Siku ya Hit 90 kwa hivyo nilifikiri ningependa kurudia siku 90 zilizopita kwani najua nilifurahiya hizo wakati nilikuwa najaribu kupitia hii.
Kwa hiyo NoFap yangu ilikuwa safi kutokana na ED na kutokuwa na uwezo wa kupata erection. Napenda kuwa na wasichana uchi katika kitanda changu kunipigia na siwezi tu kupata ngumu. Baada ya hayo ilitokea mara mbili nilitambua kitu kilikuwa kibaya na mimi na kuanza NoFap.
Tofauti na watu wengi hapa, wakati wa siku chache za kwanza sikupata horny sana, nk Badala yake kwa siku zangu za kwanza za 45 nilikuwa kimependeza na nilikuwa na dick aliyekufa. Hakuna erections, hakuna hamu ya ngono, hakuna libido. Hakuna kitu. Ilikuwa ya kutisha sana kwani nilifikiri kuna kitu kilikuwa kibaya kimatibabu kwangu. Wakati wa nusu ya kwanza pia nilipata unyogovu kwa siku kadhaa ambazo zilikuwa kali sana.
Vitu vilianza kuboresha polepole baada ya siku za 45. Nilikuwa na ndoto yangu ya kwanza ya mvua kwa wakati huo na kila siku chache nilikuwa nikitengeneza na kuamka asubuhi ambayo ilionekana kuwa vigumu kila wakati kilichotokea.
Karibu siku 60 nilianza kufanya ngono na wakati siwezi kupata ngumu ngumu, niliweza kupata ngumu kwa kondomu na kwenda mara kadhaa usiku. Gari yangu ya ngono, wakati sio ilivyokuwa miaka kadhaa iliyopita, imeongezeka polepole. Nimekuwa nikifanya ngono na washirika tofauti kwa mwezi uliopita na si mara moja tangu wakati huo uume wangu unaniacha chini kwa suala la kutopata erection kwenye duru ya kwanza ya ngono.
Kwa ujumla sijafanya kabisa na mchakato wa kuwasha tena na nilijua itanichukua zaidi ya siku 90. Siku 90 ni idadi tu ya kiholela na nilikuwa PMO kwa miaka 8 iliyopita au hivyo, wakati mwingine mara kadhaa kwa siku. Kutoka kwa uboreshaji wa uzoefu wangu ni polepole lakini hupata kasi zaidi katika kupata kwako. Ninatarajia uboreshaji zaidi utatokea kwangu katika wiki iliyopita au mbili za wakati wowote ninahitaji kuanza tena (nadhani ni miezi 6 kwangu tu kulingana na mahali nilipo sasa na wapi nataka kuwa).
Nini bado ninahitaji kuona ndani yangu kabla ya kuanza upya yangu kukamilika:
a) gari la juu la ngono kama nilivyokuwa na miaka michache iliyopita. Hivi sasa kuna huko lakini chini.
b) Nyasi za asubuhi (kwa sasa ni kama mara 3-4 kwa wiki)
c) Weka mizozo ngumu wakati wa ngono au hata tu kudanganya karibu na msichana. Erections yangu ni imara, lakini siyo karibu ambayo inaweza kuwa.
Najua uchaguzi wangu wa kujamiiana wakati wa NoFap ni utata lakini nimefanya kwa sababu
a) ilionyesha mimi nilikuwa na maendeleo katika miezi michache ya kwanza
b) Nilikuwa na ndoto nyingi za mvua za mara kwa mara ambazo zilikuwa zinasikitisha kusafisha. Unapofanya ngono au hata BJ tu inaonekana kuweka upya hesabu yako ya ndoto ya chini
c) Kufundisha mawazo na miili yetu ili kujitolea na wanawake halisi ni njia sahihi na kile tunachotaka kufanya.
Mawazo yangu ya kufunga ni kwamba No Fap hakika kutatua suala ambalo nililianza kutatua, lakini mchakato wake wa polepole. Siko karibu na mwisho lakini ni kazi.
Heri ya kujibu maswali yoyote, hasa kutoka kwa wachache wa wale walio na ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa.
LINK - Siku 90 - uzoefu kutoka kwa mtu ambaye alikuwa na ugonjwa wa dick aliyekufa
NA deaddick
;