Siku ya 90, sioni kama kitu chochote maalum, najua kwamba ndio ambayo ningeweza kuanza kulenga, lakini hii ni siku nyingine tu kwangu. Nimeweka fapping na porn nyuma yangu kabisa hadi ninavyohusika. Lengo langu halikuwa tu kurekebisha ubongo wangu juu ya uharibifu uliosababishwa na zaidi ya muongo mmoja wa PMO, lakini pia kuokoa wakati ambao ningekuwa nimetumia PMO na kuitumia kwa kuboresha maisha yangu.
Miezi mitatu iliyopita imekuwa rollercoaster kubwa ya mhemko na mabadiliko ambayo nimewahi kupata. Nimetoka kwa mtu mwenye haya, mzito, anayedumaa kijamii, kwenda kinyume kabisa na mambo haya yote. Nimefanya maendeleo zaidi katika kuboresha maisha yangu katika miezi 3 iliyopita kuliko miaka kabla ya hapo. Hii sio kusema kwamba nofap iliathiri moja kwa moja mabadiliko haya yote, haikunifanya kichawi nisiwe na haya, na kunifanya nipungue uzito na kukuza ustadi mzuri wa kijamii, kile ilichofanya ni kunilazimisha kukabiliana na maswala yote ambayo nilikuwa nikiepuka. Ilitoa motisha na kushinikiza nilihitaji kupata vitu vyote. Nilianza keto, nikajiunga na mazoezi, nikaanza kusoma seddit na vitu vingine vingi vya kujumuisha, na nikatumia wakati mwingi na marafiki wangu wote. Mabadiliko ambayo nimeona ni mchana na usiku, ninaonekana bora zaidi, ninawasiliana na watu vizuri zaidi, na kwa sababu hiyo, nina ujasiri zaidi kuliko niliyowahi kuwa nayo maishani mwangu. Ujasiri pia ni kwa sababu ya kuwa na nidhamu ya kuchukua nofap, na heshima unayopata kutoka kwa kazi kama hiyo.
Usifikirie yoyote ya hii ilitokea vizuri sana hata hivyo, kupiga teke nofap ilinipa mabadiliko ya mhemko ambayo yalitoka kwa hali za kufurahisha juu ya maisha, hadi chini ambapo kila ningeweza kufanya kwa masaa nilikuwa amelala kitandani kufikiria juu ya maisha ya kupendeza na jinsi (kwa kawaida ningefikiria kuponda ninayo na kwa nini siko naye) Hili halikuwa suala hapo awali kwa sababu ningeweza tu kumaliza shida zozote nilizokuwa nazo mbali na sio lazima nifikirie . Nofap haikupi chaguo ila kukabiliana na maswala ambayo umekuwa ukipuuza (wakati hapo zamani furaha ya haraka na hali ya kupuuza ya uzembe iliyoletwa na kuongezeka ingekutosha), na mara tu utakapokabiliana na maswala haya utaona kuwa unakuwa mtu bora na kuishi maisha bora kwa sababu yake.
Mjadala mwingi unaendelea hapa juu ya faida za nofap na jinsi wanavyotiwa chumvi. Ninaamini inatofautiana kutoka kwa mtu hadi mtu na pia kwa ukali wa unyanyasaji wao wa PMO. Kwa wakosoaji wowote ninaweza kukupa maoni yangu ya kibinafsi kulingana na uzoefu wangu: ikiwa wewe ni kitu kama mimi, nofap ni hatua ya kwanza na labda muhimu zaidi kupata chochote unachotaka maishani.
TL; DR: miezi 3 ya nofap ndani, kimwili, kiakili, na kijamii ni bora zaidi. Hatua ya kwanza ya maisha yangu yote, usipange kusimama.
BY - juu
;