Wacha tuanze na matokeo, sawa?
- Nina sura nzuri zaidi ambayo nimekuwa (kuinua kama monster);
- Ukungu wa ubongo ni karibu haipo;
- Nimekuwa nikichumbiana na msichana mwerevu, mzuri, mzuri, wa kisanii kwa miezi miwili sasa (kwa mara ya kwanza maishani mwangu) na kwa kile ninachoweza kusema, anafurahi sana na mimi;
- Usiwe na matakwa kwa PMO;
- Ujuzi wangu wa umakini umeongezeka. Mwishowe ninamaliza miradi niliyoweka kufanya muda mrefu uliopita;
- Karibu hali ya kushindwa ya kihisia;
- Udhibiti juu ya ujinsia wangu (kwa sababu nimekuwa nikifanya karezza naye kwa mwezi mmoja sasa .. na, sawa, nguvu ni ngumu mwamba. Inapokuwa kali sana, nina nguvu ya kuacha. Hakuna maswali yaliyoulizwa.)
- Kuongezeka kwa akili;
- Mafanikio katika mahali pa kazi- Nimekuwa sifa kama moja ya bora katika timu;
- Tiger playful ni kurudi- naweza kucheza na msichana wangu wrestling kama michezo, kuwa na furaha. Mpigeni. Mchuchee. Piga kwenye kitanda na vitu.
- Mtazamo ulioongezeka- Ninaanza kupanga mapema bajeti yangu, kazi, jinsi ya kutimiza mambo ambayo nimekuwa nikiota juu.
Nambari za Kudanganya za NoFap:
CTRL + C +…
- HAKUNA KUGUSA - Hakuna nafasi ya kugusa uume wangu (isipokuwa wakati wa kukojoa). Ni jumla. Ni kidogo ... mashoga kweli.
- KULA SAFI - Lishe ni rahisi: nafaka nzima, bidhaa za maziwa, kuku, matunda, mboga mboga na kadhalika. Hakuna mkate mweupe, hakuna chips, hakuna vinywaji vyenye sukari, hakuna pombe, hakuna sigara, hakuna dawa za kulevya.
- TAFUTA KUFANYA - kutafakari kwa busara. Nuff alisema.
- Psycho-cybernetics - Kuunda picha yangu mwenyewe akilini mwangu, kwa hivyo ulimwengu wa nje hauwezi kunifanyia. Inataka niweke kwenye sanduku. Wala sitairuhusu .. "Maisha sio kutafuta mwenyewe, ni juu ya kujiunda mwenyewe."
- HAKUNA UHAKIKA WA KUTORoka- Punguza mfiduo wangu kwa vichocheo vya bandia (muziki wa dijiti, Runinga, sinema) Kwa njia hii kuanza kupata uzoefu wa maisha. Inaweza kutisha mwanzoni - kukaa kimya kabisa na mawazo yako mwenyewe… lakini, nina uelewa, kwamba kuna kelele nyingi katika mfumo - sana, kwamba hatuwezi kusikia roho yetu ikiongea nasi tena .
- VIFAA VYA LISHE - Kuna sinema nzuri ya Australia inayoitwa "Maswala ya Chakula". Ni juu ya utafiti ambao unasababisha ufahamu, kwamba miili yetu inahitaji virutubisho na vitamini, na ikiwa zingine zinakosa, kunaweza kuonekana shida katika afya - ya mwili na ya kihemko.
- KUINUA KIUME KALI - Kila kitu kinakua na shinikizo. Mimi kwa makusudi ninainua uzito ambao hunifanya kuwa nyekundu na sh * t. Hakuna kuinua kelele ndogo, ambazo hupiga tu misuli iliyojaa damu lakini haziongezi nguvu halisi. Najua wavulana wengi ambao ni wembamba kama kuzimu, lakini wana nguvu kama wanyama. Ninakuwa mmoja wao - na ninapenda ukweli, kwamba hakuna mtu anayeshuku nguvu ya kuongezeka kwa mwili wangu. Bila kusahau - GF inapenda pia, kwamba ninaweza kumshinda kwa upendo.
- SAUNA - Jasho takataka zote nje ya mfumo. Kichocheo kilichothibitishwa, cha zamani cha afya na ustawi.
- KUISHI PEKEE AU KUWA NA NAFASI BINAFSI- Kuwa na mahali pa kuita nyumba .. ambapo kuna amani na maelewano. Hakuna usumbufu wa kijinga na BS ya juu.
Bado wana njia ndefu mbele yangu. Tumaini hii inasaidia mtu. Endelea nguvu.
LINK - Nambari za mwisho za Kudanganya: Hakuna taarifa kutoka siku ya 95.
BY - saunalove
;