Niligundua nofap kuhusu miaka 2-3 iliyopita. Sina hakika nimefikaje hapa lakini nadhani nilikuwa nikitafuta "kwanini dick yangu haifanyi kazi wakati mwingine" au kitu kama hicho. Wakati huu nilikuwa mwanafunzi na nilikuwa na wakati mwingi wa bure kwa hivyo nilipiga punyeto wakati mwingine mara 6-8 kwa siku ili kupata ponografia ngumu.
Mwisho wa siku yangu ulikuwa ukiangalia mengi (38! Nilibidi kufuatilia vizuri zaidi) ya vipindi vya televisheni, kucheza vidiyo vya video (14h moja kwa moja) na kusoma habari (tovuti za 12).
Mimi ni aina ya heri kwa sababu sijawahi kufanya mengi ya kujifunza na bado imeweza kuwa mmoja wa wahitimu bora wa darasa langu. Hivyo kimsingi ninatumia maisha yangu yote nyumbani. Kulikuwa na wakati katika maisha yangu ambapo nilikaa nyumbani kwa miezi 2-3 bila kwenda nje! Uhai wangu wa kijamii ulikuwa mdogo sana.
Bado wana marafiki wachache lakini wote ni aina ya rangi ya bluu ya watu wanaofanya kazi kwa miaka ya 10 na wana wakati tofauti katika maisha (kuolewa / kuwa na watoto). Sikujawahi kuwa na tatizo na kuzungumza na watu. Watu huwa na kama mimi.
Lakini sijawahi kuwa na mpenzi katika maisha yangu. Haijawahi kufanya ngono. Mwaka chache uliopita mimi nikambusu msichana wakati mlevi. Sikumpenda hata au alivutiwa naye. Jambo la kupendeza ni kweli sio kushindwa kwa jumla kwa wasichana tu na wasichana ninaowapenda. Nadhani sehemu kubwa ya tatizo langu ni kwamba sijawahi kupenda jinsi nilivyotazama. Mimi tayari nilipata rangi na ngozi yangu inafunikwa kwa acne kwa zaidi ya miaka 10 sasa.
Sikuwahi kufurahi na mwili wangu / uzito. Nilikuwa nimekonda kweli. Siku zote nilijaribu kuwa mzito lakini hakuna kitu kilichofanya kazi. Nilipokuwa mtu mzima hatimaye niliweza kupata uzito. Lakini ilienda moja kwa moja na tu ndani ya tumbo langu. Na kisha ukaja wakati ambapo hata sikujaribu kuwasiliana na wasichana tena. Sikujali nilikuwa na porn kutoka.
Na ninyi nyote mnajua yaliyotokea. Ladha yangu ikawa ya kweli. Nilianza kuvuta na sumu na britney spears na chafu na christina aguilera na picha ya majira ya joto kutoka oc (hakuna nude) chini ya kitanda changu. Baada ya hapo nilianza kutazama picha halisi. Vitu vyema sana kama wasichana wakubusu. Lakini ikawa ngumu zaidi. Ilifikia hatua ambapo nilikuwa nikiangalia mara kwa mara kuangalia porn na ngono.
Nilijiandikisha hata kwenye tovuti ya uchumba wa mashoga. Jambo ni kwamba singekuwa na shida na kuwa shoga lakini nilikuwa mashoga tu wakati nilikuwa mkali. Wakati nilikuwa horny nilifikiri kukutana na mvulana na kufyonzwa na jogoo mkubwa… Lakini sekunde baada ya mshindo ilikuwa imepita. Pia sikuwahi kupata wavulana wa kupendeza sio katika maisha halisi na sio kwenye ponografia. Kwa kweli nilikuwa natawaliwa na nadhani kutapeliwa na mvulana ilikuwa kilele cha hali kama hiyo kwangu.
Sipaswi kusema kwamba sikuweza kupata ngumu bila porn. Kuwa pussy vile nilikuwa pia katika mahusiano machache yenye sumu. Nilipenda msichana lakini sikuwahi kumwambia. Jumla ya eneo rafiki. Yeye kila mara alinipigia simu kuniambia juu ya shida zake na hakujali kamwe juu yangu. Inaharibu sana wakati msichana unayempenda anakuambia juu ya maisha yake ya ngono na wanaume wengine. Lakini sikuweza kumaliza uhusiano huu hadi nilipogundua kuwa sijamuona msichana huyu kwa miezi. Nilipenda msichana huyu na nilitaka kuwa marafiki angalau naye kwa hivyo nilijaribu kukutana kila wakati. Lakini kila wakati tulipanga kitu alinipigia simu siku moja kabla au hata siku hiyo hiyo na kughairi. Kila kitu na kila mtu alikuwa na kipaumbele cha juu kuliko mimi. Lakini kila wakati alikuwa na shida alikuwa akinipigia simu kulalamika juu yake. Kuandika hii siwezi kuelewa ni vipi ningeweza kuwa mtu wa aina hii. Hata simlaumu. Anajizingatia mwenyewe na nina hakika hakuwahi kugundua jinsi alivyonitendea.
Ilikuwa mwaka uliopita wakati niliamua kubadili. Na mimi ni aina ya guy ambaye anaenda kubwa au kwenda nyumbani kama unajua nini mimi maana. Kwa hivyo nilitaka kubadilisha kila kitu ninachochukia juu yangu mara moja.
Nilijua kutoka zamani kuwa sikuweza kufanya nofap kwa sababu sikuwa na mengi mengine. Lakini ulikuwa wakati mzuri maishani mwangu. Nilikuwa karibu kumaliza chuo kikuu. Kwa hivyo niliamua kuomba kazi mbali na eneo langu la sasa. Acha kila kitu nyuma. Kata safi. Leo nina hakika sikuwahi kuifanya bila kazi. Kazi ya wakati wote, kulala kwa kutosha na kusimamia nyumba yangu mwenyewe ni jambo muhimu kwa mafanikio kwangu.
Pia nilihamia ghorofa na wenzake (1m + 2w + yangu). Sasa ni lazima nishughuliane na watu na niende kutoka nyumbani. Ninapenda kazi yangu ni hasa nilichotaka kufanya na mshahara ni bora. Kwa kweli ninawapenda wenzangu na wakawa marafiki wa karibu.
Jambo linalofuata nilibadilisha ni matumizi yangu ya media. Niliuza majina ya video / akaunti zote. Niliuza PC yangu, Runinga, Xbox na simu yangu mahiri. Nilipata Mac na iPhone kutoka kazini ili niweze kuondoa vitu vyangu vyote vya teknolojia. Kimsingi sina tena teknolojia yoyote. Pia nilifuta kila video, picha, muziki na kitabu (sio tu ponografia. Kila kitu!). Sisomi habari tena. Kughairi usajili kwa kila huduma niliyotumia.
Mimi kimsingi niliua binafsi yangu ya digital. Sina hata anwani ya barua pepe tena (isipokuwa kazi). Kwa hakika nimefuta vyombo vyote vya kijamii. Kumbuka wakati vyombo vya habari vya kijamii vilifurahi? Mimi wala. Haya yote huchukia. Yote hii inahusu. Ni kiuno safi cha wakati. Nimekuwa nikisoma karatasi kuhusu jinsi vyombo vya habari vya kijamii vinavyokufanya kuwa na furaha kwa sababu unakabiliwa na mambo ambayo huwezi kupata / kuwa. Naweza kuthibitisha.
Pia naamini matangazo haya yote yanakufanya uwe bubu. Wakati huo huo wa kuhamia niliondoa kila mtu niliyejua mpaka wakati huo. Sikufanya kazi yoyote. Ulihamia 600km tu, umefuta media ya kijamii na kupata nambari mpya ya simu. Kama nilivyosema hakuna ubaguzi - 100% kata.
Mwaka mmoja uliopita nilianza kufanya mazoezi na nikajiunga na kilabu cha michezo. Nilikuwa dhaifu sana. Na uvumilivu wangu haukuwepo. Wiki za kwanza zilikuwa ngumu sana. Nilikuwa na maumivu kila wakati. Ninaenda kwenye mazoezi mara 3 kwa wiki (Mo-We-Fr) nikifanya ujenzi wa mwili. Na kwa siku zingine 2 naenda ndondi. Siku moja ya mazoezi na siku moja sparring. Sikuwahi kuwa mtu wa mchezo lakini nimeunganishwa sana sasa. Lazima uanze na baada ya wiki chache huwezi kuishi bila.
Mchezo pia ulibadilisha jinsi nadhani kuhusu mlo wangu. Nyuma katika siku nilikula kila kitu ambacho ningeweza kupata. Inakabiliana na kati ya Vyakula vya haraka na takataka hakuna tofauti kubwa. Sukari hii yote. Mimi ni kunywa na kula kweli afya sasa. Hata nilikuwa vegan. Mimi tu kunywa maji na kujaribu kuepuka sukari. Quit pombe. Asante mungu sikujawahi kuwa katika dawa nyingine yoyote.
Jambo kubwa kuhusu klabu yangu ya michezo nio hutoa kila aina ya shughuli. Kwa hiyo ninatumia mwishoni mwa wiki kujaribu jambo jipya. Tennis, golf, baharini zimefanyika kila kitu.
Na ninakutana na watu wapya kila wakati! Pia napenda kwenda kwenye makazi ya wanyama wa karibu na kutembea na mbwa. Siku zote nilikuwa napenda wanyama lakini siwezi kutoa kile wanastahili (nafasi / wakati) lakini hii ni sawa tu. Ni vizuri kufanya kitu kwa mtu mwingine.
Pia niliingia kwenye kundi la watu ambao hucheza michezo ya bodi wakati mwingine. Siwezi kukumbuka wakati nilicheza mchezo wa nje ya mtandao mara ya mwisho.
Sasa PMO. Nilienda kwa Hardmode kwa 4Months na sikuwa na kuangalia ngono / ujinsia kwa mwaka! Kuepukwa kwa internet iwezekanavyo na kukaa busy.
Basi ni tofauti gani baada ya mabadiliko haya makubwa ya maisha yangu yote?
Kwanza na nadhani jambo muhimu zaidi: Nina furaha!
Pili nilipata msichana. Ni kweli funny moja ya sababu kuu za kuanza jouney yangu yote ilikuwa kutomba wasichana wengi. Lakini ikawa zaidi. Wiki chache ndani na mawazo yangu yamebadilishwa kabisa. Ni kweli kwamba unaona wanawake kama watu wengine tena.
Mwanzoni nilitaka kuwa na wasichana lakini sikuwajali. Lakini kuwa karibu na watu wengi tofauti, kuwa nje na nofap kunifanya kutambua jinsi baridi nilivyokuwa katika siku za nyuma. Wiki michache nilitembea.
Baada ya Miezi ya 4 nilikutana na msichana mzuri na niliona aina ya uhusiano ambao sijawahi kuona. Haiwezi kumfanya biashara kwa picha zote za video pamoja. Na oh boy porn hana chochote cha kufanya na ngono.
Kazi bado ni nzuri sana. Na bado ninaishi na wenzangu. Kazi, Marafiki + Msichana na mchezo unaniweka busy. Sitakosa sana maisha yangu ya zamani. Fetish zangu za ajabu zimepita 100%. Picha kwenye ubongo wangu zinakatika. Na ninaweza kupata ngumu tena bila chochote!
Nini ushauri wangu:
Andika kile usichopenda juu ya hali yako ya sasa, nini unataka kufikia, kwanini, na jinsi utakavyofanya. Vunja kila kitu kwa hatua ndogo. Sijasema uwongo sio rahisi. Pambana. Usikate tamaa. Usijisalimishe kamwe. Kufa kujaribu! Labda songa na anza mpya. Toa uhusiano mbaya. Kaa na shughuli nyingi. Zoezi. Kula afya. Hakuna dawa! Fanya kitu kwa mtu mwingine - kwa kujifurahisha tu. Epuka mtandao haswa mitandao ya kijamii! Inajisikia vibaya wiki mbili za kwanza lakini basi unafuu.
Bahati nzuri na kukuona upande mwingine.
LINK - Ilibadilisha maisha yangu yote na ilifanya kazi
By supercleanyear
;