Ikiwa uko kwenye hii subreddit na uko 14/15/16, tayari unajitambua zaidi kuliko umri wetu, kwa hivyo tunakubali kuifanya iwe hivi sasa.
Nilikuwa nikipiga mara moja kwa siku tangu nilikuwa 12 na nilijua kitu kilikuwa kimekwisha karibu na 15. Nilianza kuchunguza na kugundua madhara ya porn kwenye ubongo wako, na yanafanana na dalili zangu. Nilipungua libido, nilikuwa nijisikie mwenyewe bila sababu na nilikuwa na ukosefu wa nishati.
Mpaka 16 Nilianza kubadilisha njia niliyoishi maisha, nilianza kuchukua mvua za baridi, nikifanya kazi zaidi na bila shaka NoFap. Acha niseme tu faida ni za kushangaza sana. Kwa wakati wa sasa nina wasichana 3 ndani yangu na msichana mmoja nitachukua sinema baadaye wiki hii. Kabla ya NoFap sikuweza kuzungumza na wasichana na nilikuwa nikicheza ligi ya hadithi kama masaa 7 kwa siku.
Acha niseme tu kuwa niko kwenye siku ya 19 tu, kwa hivyo bado nina njia kabisa ya kwenda, lakini sasa, ninapogonga, sio kuangalia saizi, ni mimi ninaangalia wasichana wa kweli. Nina maisha mengi, dick yangu anafanya kazi tu shuleni na gari langu la ngono, nguvu na ujasiri umeongezeka mara 10. Sitasema NoFap ilikuwa sababu PEKEE ambayo ilinibadilisha, lakini labda ilikuwa moja ya kubwa zaidi.
Endelea ndugu wenye nguvu.
KIUNGO -Nini NoFap imenifanya (16yrs zamani)
by Inakaribia
;