Alikuwa ameona sinema ambapo msichana mdogo alikuwa ametekwa nyara. Alichanganyikiwa juu ya jinsi sinema hiyo ilimfanya ahisi. Alienda kutafuta hisia hiyo. "Ilikuwa ni hisia ya kweli sana na nilitaka tu kujua zaidi juu ya hilo," aliiambia Hack.
Aliinua mtandaoni, anasema porn ilikuwa rahisi kupata.
Huu ulikuwa mwanzo wa uraibu wa ponografia ulioelezea mwenyewe ambao umeteka nyara zaidi ya nusu ya maisha ya Rebecca na ambayo bado anajaribu kutikisa miaka 11 baadaye.
Ni mfano uliokithiri wa njia ya kutazama ponografia nyingi - kama shughuli nyingine yoyote inayorudiwa - inaweza kubadilisha ubongo.
Wakati huo huo, matumizi ya porn huongezeka. Inakadiriwa kwa kiasi kikubwa juu ya theluthi mbili ya wanaume wa Australia na ya tano ya wanawake wa Australia wameangalia porn. Australia ina safu ya saba duniani kote katika matumizi ya kila mmoja Hub ya Porn.
Kama sehemu ya ujao Waustralia juu ya Porn TV maalum, Hack alizungumza na wanasaikolojia, washauri na wale ambao wanakabiliwa na madawa ya kulevya yaliyoelezwa binafsi.
Wao ni pamoja na Matt, ambaye angeweza kupiga maroni hadi alipokuwa amemwagilia wakati wa peke yake, kabla ya kujiunga na kikundi cha msaada cha mtandao ambako alikutana na wengine waliyetumia pombe.
"Nilihisi kama siwezi kuacha"
Ponografia ya kwanza Rebecca alitazama ilikuwa "ponografia ya vanilla, jinsia moja tu, kukimbia kwa kinu" vitu. Angefanya kwa siri. Wazazi wake hawakujua kamwe.
"Nilihisi nina hatia sana juu yake, na kulikuwa na aibu nyingi ambayo nilihisi juu ya kutazama - kama, haikuwa sawa, au haikuruhusiwa." Wakati ujana ulipotokea na akaanza kufanya mapenzi alienda kutoka kwa vikao vya ponografia vya kila wiki hadi kuitazama mara kadhaa kwa siku.
"Nilihisi kama singeweza kuacha, nilihisi kama siwezi kuizima, au sikuweza kuikata tu kutoka kwa maisha yangu," alisema.
Porn ya vanilla ya utoto wake ilibadilishwa na porn.
Alikuwa na umri wa miaka 16 na kushtakiwa kingono. Aliwauliza wenzi wake kujaribu vitu alivyoona kwenye skrini.
"Ningeleta ukweli kwamba nilitaka kujaribu vitu ambavyo nilikuwa nimeona kwenye ponografia kama kusonga, na ngono mbaya - vitu vurugu kama hivyo.
"Washirika wangu siku zote walikuwa tayari zaidi kunifanyia hivyo."
Yeye pia alinyanyaswa kingono "mara kadhaa" ndani ya mahusiano yake lakini alihisi wakati huo ilikuwa kawaida kwa sababu ya kile alichokuwa ameona.
"Kuangalia nyuma sasa, mtoto wa miaka 16 hakupaswa kushiriki ngono za vurugu sana ambapo hakukuwa na heshima kubwa au upendo uliohusika," aliiambia Hack.
"Inavamia akili yako"
Kulingana na mwanasaikolojia wa kisayansi Dr Russell Pratt, wakati watu wanaangalia porn, dopamini inatolewa pamoja na protini inayoitwa DeltaFosB.
Anasema DeltaFosB hukusanya katika neurons fulani wakati watu wanafanya tabia ya kawaida ya kulevya.
Wakati protini inakusanya kwa hatua fulani, kuna "mabadiliko ya maumbile" ambayo inamaanisha kwamba hata wakati watu wanaacha kujihusisha na tabia ya uraibu, ubongo wao hubadilishwa.
"Watu wengi hushughulikia matumizi yao ya ponografia vizuri," aliiambia Hack.
Lakini kwa wale wanaoangalia porn mara kwa mara na mara kwa mara, Dr Pratt anasema kuna ushahidi unaoongezeka kwamba unaweza kubadilisha ubongo wako na kuathiri jinsi unavyofurahia ngono.
"Ponografia ina uwezo wa kuwa mraibu kwa njia sawa na watu wengine kuwa watumiaji wa pombe au dawa za kulevya."
"Tunachoona kwa walevi ... ni hata wakati hawaangalii porn tena mabadiliko ya ubongo yanaendelea."
Kubadilisha ubongo wako kwa njia ya shughuli za mara kwa mara hakika sio pekee kwa porn.
Lakini katika kitabu Ubongo Unayejibadilisha, mtaalamu wa magonjwa ya akili Norman Doidge anasema "hutosheleza kila moja ya mahitaji ya mabadiliko ya neuroplastic".
Anaandika kwamba baadhi ya wateja wake ambao hutumia porn mara kwa mara na kwa sababu ya kulazimisha kuonekana kuwa vigumu kuinuliwa na washirika wao. Watafiti wengine wanataja uhusiano kati ya matumizi ya porn na tabia za hatari za ngono.
Kuna hata hivyo, si makubaliano katika jamii ya kisayansi kuhusu ikiwa matumizi ya ngono ya kulazimisha ni 'ulevi'.
Mshauri wa Lifeline David Hollier, ambaye ni mtaalamu wa kutibu watu wanaojitahidi kutumia matumizi yao ya kupiga picha, anasema juri hilo lina nje ya nini athari kamili ya matumizi yetu ya matumizi ya porn itakuwa online.
"Tuna jaribio ambalo linaendelea hivi sasa, tuna kizazi cha kwanza ambao wanakua na ponografia ya mtandao na hii ni jambo jipya kabisa.
"Hatujui ni nini hasa kitakachofanya na akili zao - haswa jinsi hiyo itakavyocheza kulingana na ujinsia wao uliokomaa zaidi, ladha zao - hilo ni jambo ambalo hatujui bado."
Porn ni uwezekano wa kuwa addictive kama una uzoefu wa majeraha na ni hisia peke yake.
Kwa Matt, hii ilikuja wakati alipokuwa akiishi peke yake baada ya kuvunja.
Alikuwa akiangalia ponografia tangu vijana wake wa kwanza - kwanza kutazama macho kwenye vituo vya jarida la watu wazima, kisha kwa wavuti kwenye unganisho la kupiga simu. Angebeba kompyuta ya familia kwenye laini ya simu na kungojea picha zipakia.
"Kusubiri ... labda kunizuia (mimi) kidogo, kwa bahati nzuri," aliiambia Hack.
"Nadhani uhusiano kati ya kasi ya mtandao na upatikanaji na kutazama ponografia huenda pamoja.
“Nadhani wakati ilitoka mkononi ni wakati nilikuwa naishi peke yangu Korea Kusini; Intaneti yenye kasi zaidi ulimwenguni, na wakati huo nilikuwa kama, ilikuwa wazimu. ”
Angejiambia angeacha. Lakini basi kungekuwa na sauti inayomtaka arudi zaidi.
"Kuna sauti, kuna sauti kichwani mwangu ambayo inasema tu" fanya, c'mon "… wazo hili linalodumu… linavamia akili yako kwa njia."
"Kuacha ponografia inaweza kuwa kweli, changamoto kweli kweli"
Kwa mujibu wa mshauri wa Lifeline David Hollier, porn ni juu ya kukimbia, na ufunguo wa kuvunja madawa ya kulevya ni kazi ya mtu anayekimbia.
"Ikiwa tunaweza kuanza kuelewa kwamba ... inakuwa rahisi zaidi kwa mtumiaji wa ponografia kuanza kuanzisha shughuli zingine na kuanza kuona kuwa wana wakala, wana chaguo la ikiwa watatumia ponografia au la.
"Lakini kwa watu wengine kulingana na aina ya kiwewe au kina cha maumivu ambayo wanaepuka ambayo inaweza kuwa changamoto kweli kweli kuwapata ... kuacha njia ambayo imekuwa mafanikio sana ya kumaliza maumivu," aliambia Hack.
Rafiki mmoja wa Matt alimtia kwenye Kikundi cha msaada cha Reddit NoFap, ambapo aliweza kusoma uzoefu wa watu wengine wa kujaribu kuacha porn.
Hajaacha kutazama ponografia lakini anasema ameweza kupunguza kwa kutambua kwanini ponografia ni shida kwake.
"Nadhani ninaangalia ponografia, wakati mwingine kwa sababu nina upweke.
"Nadhani kuna kiwango cha wasiwasi katika miaka miwili iliyopita ambayo sijawahi kuhisi hapo awali na nadhani hiyo inahusishwa kwa kutazama ponografia na vituo vya thawabu kwenye ubongo wangu vinapigia kelele kitu ambacho wamezoea kweli."
Anasema inasaidia kuwa na shughuli nyingi - tafuta kazi au piga simu kwa rafiki - wakati hamu inapoingia.
Anataka kuacha wote pamoja.
"Nadhani ninaweza kufikiria siku za usoni bila porn," alisema.
Dr Pratt anasema jumuiya ya NoFap inaweza kusaidia sana kwa watu ambao wanahisi wanahitaji kuacha kujishusha kwa porn wote pamoja ili kupata tabia yao.
Pia anapendekeza kutafuta msaada wa kitaaluma kwa watu ambao matumizi yao ya ngono yanasababisha matatizo katika sehemu nyingine za maisha yao.
Kwa Rebecca, msaada wa kitaalam unamaanisha kwamba sasa anatambua athari ya ponografia.
Bado anajitahidi pia - ni ngumu kwake kuamshwa bila picha za vurugu - lakini anasema anatarajia siku zijazo "bila porn, bila ngono mbaya".
"Ningependa tu kuwa na uhusiano wa heshima, sawa ... na maisha ambapo ninajisikia vizuri juu yangu na ujinsia wangu na ninaweza kushiriki ngono kwa njia yenye heshima na afya."
Waustralia juu ya Porn na Tom Tilley hewa Jumatatu Desemba 7 juu ya ABC 2 katika 9: 30 pm.
Ikiwa hii inakuletea maswala, kila wakati kuna mtu ambaye unaweza kuzungumza naye kwenye Lifeline mnamo 13 11 14. Au ikiwa hautaki kuchukua simu, pia wana huduma ya kuzungumza mtandaoni au angalia ReachOut.
;
