Kwa kweli, faida ni kubwa. Usikivu wa kike, wasiwasi wa kijamii hakika ni mbili kubwa. Kujiamini pia. Nimekuwa shit wavivu ingawa na sikuwa na tija miezi hii 3 lakini maisha ya jumla yamekuwa bora mara 100. Na ninaweza kusema kwa hakika kuwa sitawahi tena katika maisha yangu yote isipokuwa lazima.
Ninashukuru sana jamii hii. Nimekuwa nikijaribu kupigana na PMO tangu mwanzo wa mwaka huu na ninafurahi kusema kwamba mwishowe nimefanikiwa.
Ushauri wangu utakuwa kujiweka wakfu kiasi kwamba mwishowe usahau PMO hata ni nini. Nilisahau kuwa nilikuwa kwenye NoFap karibu siku 10 ya safu hii. Na tangu wakati huo, nimekuwa nikishughulika sana na maisha yangu hata sikujua hata nilikuwa nimeifanya hadi Siku 90+ hadi sasa.
Unaweza kuuliza kitu chochote ungependa. Njia ya mkato ni kujikinga.
Bahati nzuri kwenye safari yako. Yangu ilikuwa ya mwaka mmoja tu. Lakini mwishowe nilifanikiwa. Nina miaka 16.
;