Ikiwa umepoteza hadithi hii ya kifuniko cha TIME kuhusu dysfunction za ngono za kujamiiana, haziko nyuma ya paywall. Soma hapa.
Nakala:
Kanisa la Nuhu ni mshambuliaji wa fireland mwenye umri wa miaka 26 mwenye umri wa miaka mjini Portland, Ore. Alipokuwa 9, alipata picha za uchi kwenye mtandao. Alijifunza jinsi ya kushusha video zilizo wazi. Alipokuwa 15, video za Streaming ziliwasili, naye akawaangalia wale. Mara nyingi. Mara kadhaa kwa siku, kufanya hivyo ambazo watu hufanya mara nyingi wakati wa kuangalia aina hiyo peke yao.
Baada ya muda, anasema, video hizo hazimfufua sana, hivyo alihamia kwenye misaada tofauti, wakati mwingine akihusisha wanawake tu, wakati mwingine mwanamke mmoja na wavulana kadhaa, wakati mwingine hata mwanamke asiyependa. "Niliweza kupata chochote nilichofikiri na mambo mengi ambayo sikuweza kufikiria," anasema. Baada ya rufaa ya wale waliopotea, alihamia kwenye ngazi inayofuata, kwa makini zaidi, mara nyingi zaidi ya vurugu.
Katika mwaka wake mwandamizi wa shule ya sekondari, alikuwa na fursa ya kuwa na ngono halisi, na mpenzi halisi. Alivutiwa na yeye na yeye kwake, kama ilivyoonyeshwa na ukweli kwamba alikuwa uchi katika chumba chake cha kulala mbele yake. Lakini mwili wake haukuonekana kuwa na hamu. "Kulikuwa na kukatika kati ya kile nilichotaka katika mawazo yangu na jinsi mwili wangu ulivyoitikia," anasema. Yeye hakuwa na uwezo wa kupata hydraulics zinazohitajika.
Aliiweka chini kwa neva za kwanza, lakini miaka sita ilipita, na bila kujali alikuwa na mwanamke yupi, mwili wake haukuwa na ushirikiano tena. Ilijibu tu kwa kuona ponografia. Kanisa liliamini kwamba kujifurahisha kwake kwa mtandao wa ujana kumesababisha shida zake na kwamba alikuwa na kile wengine wanachokiita kutofaulu kwa erectile (PIED).
Idadi inayoongezeka ya vijana wana hakika kuwa majibu yao ya kijinsia yameharibiwa kwa sababu akili zao zilikuwa zimepigwa marufuku kwenye ponografia wakati walikuwa vijana. Kizazi chao kimetumia yaliyomo wazi kwa wingi na aina ambazo hazijawahi kutokea, kwenye vifaa ambavyo vimeundwa kupeleka yaliyomo haraka na kwa faragha, wote wakiwa na umri ambao akili zao zilikuwa za plastiki zaidi- zinazokabiliwa na mabadiliko ya kudumu - kuliko katika maisha ya baadaye. Vijana hawa huhisi kutokujua nguruwe za Guinea katika jaribio la miaka kumi bila kufuatiliwa katika hali ya ngono. Matokeo ya jaribio, wanadai, ni ya kweli.
Kwa hivyo wanaanza kurudi nyuma, wakitengeneza vikundi vya jamii mkondoni, programu za smartphone na video za kielimu kusaidia wanaume kuacha porn. Wameanzisha blogi na podcast na kuchukua gigs zote zinazozungumza hadharani wanazoweza kupata. Porn imekuwa ikikabiliwa na ukosoaji kati ya waaminifu na wanawake. Lakini sasa, kwa mara ya kwanza, baadhi ya kengele kali zaidi zinatoka kwa idadi sawa na wateja wake wenye shauku.
Kwa kweli kuna wasiwasi mpana zaidi juu ya athari za ponografia kwa jamii ambayo huenda zaidi ya uwezekano wa kutokuwa na kazi ya kingono, pamoja na ukweli kwamba mara nyingi husherehekea uharibifu wa wanawake na hurekebisha uchokozi wa kijinsia. Mnamo Februari, maswala haya yalisababisha serikali ya Waziri Mkuu wa Briteni David Cameron, ambayo hapo awali ilikuwa imewauliza watoa huduma za Mtandao kuchuja yaliyomo kwenye watu wazima isipokuwa tu mtumiaji atakapoingia, kuanza mchakato wa kuhitaji tovuti za ponografia kuthibitisha umri wa watumiaji wao au kupata faini. Muda mfupi baadaye, bunge la Utah kwa kauli moja lilipitisha azimio la kutibu ponografia kama shida ya afya ya umma. Na kulazimisha utafiti mpya juu ya vichocheo vya kuona ni kutoa msaada kwa nadharia za vijana, ikionyesha mchanganyiko wa ufikiaji wa kompyuta, raha ya ngono na mifumo ya ubongo ya kujifunza inaweza kufanya ponografia ya mkondoni kuwa na tabia ya kuunda, na athari za kisaikolojia.
Kwa Gabe Deem, 28, ponografia ilikuwa sehemu ya ujana kama kazi ya nyumbani au chunusi. "Ilikuwa kawaida na ilikuwa kila mahali," anasema. Alikulia katika enzi wakati kile kilichokuwa kinachukuliwa kuwa kilipimwa X kilikuwa cha kawaida, na yeye na marafiki zake walikuwa wakitazama video wazi kila wakati, anasema, hata wakati wa darasa, kwenye kompyuta zao zilizotolewa na shule. "Haikuwa kitu ambacho tulikuwa na aibu nacho." Deem, ambaye anaishi Irving, Texas, ndiye mwanzilishi wa Reboot Nation, jukwaa na kituo cha video mkondoni ambacho kinatoa ushauri na msaada kwa vijana ambao wanaamini kuwa wamezoea ponografia, wana shida ya kingono kama matokeo na wanataka kuacha.
Yeye ni tofauti kidogo na wanaharakati wengi wa ponografia, kwa sababu alikuwa akifanya ngono akiwa na umri mdogo na alitumia ponografia tu kama sahani ya pembeni. Lakini ilikuja kutawala lishe yake, na miaka kadhaa baada ya shule ya upili, "Nilipata na msichana mzuri na tukaenda kufanya mapenzi na mwili wangu haukuwa na majibu hata kidogo," anasema. "Nilipagawa kwa sababu nilikuwa mchanga na niko sawa na nilikuwa nikivutiwa sana na msichana huyo." Alikwenda kwa daktari wake. "Nilisema, ninaweza kuwa na T ya chini," Deem anasema, akitumia slang kwa upungufu wa testosterone. "Alicheka."
Maelezo mengi ya hadithi yake yanathibitishwa na rafiki yake wa kike wakati huo, ambaye angependelea kukaa bila kujulikana. "Angejaribu kuanza kitu, halafu katikati alisema, 'Nadhani tunapaswa kusubiri,'" anakumbuka. "Nilichanganyikiwa sana na ningewaza, Je! Hanipendi? Nini kinaendelea? ” Ilichukua miezi tisa baada ya kumwambia juu ya shida yake kwake kuweza kufanya naye.
Kuwa na mwenzi na ED sio shida ya msingi ambayo wanawake wengi vijana wanakabiliwa na ponografia, na ni sehemu ndogo tu ya wanawake wanaoripoti wanahisi wamelewa, lakini hawana kinga na athari za kukua katika tamaduni iliyo na yaliyomo. Wasichana wachanga wanazidi kuripoti kuwa wavulana wanawatarajia watende kama nyota za ponografia, ambazo hazijasumbuliwa na nywele za mwili wala mahitaji yao ya ngono.
Mnamo Aprili 2015, Alexander Rhode aliacha kazi nzuri na Google kukuza tovuti za ushauri na jamii kwa wale ambao wanajitahidi na tabia ya ponografia. Alikuwa ameanzisha usajili wa NoFap- orodha ya machapisho kwenye mada moja- kwenye wavuti maarufu ya Reddit na wavuti rafiki inayoitwa NoFap.com mnamo 2011, lakini sasa ni juhudi ya wakati wote. (Jina linatokana na fap, ongea kwenye mtandao kwa kupiga punyeto.) Kijana huyo mwenye umri wa miaka 26 anasema kujitokeza kwake kwa mara ya kwanza kwenye ponografia ilikuwa tangazo la pop-up - kweli, anaapa! - wakati alikuwa na umri wa miaka 11. Baba yake alikuwa mhandisi wa programu huko Pennsylvania, na alikuwa amehimizwa kucheza na kompyuta tangu akiwa na umri wa miaka 3. "Kwa muda mrefu kama kulikuwa na mtandao, nilikuwa na ufikiaji usiochujwa," anasema Rhodes. Tangazo hilo lilikuwa la wavuti iliyoonyesha ubakaji, lakini anasema alielewa tu kwamba kulikuwa na mwanamke uchi. Hivi karibuni alikuwa akichapisha vijipicha vya matokeo yake ya utaftaji picha kwa "matumbo ya wanawake" au "boobies nzuri za wasichana." Wakati alikuwa 14, anasema, alikuwa akijipendeza na ponografia mara 10 kwa siku. "Hiyo sio kutia chumvi," anasisitiza. "Hiyo, na kucheza michezo ya video, ndio tu nilifanya."
Katika umri wake wa mwisho wa ujana, alipopata rafiki wa kike, mambo hayakuenda sawa. "Nilimwumiza sana [kihemko]," anasema Rhodes. "Nilidhani ilikuwa kawaida kufikiria kuhusu ponografia wakati wa kufanya mapenzi na mtu mwingine." Ikiwa aliacha kufikiria juu ya ponografia ili kumlenga msichana huyo, mwili wake ulipoteza hamu, anasema. Aliacha ponografia mara kadhaa kabla ya kuapa kwa uzuri mwishoni mwa 2013. Tovuti zake mbili zina washiriki wapatao 200,000, na anasema wanapata karibu watumiaji milioni wa kipekee kwa mwezi.
Wanaume hawa, na maelfu ya wengine ambao hujaza tovuti zao na hadithi za ugonjwa wa ngono, wote wana uchungu kuifanya iwe wazi kuwa sio antisex. "Sababu ya mimi kuacha kutazama ponografia ni kufanya ngono zaidi," anasema Deem. "Kuacha ponografia ni moja wapo ya mambo chanya zaidi ya ngono ambayo watu wanaweza kufanya," anasema Rhodes. Mtoa maoni mmoja mkondoni, sirrifo, aliweka kwa urahisi zaidi: "Nataka tu kufurahiya ngono tena na kuhisi hamu ya mtu mwingine."
Je! Madai yao ya ED-porn ikiwa ni sifa yoyote? Takwimu za hivi karibuni zinaonyesha uwiano. Katika 1992, kuhusu 5% ya wanaume walipata ED katika umri wa 40, kulingana na Taasisi za Taifa za Afya za Marekani (NIH). Utafiti uliofanyika katika jarida la Julai 2013 ya Dawa ya Ngono iligundua kuwa 26% ya watu wazima wanaotafuta msaada wa ED walikuwa chini ya 40. Katika utafiti wa 2014 wa wafanyakazi wa kijeshi wa Marekani wa 367 mdogo kuliko 40, wa tatu aliripoti ED. Na utafiti wa Uswisi wa 2012 uligundua hali kati ya theluthi moja ya wanaume wadogo: 18 kwa 25.
Kwa kweli, kunaweza kuwa na sababu kadhaa za matokeo haya. Kwa kuwa ujio wa Viagra na dawa kama hizo, ufahamu na kukubalika kwa kutofaulu kwa erectile ni kubwa zaidi, na kwa sababu ya matangazo hayo yote ya Runinga, unyanyapaa ni sawa, kwa hivyo watu wengi wanaweza kuikubali. Ugonjwa wa kisukari, unene kupita kiasi, wasiwasi wa kijamii au unyogovu pia huweza kusababisha hali hiyo, na vile vile dawa za kulevya au pombe. Kama hizi zimeongezeka kati ya vijana, ndivyo inaweza kuwa na matukio ya ED. Lakini madaktari wa mkojo hawataki kukataa kwamba ponografia inaweza kuwa ya kulaumiwa kwa sehemu. "Nadhani inawezekana," anasema Dk Ajay Nangia, rais wa zamani wa Jumuiya ya Uzazi wa Kiume na Urolojia. "Kuna aina ya kutokujali kwa wanaume hawa, na hufikia tu hatua ya kuhisi kuchochewa wakati ngono ni kama ilivyo kwenye sinema."
Ikiwa sababu za spike katika ED ni juu ya mjadala, ufikiaji wa kawaida wa ponografia kupitia video ya kutiririsha katika muongo mmoja uliopita sio. Ujio wa tovuti za video ambazo, kama YouTube (ambayo ilizinduliwa mnamo 2005), inaruhusu watumiaji kupakia, kujumlisha na kupanga video kumebadilisha njia ambayo watu hukutana na ponografia. Kuna anuwai anuwai ya yaliyomo wazi ambayo yanapanuka kila wakati kwa sababu mtu yeyote, kutoka kwa wapendaji hadi wataalamu, anaweza kuweka video mkondoni. Kampuni moja huru ya ufuatiliaji wa wavuti ilitumia wageni milioni 58 wa Amerika kila mwezi kwa wavuti za watu wazima mnamo Februari 2006. Miaka kumi baadaye idadi hiyo ilikuwa milioni 107. Moja ya wavuti kubwa zaidi ya watu wazima, Pornhub, tovuti inayoshiriki video wazi, inasema kwamba inapata wageni milioni 2.4 kwa saa na kwamba mnamo 2015 pekee, watu kote ulimwenguni walitazama masaa 4,392,486,580 ya yaliyomo, ambayo ni zaidi ya mara mbili kama maadamu Homo sapiens ametumia duniani. Ponografia iko kila mahali, imesababisha memes, pamoja na Kanuni ya 34, ambayo inasema, "Ikiwa ipo, kuna ponografia yake." (Leprechauns? Angalia. Pterodactyls? Angalia. Pandas? Angalia.) Mtandaoni ni kama mkahawa wa kula chakula cha mchana wote wa masaa 24 ambao hutumikia kila aina ya vitafunio vya ngono.
Na vijana wanaila. Karibu 40% ya wavulana wa Briteni wenye umri wa miaka 14 hadi 17 walisema wanaangalia mara kwa mara, kulingana na utafiti wa Februari 2015 na Chuo Kikuu cha Bristol. Chyng Sun, profesa mwenza wa masomo ya media katika Chuo Kikuu cha New York, anasema karibu nusu ya wanaume 487 ambao aliwachunguza katika utafiti mmoja walikuwa wamefunuliwa na ponografia kabla ya kutimiza miaka 13. Utafiti katika Jarida la Utafiti wa Jinsia unaweka mfiduo wa kwanza kwa , kwa wastani, umri wa miaka 12 kwa vijana.
Mabadiliko makubwa ya kijamii yanayojumuisha afya ya vijana kawaida husababisha duru kamili ya utafiti kutathmini kile kinachoendelea. Lakini katika kesi hii, sio sana. Ni ngumu hata kupata fedha za kusoma jinsi matumizi ya ponografia yameenea, anasema Janis Whitlock, mwalimu wa zamani wa ngono ambaye sasa ni mtafiti wa afya ya akili katika Chuo Kikuu cha Cornell. Wafanyikazi wa NIH waliripotiwa kuwashauri watafiti dhidi ya kutumia neno ngono katika maombi yao ya ufadhili ikiwezekana. Mwanasayansi wa neva Simone Kühn, ambaye utafiti wake kuhusu kutazama ponografia na muundo wa ubongo ulichapishwa katika JAMA Psychiatry, anasema waajiri wake katika Taasisi ya Max Planck hawakufurahi kuhusishwa nayo.
Ukosefu wa utafiti unazidisha vita vikali katika jamii ya wasomi juu ya athari za utumiaji wa ponografia. Na hakuna sayansi ngumu sana ya kuamua matokeo.
Watoto wanaosugua porn wanao na guru lisilowezekana: Gary Wilson, 59, profesa wa zamani wa biolojia ya wakati mmoja Kusini mwa Chuo Kikuu cha Oregon na shule mbalimbali za ufundi na mwandishi wa ubongo wako juu ya Porn: Pornography ya mtandao na Sayansi ya Kuenea kwa Madawa. Tovuti yake, yourbrainonporn.com, au YBOP zaidi ya kawaida, ni kituo cha kusafirisha habari ambacho kinasaidia kiungo kati ya matumizi ya unyanyasaji wa unyanyasaji wa kijana na uharibifu wa kijinsia. Watu wengi humupata kupitia mazungumzo yake ya 2012 TEDx, ambayo ina zaidi ya maoni ya milioni 6.
YBOP inasisitiza kuwa kutazama sana vitu vya kupendeza katika ujana kunaathiri ubongo kwa njia nyingi. "Porn hufundisha ubongo wako kuhitaji kila kitu kinachohusiana na porn ili kuamka," Wilson anasema. Hiyo haijumuishi yaliyomo tu bali pia njia ya uwasilishaji. Kwa sababu video za ponografia hazina kikomo, ni za bure na za haraka, watumiaji wanaweza kubofya kwenye eneo mpya au aina mpya mara tu uchochezi wao utakapopungua na kwa hivyo, anasema Wilson, "huweka muundo wao wa kuchochea kuwa riwaya inayoendelea, inayobadilika kila wakati."
Ratiba nzito ya ponografia na viwango vinavyoendelea vya dopamine huimarisha mifumo hii. "Matokeo katika watumiaji wengine wa ponografia ya mtandao ni uanzishaji wa ubongo zaidi kwenye ponografia ya mtandao, na sio hamu ya kufanya ngono na mtu halisi," Wilson anasema. Na kisha kuna mazoea: hitaji la zaidi kupata hit sawa. "Urafiki uliokithiri, fetusi fulani, mshtuko na mshangao na wasiwasi - yote hayo huinua dopamini," anasema. "Kwa hivyo wanahitaji wale wa kuamshwa kingono."
Watafiti wengine wanapuuza uhusiano wowote kati ya ponografia na kutofaulu kwa erectile. "Kwa kukosekana kwa data inayounga mkono ya kisayansi, nguvu ya [imani ya vijana hawa] ya kuwa ponografia husababisha ED sio ushahidi wa uhalali wa imani yao," anasema David J. Ley, mwanasaikolojia wa kliniki na mwandishi wa Hadithi ya Uraibu wa Jinsia. "Watumiaji wengi wa ponografia hawaripoti athari mbaya. Wachache sana ni wachache wanaoripoti wasiwasi huu kuhusu ED. "
Ley anaangazia tafiti za hivi karibuni za vijana ambao hutumia ponografia, kama karatasi ya 2015 katika Jarida la Dawa ya Kijinsia, ambayo watafiti kutoka Chuo Kikuu cha Zagreb huko Kroatia walichambua tafiti za vijana wapatao 4,000 wanaofanya mapenzi kingono katika nchi tatu za Uropa na kupatikana tu uhusiano kidogo sana kati ya matumizi ya ponografia na shida za erectile. (Na tu katika Kroatia.) Mwingine aligundua kuwa watumiaji wa ponografia ambao walikuwa wa kidini walikuwa na uwezekano mkubwa wa kufikiria walikuwa addicted. Nicole Prause, mwanasaikolojia na mwanasayansi ya neva, pamoja na Mkurugenzi Mtendaji wa Liberos, kampuni ya utafiti wa ubongo, pia anaamini PIED ni hadithi: "Idadi kubwa ya tafiti zimeonyesha kuwa watabiri wenye nguvu wa ED wanaendelea kuwa unyogovu na matumizi ya dawa za kulevya."
Kwa wanaharakati vijana wa kiume, hata hivyo, Maonyesho A daima ni fiziolojia yao wenyewe. "Ikiwa unaweza kupata boner na ponografia na huwezi kupata boner bila porn, hiyo ni ngumu kama ushahidi unavyopatikana kwa maoni yangu," anasema Deem of Reboot Nation. Yeye huvuka kila sababu nyingine ya ugonjwa wake wa kijinsia. Uzoefu? "Nimekuwa mtu anayejiamini kingono na mzoefu tangu umri wa miaka 14," anasema. Unene kupita kiasi? Yeye ni mkufunzi binafsi aliyethibitishwa na, anasema, chini ya 10% ya mafuta mwilini. Matumizi ya dawa za kulevya? Anadai amevuta sigara karibu tano katika maisha yake. Na ED yake haingeweza kuwa kutokana na wasiwasi wa utendaji, kwa sababu anasema hangeweza kuamka hata wakati wa kupiga punyeto nje ya mkondo kwenye alasiri ya Jumapili iliyostarehe. "Nilikimbia kurudi kwenye kompyuta yangu kukagua mara mbili. Niliwasha picha za ngono na bam! ”
Zaidi ya maswala yanayowakabili vijana hawa, kuna utafiti unaoibuka ambao unapaswa kumpa kila mtumiaji wa ponografia atulie. Utafiti wa 2014 FMRI kutoka Taasisi ya Max Planck iligundua kuwa matumizi ya kawaida ya ponografia yanaweza kuwa na athari kwa ubongo. "Wanaume wanaotumia ponografia zaidi hula, ndivyo striatum ya ubongo inavyokuwa ndogo, kituo cha malipo cha ubongo," anasema Kühn, mwandishi. "Na wale ambao walitazama ponografia zaidi hawakuitikia sana picha za ponografia katika eneo hilo hilo." Utafiti mwingine ulionyesha kuwa watumiaji wa ponografia-mara kwa mara walikuwa na msukumo zaidi na walikuwa na uwezo mdogo wa kuchelewesha kuridhika. Na uchunguzi wa uchunguzi wa ubongo kutoka Chuo Kikuu cha Cambridge mnamo 2014 ulionyesha kuwa wanaume walio na tabia ya kulazimisha kujamiiana waliitikia sehemu zilizo wazi kwa njia ile ile watumiaji wa dawa hujibu dawa za kulevya; waliwatamani, hata ikiwa hawakuwapenda.
Mtafiti anayeongoza katika utafiti huo, mwanasayansi wa neva na daktari wa neva Valerie Voon, anasema wengi wa masomo yake nzito ya kutumia ponografia huripoti kuwa na maswala ya erectile. Lakini yeye na Kühn wote wanaona kuwa hakuna hii ni uthibitisho kwamba ponografia hupunguza akili; Inawezekana kwamba watu ambao wana vituo vidogo vya malipo wanapaswa kutazama porn zaidi ili kupata furaha sawa. "Ningekuwa mwangalifu kuhusu kutumia uchunguzi mmoja wa picha ili kudokeza kwamba kumekuwa na 'uharibifu' kwenye ubongo," anasema Voon. "Tunahitaji masomo zaidi."
Mjadala wa uraibu wa ponografia ni sehemu ndogo ya kutokubaliana katika jamii za kimatibabu na za kisayansi kuhusu ikiwa inawezekana kuainisha kile kinachoitwa ulevi wa kitabia, kama vile kucheza kamari na kula, katika kitengo sawa na ulevi wa dawa, kama vile ulevi au dawa za dawa. Prause anasema kuwa kutumia neno la kulevya kuelezea kile kinachoweza kuwa hamu kubwa ya ngono haisaidii na inaweza kuwa mbaya zaidi kwa kuidharau.
Lakini kwa Voon, ambaye anasoma ulevi, kutazama ponografia ya kulazimisha inaonekana kama moja, ingawa ina mali tofauti, pamoja na hamu kubwa ya ujinga kuliko ulevi mwingine. "Inawezekana kwamba mchanganyiko wa vichocheo vya ponografia vina faida kubwa kwa kuongeza riwaya vinaweza kuwa na athari kubwa," anasema.
Brian Anderson, mtaalam wa neva wa utambuzi katika Chuo Kikuu cha Johns Hopkins, ana nadharia ya kushangaza. Utaalam wake ni malezi ya tabia; mnamo Februari timu yake ilitoa utafiti unaoonyesha kuwa vichocheo vya kuona ambavyo vimeunganishwa na tuzo ni ngumu kupuuza wakati zinakutana tena. Wakati ubongo hugundua ushahidi wa kichocheo cha kufurahisha, hulipa kipaumbele zaidi na huzuia vichocheo vingine. "Ubongo wako una waya ili kukuza mifumo hiyo, na ukiwafunga kwa kitu kama porn inaweza kuwa ya kuvuruga na ngumu kuvunja," anasema Anderson.
Yeye anafikiria kuwa asili ya kuona ya ponografia inavutia sana ubongo. "Inajitolea kwa upendeleo wenye nguvu na wa haraka," anasema. "Ubongo utajifunza ushirika huo haraka sana." Na kwa sababu maisha ya kisasa ya watu ni nzito sana kwa kompyuta, kuna ukumbusho wa ponografia kila mahali. "Labda inakuja hatua kwa wakati," anasema, "ambapo unafungua kivinjari chako na unaanza kufikiria juu ya ponografia." (Na hiyo ni kabla ya teknolojia ya ukweli halisi kuchukua vitu kwa kiwango kipya kabisa.)
Kwa kuwa vijana wanasumbua ponografia yote wanayachimba kwenye ubongo ambao bado unakua, inawezekana wanahusika sana. Philip Zimbardo, profesa aliyeibuka wa saikolojia katika Chuo Kikuu cha Stanford (na yule mtu aliyefanya jaribio maarufu la jela la Stanford), anabainisha kuwa ponografia mara nyingi huambatana na michezo ya video na vile vile imewekwa vizuri ili iwe tabia ya kutengeneza kadri inavyowezekana.
"Ponografia inakuingiza katika kile ninachokiita eneo la wakati wa hedonistic," anasema. "Unatafuta raha na riwaya na unaishi kwa wakati huo." Wakati sio ulevi wa kemikali, anasema, ponografia ina athari sawa na tabia kama vile dawa ya kulevya inavyofanya: watu wengine wanaacha kufanya mengi zaidi kwa kufuata. "Halafu shida ni kwamba, unapofanya hivi zaidi na zaidi, vituo vya tuzo vya ubongo wako vinapoteza uwezo wa kuamka," anasema. Wakati ambapo vijana wako katika kilele chao cha mwili, anasema, kutokuwa na shughuli zote kunaweza kuchangia kuharibika kwa ngono kutotarajiwa.
Kanisa la Noah hutumia masaa 20 kwa wiki kujaribu kusaidia wengine kuondoa ponografia kutoka kwa maisha yao, au angalau kukata tabia inayojulikana kama PMO (ponografia, punyeto, mshindo). Ameandika kitabu cha bure juu yake, Wack, anaendesha addictedtointernetporn.com na anawashauri watu kupitia Skype kwa ada ya $ 100. Rhodes, wakati huo huo, inajaribu kusaidia wavulana kupata kurudi kwao kwa kupanga "changamoto," wakati ambao vijana hujaribu kujiepusha na PMO kwa muda fulani. Kuna viwango tofauti vya kujizuia: uliokithiri zaidi (unaojulikana, kwa kejeli, kama "hali ngumu") ni kujiweka mbali na shughuli yoyote ya ngono, na mbaya zaidi ni kuwa na mikutano yote ya ngono inayojitokeza, pamoja na ile inayotokea peke yake, lakini bila vifaa vya kuona. Tovuti ya Deem inatoa mikakati sawa, pamoja na msaada mwingi wa jamii na vifaa vya elimu. Kikundi cha vijana kutoka Utah wameanzisha shirika linaloitwa Pambana na Dawa Mpya, ambayo ina mpango wa kupona bure kwa vijana uitwao Fortify.
Vijana ambao wanataka kuwasha tena akili zao wanaelezea matokeo kama hayo wanapokataa tabia hiyo. Baadhi yao wana dalili kama za kujiondoa kama vile maumivu ya kichwa na kukosa usingizi. Wengi wao huzungumza juu ya "kujipamba," kipindi cha kukosa furaha, sifuri libido na hata sehemu za siri zilizopungua ambazo zinaweza kudumu wiki kadhaa. "Nilihisi kama zombie," anasema Deem. Vijana wazee wameripoti dalili kama hizo, lakini kwa ujumla hupona haraka, labda kwa sababu walikuwa na uzoefu zaidi wa kijinsia katika maisha halisi. Mchezaji wa mpira wa miguu aligeuka muigizaji Terry Crews hivi karibuni alichapisha safu ya Facebook video kuhusu uharibifu ambao tabia yake ya ponografia ilifanya kwa ndoa yake, na maisha yake, ingawa sio uungwana wake. Alienda kurekebisha. Wengine huripoti kurudi nyuma haraka zaidi. "Nilihisi kulenga zaidi, kuamka, kujiamini kijamii, kushikamana na wengine, kupendezwa zaidi na shughuli za kila siku na nyeti zaidi kihemko," anasema Church. "Nilianza kusikia mabadiliko haya mara tu baada ya kuacha."
Kwa sababu matumizi ya ponografia mara nyingi hufanywa kwa msukumo, bidhaa mpya zaidi ya NoFap ni kitufe cha dharura mkondoni, ambacho kinapobofya huchukua watumiaji kwa picha ya kutia moyo, video, hadithi au ushauri, kama hii: "PMO sio chaguo hata. Njia ya kula theluji ya manjano sio chaguo. Haina maana hata kidogo katika mchakato wa kufanya uamuzi. ” Programu ya Brainbuddy, ambayo ilitengenezwa baada ya kijana wa Australia anayeitwa David Endacott kugundua jinsi ilivyokuwa ngumu kwake kuachana na ponografia, inatoa safu mbadala- shughuli au video ya kutia moyo. Kutotazama ponografia ni nusu tu ya vita, anasema. Ubongo inapaswa kukuza vyama vipya na tofauti vya kupendeza na kompyuta. Kama Fitbit, programu pia inafuatilia ni siku ngapi watumiaji wameenda bila kutumia tabia hiyo. Imekuwa na upakuaji zaidi ya 300,000 hadi sasa.
Jambo moja ambalo vijana hawa hawadokeza ni kukomesha ponografia, hata ikiwa ingewezekana. "Sidhani kuwa ponografia inapaswa kutungwa sheria au kupigwa marufuku au kuwekewa vikwazo," anasema Rhodes. Kwa hali yoyote, kutunga sheria za ponografia kumekuwa na mambo mengi, na leo hii sio tu kwa sababu ya Marekebisho ya Kwanza lakini pia kwa sababu ya teknolojia. Changamoto moja inayokabili pendekezo la Briteni la kulazimisha tovuti za ponografia kuthibitisha umri wa watumiaji wao ni kujua jinsi ya kufanya kazi hiyo bila kuvamia faragha ya watu wazima na licha ya urahisi ambao vijana wengi wanaweza kupindua vichungi mkondoni. (Ripoti zilionyesha kuwa wageni milioni 1.4 wa kipekee kwa wavuti za watu wazima huko Briteni walikuwa chini ya umri wa miaka 18 mnamo Mei 2015, baada ya vichungi vya watoa huduma ya mtandao kuwapo.) Ingawa tovuti moja ya Amerika, Pornhub, imeahidi kuzingatia sheria mpya za Uingereza, tasnia hiyo inatia shaka juu ya madai ya afya. "Namba yangu 1 na tasnia ya ponografia ni kwamba kwa ujumla wamekuwa hawakubali harakati zote za kupona uraibu wa ponografia," anasema Rhodes. "Wanaipuuza sana." (Pornhub alikataa kujibu maswali yoyote juu ya sheria au wasiwasi wa kiafya kwa hadithi hii.)
"Kama tasnia tumeona hofu nyingi za kimaadili," anasema Mike Stabile, mkurugenzi wa mawasiliano wa Muungano wa Hotuba ya Bure, chama cha wafanyabiashara wa tasnia ya burudani ya watu wazima. “Inaonekana hakuna sayansi nyingi nzuri. Ikitokea jambo linaweza kuchochea mazungumzo. " Sekta hiyo haipendi njia ya Briteni inayowafanya watumiaji wa Mtandao kuchagua vitu vya watu wazima badala ya kuchagua, anasema Stabile: "Vichungi hivyo vinaweza kuzuia ufikiaji wa vikundi vya LGBTQ na tovuti za elimu ya ngono." Lakini hiyo ndiyo mfano ambao seneta wa serikali Todd Weiler anatarajia itatumika Utah. "Tumebadilisha jinsi tumekaribia tumbaku, sio kwa kuipiga marufuku lakini kwa kuweka vizuizi vifaavyo," anasema Weiler. Angependa maeneo kama McDonald ya na Starbucks – na hata maktaba – kuchuja wi-fi zao ili wasiwe na ponografia.
Kutoa maoni yanayopingana kwa vijana juu ya ponografia ambayo watakutana nayo, licha ya vichungi vyovyote vilivyowekwa, ni lengo kuu la wanaharakati wachanga. "Watoto wa miaka kumi na tatu na 14 wana ufikiaji wa riwaya ya mtandao isiyo na vizuizi na isiyo na kikomo kabla ya kugundua kuwa inaweza kuwa na athari mbaya," anasema Rhodes. Deem anaonyesha kwamba alikaa mbali na kokeni kwa sababu alifundishwa kuwa ingemdhuru. Angependa kuona ponografia inatibiwa vivyo hivyo, na shule zinafundisha juu ya athari zinazoweza kutokea za ponografia wakati wa ngono. "Ningemwambia mwanangu, nitakuwa sawa na wewe, vitu vyote vinavyochochea, kama ponografia ya mtandao, chakula kisicho na maana na dawa za kulevya, zinaweza kufurahisha na kupendeza, kwa muda mfupi," anasema Deem. "Walakini, pia wana uwezo wa kukukatisha tamaa kwa vitu vya kawaida, vya asili na mwishowe kukuibia kitu kimoja ulichofikiria watakupa, uwezo wa kupata raha."
Kuanzisha porn na ngono ed shule ingeonekana kama jitihada za quixotic. Elimu ya ngono tayari ni chanzo cha mgogoro mkubwa, na shule hazitaki kushtakiwa za kuanzisha watoto kwa ponografia, hata kama sayansi ya madhara yake ilipangwa. Wazazi pia wanaogopa kuunganisha jambo hilo, hofu ya maswali gani yanaweza kuulizwa. Lakini udadisi huchukia utupu; porn online ni kuwa de facto ngono ed kwa vijana wengi.
Whitlock, mwalimu wa zamani wa ngono, anasema ameshangazwa na jinsi wenzake wa zamani walivyosita kuzungumza juu ya ponografia. Anaamini kuwa kwa sababu waelimishaji wa ngono walikuwa wanapigania picha mbaya ya ngono kwa muda mrefu wakati wa miaka ya elimu ya kujizuia, wao ni mzio wa kitu chochote kinachohoji hamu ya ngono. Amegundua kwamba hata kuwauliza wanafunzi kutafakari juu ya kile tabia zao za kutazama zinafanya kwa afya yao ya akili hukutana na kusukuma nyuma. "Haina maana kwangu," anasema. "Ni kama kusema ikiwa unahoji thamani ya kula Dunkin 'Donuts wakati wote kwamba wewe ni' chakula hasi. '”
Njia bora ya kufikisha ujumbe inaweza kuwa mkondoni, lakini kejeli, nyingi ya juhudi hizi zinakwamishwa na vizuizi vya ponografia. Hilo ni tatizo kwa Brainbuddy. Muumbaji wake anahisi ni muhimu kuifikisha kwa umati wa watu 12 na-wakubwa, lakini watumiaji lazima wawe zaidi ya 17 ili kuipakua.
Aibu karibu na tabia ya kulazimisha ya ponografia inafanya ugumu wa kuomba msaada, ingawa wanasayansi wa neva wanasema inaweza kutokea kwa mtu yeyote. Halafu kuna unyanyapaa wa nyuma kwa vijana ambao wanazungumza dhidi ya aina hiyo katika tamaduni ambayo inasherehekea ujinsia. Deem na watetezi wengine wanajua wanaingia kwenye kichwa cha kutokujali, uhasama na kejeli. Lakini hawajafutwa. "Ikiwa chochote kitabadilika," anasema Deem, "italazimika kupitia wavulana waliopitia mitaro, ambao kwa kweli walikuwa wakibofya tabo na kutazama ponografia ngumu wakati tulikuwa 12."
Mmoja wa washiriki wapya wa NoFap (anayejulikana kama Fapstronauts), mwanamume mashoga 30 anayeanza changamoto ya siku 30, anaweka hivi: "Ninapofikiria juu yake," anaandika, "nimepoteza miaka ya maisha kutafuta kompyuta au simu ya rununu kutoa kitu ambacho hakiwezi kutoa. ”
Marekebisho: Toleo la mwanzo la hadithi hii halijali wale ambao walipokea malipo kwa ushauri wao.
;
