Mtu mwenye hekima hutawala tamaa zake, mpumbavu huwasikiliza.-Publius Syrus
Kutokana na kasi ya kasi ya teknolojia, mtu anahitaji kujiuliza kama akili zetu (na miili) zimeweza kuendelea na "msukumo" mpya unaopatikana.
Utafiti fulani unaonyesha kuwa mambo machache tunayopendeza leo yanawekwa kama uchochezi usio wa kawaida, neno wanabiolojia wa uvumbuzi hutumia kuelezea kichocheo chochote ambacho kinatoa majibu yenye nguvu kuliko kichocheo ambacho kilibadilika, hata ikiwa ni bandia- kwa maneno mengine, ni vyanzo vya kusisimua "super" kama chakula cha junk na porn zaidi ya uwezekano wa kutuunganisha katika tabia mbaya?
Kwa hakika ni mada yenye matope sana, lakini ni swali ambalo nadhani linastahili kuchunguza.
Baada ya yote, tumezidi kuzungukwa na msisimko ambao haukupatikana hata miaka michache iliyopita, kwa hivyo akili na mwili wangu uko tayari kwa Dhahabu Iliyopigwa Goldfish ™ na haijawahi kumaliza visasisho vya media ya kijamii?
Kabla ya kuingia katika utafiti, hebu tufanye dhana kwa ufupi zaidi: ni nini hasa kuchochea supernormal?
Comic kipaji chini itakuwa kuelezea misingi, na itachukua chini ya dakika 2 kusoma.
Jihadharini: Stimuli isiyo ya kawaida
Comic: na wenye vipaji vyema Stuart McMillen, iliyochapishwa kwa idhini. Zaidi kuhusu Stuart na kazi yake chini ya chapisho.
Wakati "Ushawishi" wa "Super" Unaofaa
Nikolaas Tinbergen, mtaalam wa etholojia aliyeshinda Tuzo ya Nobel, ndiye baba wa neno hilo uchochezi usio wa kawaida. Kama ilivyoelezwa, Tinbergen ilipatikana katika majaribio yake ya kwamba angeweza kuunda "maambukizi ya bandia" yenye nguvu zaidi kuliko asili ya awali, ikiwa ni pamoja na mifano zifuatazo:
- Yeye alijenga mayai ya plasta ili kuona ni ndege gani waliyopendelea kuketi, wakipata kuwa watachagua yale yaliyokuwa makubwa, yaliyo na alama zaidi, au zaidi ya rangi iliyojaa-siku ya mchana yenye rangi nyeusi ya polka itachaguliwa juu ya rangi ya ndege, mayai yaliyochapwa .
- Aligundua kuwa samaki wa kiume wa kijiji cha samaki angeweza kushambulia mfano wa samaki wa mbao zaidi kwa nguvu kuliko kiume halisi ikiwa chini yake ilikuwa nyekundu.
- Alijenga kadi vipepeo vya dummy na alama zilizoelezwa zaidi ambazo vipepeo vya kiume hujaribu kuhusisha na upendeleo kwa wanawake halisi.
Kwa muda mfupi sana, Tinbergen iliweza kushawishi tabia ya wanyama hawa kwa msukumo mpya "wa juu" ambao walijikuta wakiwavutia pia, na ambao walipenda juu ya kitu halisi.
Taasisi imechukua, na sasa tabia za wanyama zilikuwa na hatari kwa maisha yao kwa sababu hawakuweza kusema hapana kwa kichocheo cha bandia.
Kazi mingi ya kazi ya Tinbergen inapatikana kwa uzuri na mwanasaikolojia wa Harvard Deirdre Barret katika kitabu Njia isiyo ya kawaida: Jinsi Primal Inakaribisha Kuzidi Kusudi lao la Mageuzi. Mtu anahitaji kujiuliza kama matokeo ya matokeo haya yanapatikana binadamu tabia iko karibu au mbali.
Dk. Barret anaonekana kufikiria kwamba kiunga kiko karibu basi tunaamini, tukisema kuwa uchochezi wa kawaida unatawala tabia za wanadamu kwa nguvu kama ile ya wanyama.
Nadharia ni kwamba tu kama utangulizi wa haraka wa kuchochea kwa kawaida kwa wanyama wa Tinbergen, teknolojia ya kuendeleza kwa haraka inaweza kuwa na hali kama hiyo kwa wanadamu-tunaweza "kuwa tayari" kwa baadhi ya uzoefu wetu wa kisasa, wenye kuchochea sana, kutokana na muda wa sisi Je! ilibidi kubadili?
Ni sana vigumu kusema-utapata hoja bora kutoka kambi zote mbili.
Hapa ni mifano machache ya kawaida ambayo mara nyingi huletwa katika swali:
(Kumbuka: tafadhali soma makala kamili. mimi isiyozidi akisema kwamba haipaswi kamwe kushirikiana na zifuatazo, au kwamba mifano hapa chini ni thabiti, au kwamba ni "kawaida," sio kweli! Wao ni tu kuletwa kutoka kwa udadisi.)
Vyakula vya kupika haraka
1). Hali ya addictive ya Junk chakula ni moja ya wasiwasi mkubwa wa kizazi wetu-chakula ni kuwa engineered hasa kuwa rufaa zaidi kuliko wenzao wa asili. Je, ni jambo la kushangaza basi kwamba wakati chakula cha haraka kinaletwa kwa nchi nyingine, watu huanza kuitumia mara nyingi?
2). Inawezekana kuwa kwa muda mrefu watu walikuwa na palette imara. Sasa chakula mpya "concoction" hutoka kila wiki. Je! Hii inaweza kutuathirije? Masomo fulani yamependekeza kwamba vyakula kama nafaka iliyopatiwa alikuja kwa kasi sana na wanafanya namba kabisa juu ya akili na mwili wako.
3). Chakula ni moja ya mambo magumu ya kupambana na kwa sababu ni lazima kabisa-tatizo la chakula cha junk ni kutokana na ukweli kwamba ni "super kuchochea"Toleo la malipo ya asili tuliyo zinatakiwa kufuata. Madawa ya chakula ni mpango halisi, na tabia ngumu ya kuvunja kwa sababu ya kuchochea huwapo.
TV na michezo ya video
1). Kisha haraka katika ofisi yangu ya nyumba ingeonyesha kazi bado ya Nintendo iliyoingizwa Chrono Trigger tayari kwenda. Sidhani kwamba michezo ya video husababisha tabia kali kali (utafiti unakubaliana), lakini ni lazima kukubali kwamba inaonekana michezo ya video inaweza kuwa addictive kwa watu wengine, na hasa, kwa sifa fulani.
2). Matayarisho ya televisheni yanaweza kusababisha watumiaji wengine kuifanya ishara za utamaduni wa kulevya-watumiaji mara nyingi huangalia TV mabadiliko ya hisia, lakini msamaha uliopatikana ni wa muda mfupi tu, na huwaletea tena kwa zaidi.
3). Huenda usistaa kusikia kwamba michezo ya kompyuta imekuwa inayohusishwa na kukimbia, lakini kile ambacho huenda usijui ni kwamba tafiti zingine zimegundua dalili za uondoaji katika somo ndogo sana la masomo; wakawa na hofu, wakisisimua, na hata walikuwa na dalili za kimwili za kujiondoa.
Picha za ngono
1). Pengine ni utata zaidi wa maandamano yote ya kisasa, ponografia yameelezwa kama insidious katika asili kwa sababu inaweza kupunguza shughuli za kawaida za ngono. Porn imeunganishwa na kubadilisha ladha ya ngono, na wengine wanasema kwamba porn inaweza kuwa "Usio mwisho" utoaji wa dopamine (ingawa kuna masomo machache yaliyofanyika juu ya porn na akili).
2). Kuna kifungu cha riwaya cha Kurt Vonnegut ambapo mtu anaonyesha mtu mwingine picha ya mwanamke katika bikini na anauliza, "Kama Harry? Msichana huyo huko. "Jibu la mtu ni," Huyo si msichana. Hiyo ni kipande cha karatasi. "Wale ambao wanaonya juu ya tabia ya addictive ya porn daima wanasisitiza kuwa ni sio madawa ya ngono, ni teknolojia moja. Je, porn inaweza kuathiri njia unayoona kitu halisi?
3). Imependekezwa kuwa ponografia inadhuru "mzunguko wa malipo"Katika ujinsia wa kibinadamu-kwa nini hujisumbua kujaribu kufuatilia na kumpendeza mwenzi wako kama unaweza tu kwenda nyumbani na kuangalia porn? Hii imesemekana kama mwanzo wa madawa ya kulevya, kama vile riwaya daima linavyobofya, na riwaya limefungwa kwa karibu na asili ya addictive ya dopamine.
Kama mwanasaikolojia Susan Weinschenk alielezea katika makala ya 2009, dopamine ya neurotransmitter haifai watu kupata radhi, lakini husababisha tabia ya kutafuta. "Dopamine inatufanya tupate, tamaa, tafuta, na tafuta," aliandika.
Ni mfumo wa opioid unaosababisha mtu kujisikia radhi. Hata hivyo, "mfumo wa dopamini ni nguvu kuliko mfumo wa opioid," alielezea. "Tunatafuta zaidi kuliko sisi kuridhika."
Utandawazi
1). Bila shaka, wanasaikolojia sasa wanazingatia sana mtandao, wakitambua kwamba inaweza kuwa addictive sana mto. Inaruhusu udhibiti usio na kifungo kushiriki katika karibu chochote, na baadhi ya nchi kama Japan na Korea ya Kusini wamekuwa na matatizo makubwa na watu wasiojumuisha, wasiokuwa na kijamii ambao wana hali mbaya sana ya mtandao-hadithi moja nisoma maelezo ya mtu ambaye hakuwa ameshuka nyumba yake katika miezi 6.
2). Vyombo vya habari vya kijamii vimeonyeshwa kufanya watu wengi huzuni- wanaona reel ya wengine, na wanaweza kujisikia zaidi juu ya maisha yao wenyewe. Hizi zimepunguzwa na mara nyingi hupoteza inaonekana katika maisha mengine haijawahi kupatikana kabla ya mtandao. Licha ya hili, watu hawawezi kuacha kuwaangalia, wakidhani kuwa wanaweza kuwa na kitu fulani.
3). Utekelezaji wa mtandao, kwa watu wengine, huenda ukawaumiza uwezo wa kuzingatia. Bursts haraka ya burudani ambazo mtandao hutoa, na ukweli kwamba habari daima ni bonyeza, huenda (kupitia kwa matumizi ya ziada) husababisha kupungua kwa mawazo na mawazo muhimu. Baadhi wamesema kwamba internet inaweza kuwa 'kupoteza sugu' ambayo hula polepole kwa uvumilivu wako na uwezo wa kufikiria na kufanya kazi kwa muda kwa muda mrefu.
Je, unapaswa kufanya nini?
Hii inaweza kuonekana kama mengi ya kuingia mara moja.
Kabla ya hofu, fupa nje, na kuacha Oreos yako yote + kufuta usajili wako wa mtandao, tafadhali kusikiliza-kila kitu kwa kiasi, kama majibu yako kwa habari katika makala hii.
Kuna mengi ya utafiti ambayo inabainisha kile tumeangalia hapo juu. Vumbua vitabu kama Mlipuko wa Mwaka 10,000 kwa zaidi kutoka kwa mtazamo huo. Kwa kuongeza, fikiria kwamba rasilimali zote ni jinsi unavyotumia.
Chukua mtandao: hakika, kuna ishara kwamba kwa namna fulani mtandao unaweza kuwa kizuizi, lakini fikiria kuhusu michango yake. Mtandao ni bora chanzo ulimwenguni kwa habari na ujuzi, hivyo jinsi inakuathiri unategemea jinsi unavyotumia.
Sisi sote tuna uwezo kamili wa kutumia na kushirikiana na uchochezi usio wa kawaida - sababu pekee niliyochagua kuonyesha mifano kali zaidi ili kuonyesha jinsi mambo yanaweza kwenda kinyume na matumizi mabaya, au matumizi mabaya.
Hiyo ni watu wa kweli, unaweza kuacha taa zako na shimo! Mimi si adui wa chakula cha junk, Intaneti, na kila kitu cha kushangaza. Lengo langu moja na la pekee la makala hii lilikuwa rahisi utafutaji ya mada.
Kwa kweli, hapo juu comic ilikuwa na nia sawa. Msanii, Stuart McMillen, inaelezea kwa nini unapaswa kuogopa habari kama hii. Kwa njia nyingi, inapaswa kuwa na faraja:
Katika hali zote mbili, mabadiliko kuu ni mwamko. Kuelewa kwamba sababu tunayovutiwa na damu ya magonjwa ni kwa sababu ni tamu kuliko matunda yoyote ya kawaida.
Uelewa kwamba kuangalia televisheni inaleta 'jibu la msingi', kuweka macho yetu inayotokana na picha za kuhamia kama kama mnyama au mnyama. Uelewa kwamba kupenda wahusika 'cute' huja kutoka kwa biolojia ya kutaka kulinda na kukuza vijana wetu.
Sijaondoa uchochezi mkubwa kutoka kwa maisha yangu, wala sijui kufanya hivyo kikamilifu. Funguo ni kupiga marufuku kama wanavyoonekana, na kushirikiana na akili ili kudhibiti au kuharibu majaribu.
Ninaelezea hitimisho la Deirdre Barrett kwamba wakati mwingine linaweza kujisikia zaidi ya kujifurahisha kusema hapana kwa supernormal, kuliko kuvuta ndani ya msukumo. Uelewa tu utasaidia kuzuia supernormal kuwa kile 'kawaida' katika maisha yetu.
;
