit. "Nilitarajia, kama watu wanane," anasema Rhodes. "Fifty, vichwa vya juu." Badala ya namba za awali zilikuwa "zenye kutisha" na kikundi kidogo cha Reddit kilikua kwa uchunguzi.
Kwa kasi ya miaka mitano na NoFap ina zaidi ya wanachama wa 200,000, au "Fafstronauts", na ni moja tu ya jamii kadhaa zinazofanana mtandaoni. Tovuti hizi hutoa nafasi tu ya kushiriki matatizo lakini pia, wanasema, suluhisho: "rebooting".
Rebooting inahusisha kujiepuka na porn tu; porn na ujinsia; au porn, ujinsia na ngono, kutoka siku za siku 90 au zaidi. "Wafanyabiashara" wanasema kwamba kujizuia kwa muda mrefu kutoka kwenye porn na "rewiring" ya baadaye ya akili zao (kwa hiyo neno la upyaji wa muda) huponya matatizo yao yote, hata uharibifu. Watumiaji wanasema sio tu kupata upendeleo wao katika ngono na washirika halisi lakini pia kwa maisha kwa ujumla, hata kuingiza neno "mamlaka" kwa uwezo wao mpya wa kuzingatia, kushirikiana na jamii na kujitumia kwa shughuli tofauti.
Wazo la upya upya unategemea baadhi ya neuroscience isiyoanzishwa kikamilifu kuunganisha pamoja upatikanaji unaozidi na usambazaji usio na mwisho wa porn na mabadiliko ya neural huchochea akili za wanadamu kwa fikra za ngono. Hii inawafanya wastafute mara kwa mara na "mara nyingi" na kuwapiga baridi kwenye uzoefu halisi wa ngono ambao hawaishi kulingana na matarajio yao yaliyoongozwa na porn.
Sayansi bado inakabiliwa kama ilivyo mfano wa kulevya ya ngono ambayo mara nyingi huenda nayo. Lakini licha ya ukosefu wa ushahidi mgumu, ushahidi wa anecdotal unaongezeka. Mtaalam mmoja ambaye ameona mkono wa kwanza ni Robert Weiss, mwandishi juu ya kulevya ngono na mwandamizi wa rais wa Elements Behavioral Health, mlolongo wa kliniki wa Marekani wa kutibu adhabu. Weiss, ambaye amechukua addiction ya ngono kwa miaka zaidi ya 20, ameona idadi ya vijana walio na matatizo yanayohusiana na porn kuongezeka kutoka karibu-sifuri hadi robo ya wagonjwa wake wote, angalau nusu ya haya wanaosumbuliwa na dysfunction erectile.
Alipoulizwa ikiwa anafikiria kuwa dysfunction ya erectile inayosababishwa na ponografia ni jambo la kweli, Weiss anasema: "Ndio kabisa, ikiwa unatumia uchochezi wa ponografia ya mtandao kama njia yako pekee ya kupata msisimko, unapiga ubongo wako na kiwango cha juu cha dopamini, na kiwango cha juu cha matarajio karibu na ngono ni nini, basi unapoingia kwenye kitu halisi, ambacho kinaweza kuwa na harufu kidogo, mvua kidogo na wasiwasi kidogo, ni kama - ningependa angalia tu ponografia yangu. ” Weiss pia anasema kuwa shida mpya ni tofauti na aina za jadi za ulevi wa kijinsia ambao mara nyingi hujumuisha majeraha makubwa ya mapema kama unyanyasaji wa kijinsia. Badala yake, kulingana na Weiss, waganga wanazidi kuona vijana wenye afya njema na malezi mazuri wanageukia ponografia kama njia ya kukimbia changamoto za maisha halisi.
Lakini shida sio tu kwa vijana wasio na wenzi ambao wameketi peke yao katika vyumba vyao vya kulala. Wanaume wazee katika uhusiano thabiti, na wenzi wao, wanazidi kugeukia vikao kutafuta msaada. Mwanzilishi mwingine, mtu aliyeolewa na watoto ambaye anaandika chini ya jina "Sender", anaelezea jinsi utegemezi wake wa ponografia ulimwongoza kumtumia mkewe kama aina ya "fantasy fantasy prop". "Sikuweza kuwa na tamsha isipokuwa yeye hakuwa ananikabili," anasema. "Hiyo ilinisumbua kwa muda mrefu." Bango jingine la jukwaa ni mke wa Uholanzi mwenye umri wa miaka 49 na mama wa watoto watatu ambaye hutumia jina la Volpool. Volpool anaandika mapambano ya mpenzi wake mwenye umri wa miaka 44 na utegemezi wa ponografia kwenye kongamano la Reboot Nation. "Kwa kweli inavunja kujistahi kwako," anasema. “Kutambua kuwa mwenzi wako anapenda ponografia kuliko wewe. Ni ngumu sana kushughulikia. ”
Lakini shida haina tu kuathiri wanawake kama washirika. Nambari inayoongezeka inakuja kwenye vikao na masuala yao yanayohusiana na porn, ikiwa ni pamoja na aina ya kike ya uharibifu wa erectile inayotokana na porn-porn ambayo inahusisha kutokuwa na uwezo wa kudumisha bila msaada wa porn.
Mke mmoja 'mwanafasi' ni Sami Kiley mwenye umri wa miaka 29 kutoka Georgia. Hadithi yake inaonekana sawa na wengi wa bango la kiume. Alikwenda kutoka kwa kwanza kuja kwenye picha ya porn wakati wa 12 kwa kupiga dakika chache kwenye kompyuta ya familia katika vijana wake wachanga. Matumizi yake ya matumizi ya porn iliongezeka wakati alipata kompyuta yake mwenyewe na mtandao wa kasi. Angaliangalia porn kwa masaa kadhaa kwa wakati ilianza kuathiri masomo yake na mahusiano yake. "Ilianza kunifanya kujisikia njia ambazo sikuhitaji kujisikia," anasema Kiley. "Ilibadili maoni yangu juu ya ngono kikubwa. Kila kitu kilikuwa kinashushwa. Sijawahi kujisikia kwamba nilikuwa na uhusiano huo maalum ambapo una ngono na kwa kweli unahusiana na mtu. "
Kiley aliamua kuacha porn mwezi Juni baada ya kujiunga na NoFap. Kama rebooters wengi, matumizi yake ya ngono yalikuwa yameongezeka hadi ambako alikuwa akiangalia muziki ambazo hakuwa na kutafakari hata tamaa zake za kijinsia, ili kupata hit ya riwaya. "Nilisikia kama nilikuwa nimekwenda mbali mbali na maslahi yangu ya kijinsia, nilikuwa nimekata tamaa na mimi mwenyewe. Niliketi hapo nikalia na kusema, hii ni ya kutosha. Ninataka kuacha hii sasa. "
Wanajumuishaji wa kike hufanya chini ya asilimia XNUM ya jumuiya ya NoFap, lakini watu wengi wanaamini namba zilizoonekana kwenye vikao ni ncha ya barafu. Baadhi hata wanaamini kuwa tatizo la utegemezi wa wavuti-wavuti, ikiwa haukuchaguliwa, inaweza kugeuka kizazi kizima mbali na ngono. Moja ya haya ni mwanzilishi wa Reboot Nation, Gabe Deem, mume wa miaka 5 na nane ambaye alisumbuliwa na ugonjwa wa kutosha kwa erectile ya porn na hivyo kumchukua miaka miwili kurejesha. Kwa mujibu wa Deem: "Unaweza kuwa na kizazi kizima cha watu ambacho hakika wanapaswa kuangalia watu wengine wanajamii kwenye screen ili waweze kufanya mapenzi na mtu halisi."
Kuna ushahidi wa kuthibitisha kwamba wazo la Deem ni zaidi ya tu ya hyperbole. Uchunguzi mmoja wa Canada haukuweza kupata wanaume ambao hawakuwahi kuona porn. Na utafiti wa Kijapani katika kupungua kwa viwango vya kuzaa uligundua kuwa wajano wa vijana wote, walipoulizwa ikiwa wanapenda ngono na mpenzi halisi, alisema hapana, walifurahi kushikamana na porn.
Kiwango cha kweli cha tatizo haliwezi kujulikana kwa miaka ijayo lakini kila mtu anakubaliana kwamba ufumbuzi unahitaji kufanywa sasa. Wengine wanataka vitalu kwenye porn, kama vile Volpool, ambaye anaelezea tofauti kati ya jinsi tunavyogusa porn na mateteo mengine kama ulevi. "Duka la kunywa haijitoi nyumbani kwangu mara mbili kwa wiki kuondoka chupa za bia kila mahali kwa bure ambapo watoto wangu wanaweza kuwapata. Hiyo ni jambo ambalo linifadhaika sana - ni kila mahali. "
Wengine, kama Rhodes, hawakubaliani, na kutumia mfano wa pombe ili kuonyesha matatizo yanayohusiana na marufuku. Rhodes inataka kuona ufahamu mkubwa na elimu bora katika shule. Kama ilivyoelezea, ni nani anayelinganisha porn na madhara yake kwa chakula cha junk na janga la fetma sasa lililofanyika shule.
Hata hivyo, anasema Weiss, elimu ya ngono inaweza kwenda tu sasa. Anaamini wazazi wana jukumu muhimu la kucheza - lakini kwanza anasema, tunahitaji mabadiliko ya kiutamaduni katika jinsi wazazi wanavyoona maisha ya ngono ya watoto wao. "Tunahitaji wazazi kueleza kuwa porn sio maisha halisi," anasema Weiss. "Lakini tunaishi katika utamaduni ambapo hakuna mtu anataka kufikiri juu ya mvulana wangu au msichana kufanya jambo kama hilo. Siku ambapo wazazi wanaweza kusema, 'Mtoto wangu hawezi kufanya hivyo' yamekwenda. Kila mtoto anaangalia porn. Tunahitaji kukabiliana na hilo na kuendelea. "
Baadhi ya majina yamebadilishwa ili kuhifadhi kutokujulikana kwa wachangiaji
;
