[Historia: siku 10] Leo ni siku yangu ya 10th ya kujizuia kutoka kwenye porn na ujinsia na ninahisi vizuri kuhusu jambo lolote. Nilianza kipindi hiki cha ukatili baada ya majaribio kadhaa katika siku za nyuma, moja ambayo yalishiriki siku 23. Wakati huu, zaidi ya wakati wowote, ninahisi kuwa nina uamuzi na kujizuia ili kuondokana na kulevya na kuanzisha upya vizuri.
Mimi ni mwanaume wa miaka 19 na sio bikira. Nimefanya ngono mara mbili. Walakini, nyakati hizi zote mbili nilijitahidi kupata ujenzi thabiti, na wakati nilifanya hivyo, sikudumu sana.
Hii ni dhahiri kutokana na njia ambayo nilikuwa nimejizoeza kupiga Punyeto kwa ponografia na sio kufanya na wanawake halisi.
Hapo zamani kumekuwa na mara nyingi nimekuwa nikishirikiana na wasichana na wameniuliza niende mahali pengine 'tulivu' au nikadokeza ngono nao na mawazo ya kujitahidi kupata ujenzi (kama nilivyofanya kwenye 3 hafla za zamani) zilinifanya niepuke mawasiliano haya ya ngono, ingawa ningependa kuweza kuifanya! Hakuna kitu kibaya zaidi kuliko kuwa na msichana na kumweka amelala hapo, anaonekana mrembo na yuko tayari kwa ngono, na lazima nijaribu kujijiondoa tu ili kupata erection ya kutosha ya ngono. Ni aibu sana na kunivunja moyo mimi na msichana! Wakati huo kwangu haikusikia kama mpango mkubwa sana kwani nilikuwa nikipiga punyeto na kutazama ponografia, nikifunguliwa, lakini nina majuto mengi juu yake hivi sasa na ninahisi kwa njia zingine kama nimekosa fursa ya kuwa nayo mapenzi na wasichana wengine moto sana kwa sababu tu ya ulevi huu wa ubinafsi. Nina umri wa miaka 19 tu kwa hivyo najua kutakuwa na fursa zaidi lakini siwezi kujizuia kufikiria 'vipi ikiwa?' muda mwingi. Ninatarajia wakati nitakapofufuliwa upya kabisa na ninaruka nafasi ya kufanya ngono na wasichana moto, nikiamini kwamba rafiki yangu mdogo ataweza kufanya kazi yake bila hiccups yoyote!
Baada ya kukutana kwa ngono kila siku nilipata chini sana na nilikutana na masuala mengine ya wasiwasi, ambayo niliwashukuru kwa shukrani. Hii ilianza kwangu njiani ya kupona. Ninahisi vizuri zaidi na mimi mwenyewe na nina mahali pa akili zaidi. Kwa sababu hii wakati huu ninahisi kuwa ninaweza kushinda ngono na ujinsia kwa angalau wiki za 10 ili kuhakikisha kuwa ninaanza upya kikamilifu.
Sitakuja kujidharau mwenyewe ikiwa nitashindwa, kwani kila jaribio ni hatua moja karibu na lengo kuu. Walakini, nina ujasiri mwingi kwamba wakati huu naweza kuifanya hadi wakati huu-kuzuia siku chache za mwanzo za kuacha-matakwa yangu yamekoma. Ninapata awamu ya "gorofa". Inahisi imekufa huko chini sasa hivi. Walakini, najua hii ni sehemu ya mchakato wa kupona na niko tayari kuhisi kufa ganzi kwa muda, kwani katika mpango mzuri wa mambo utanifikisha mahali ninapotaka kuwa.
Katika siku za nyuma nimekuwa na jitihada nyingi za kuacha kupiga picha na kujamiiana, lakini wakati huu nilipokuwa ninajihusisha na kupiga masturbating bila orgasm, ambayo ilikuwa wazi kuzuia mchakato wangu. Pamoja na hili wakati wa siku 23 nilihisi vizuri sana na niliona maboresho kadhaa. Wakati huu, bila kuzingatia, hakuna masturbating na hakuna porn yoyote, baada ya siku 10 tu, maendeleo yangu inaonekana kuwa kuja vizuri sana kuliko ilivyokuwa kabla.
[Siku 16] Leo ni siku 16 ya kujiepusha na ponografia na punyeto na ninajisikia kama nimeruka kikwazo kwa kupita kipindi cha siku 14, kwani hii ilikuwa hatua ambayo nilijaribiwa kurudi tena. Ninajisikia kuwa na nguvu leo, kimwili na kiakili, na ninahisi kama kujizuia kunaanza kuwa na athari nzuri kwa mwenendo wangu wote. Ninahisi ujasiri zaidi na fasaha zaidi wakati wa mazungumzo. Maneno haya yanatiririka kutoka kwa ulimi wangu badala ya mimi kuyafikiria na kusita kuzungumza na watu kama nilivyokuwa zamani.
Kwa upande wa jinsi kujizuia kutoka kwa M + P kumeniathiri chini, bado ninajisikia kama nimekufa huko chini na ukosefu wa hisia au hisia. Hata hivyo asubuhi ya leo nililala tu na picha ya ngono ilipigwa kichwani mwangu na nikaanza kupata erection thabiti. Hii haijatokea kwa muda mrefu! Nadhani inaweza kuwa na kitu cha kufanya na mimi kuwa nimetulia sana kutoka kwa usingizi wangu lakini ilikuwa ishara ya kutia moyo hata hivyo.
Sijasumbuliwa na ndoto ya mvua kwa usiku 4 mfululizo sasa, ambayo inanifurahisha mapema wakati wa kujizuia nilikuwa na ndoto 5 za mvua katika siku 12. Mzunguko unaonekana kupungua wakati ninaendelea. Hata wakati nilikuwa na ndoto za mvua haikuonekana kama kutolewa kamili na baadaye sikujisikia chini hata hivyo, kama ningefanya ikiwa nilipiga punyeto. Nilijua ilikuwa nje ya udhibiti wangu na ilikuwa tu mwili wangu unajaribu kuzoea mabadiliko ambayo ilikuwa ikipitia.
Wakati mwingine ninajikuta nikisikia ukungu na kizunguzungu katika sehemu fulani za siku. Sijui ikiwa hii ni chini ya mabadiliko kwenye ubongo wangu, lakini ni ya kushangaza, kwani sijawahi kuwa nayo hapo awali. Maneno haya ya ukungu / kizunguzungu hufanyika kwa ufupi sana, hata hivyo, na nimegundua kuwa wakati wa kusoma kumbukumbu yangu inaonekana kuwa imeboresha kidogo. Kwa mfano jana usiku nilifanya marekebisho ya nusu saa ya sheria, na asubuhi ya leo yote yamo kichwani mwangu, wakati hapo zamani ningesahau kile nilichosoma na kujiona nimefadhaika sana.
[Siku 28] Kwa hivyo leo inaashiria wiki 4 huru kutoka kwa Ponografia, Punyeto na Mimba. Ninajisikia raha sana kuwa nimeweza kufikia wakati huu bure. Walakini, siko juu ya jumla hii; Nataka kuendelea na kujaribu kwenda kwa muda mrefu kama ninavyoweza bila Porn na Punyeto ili kuhakikisha kuanza upya kamili. Shida tu za kweli ambazo nimekuwa nazo katika wiki hizi za 4, ambazo zinaweza kupunguza maendeleo yangu, ni ndoto za mvua hata hivyo kukataliwa kwangu kutoka kwa ndoto za mvua hakuna kabisa na hakuna sababu ya kuwa na wasiwasi juu ya kitu ambacho siwezi kusaidia.
Wiki 4 zimepita haraka sana. Nakumbuka nimekaa hapa nikisoma machapisho ya watu baada ya wiki 2 na kufikiria, "Mungu, hii inaonekana imedumu milele." Watu walikuwa wakisema kuwa wiki zilikuwa zimetiririka tangu waachane na PMO, na sikuweza kuelewa walitoka wapi. Walakini, hizi wiki 2 zilizopita zimeruka kabisa kwangu. Wiki za 1 2 zilikuwa ngumu kabisa, kwani sikuwa na uzoefu na sikutumia hamu na hamu tofauti zinazoonekana wakati wa kushinda ulevi. Walakini, sasa ninawajua najua jinsi ya kushughulika nao na kuhakikisha kuwa hayaniathiri.
Kwa njia zingine ninajisikia mwenye bahati. Katika umri wangu wa 19 nadhani ni bahati sana kwangu kwamba nimepata wavuti hii na nikagundua kile ambacho kimesababisha shida zangu za kingono. Ninahisi ni wajibu wa kuacha PMO kwa uzuri ili niweze kurudi bora na kufurahiya ambayo labda itakuwa miaka bora zaidi ya maisha yangu na hamu kamili ya ngono na utu wa bure ambao nimekuwa nikikosa kwa miaka michache iliyopita.
Wiki hii zaidi ya nyingine yoyote nimeanza kuona mabadiliko ya kimwili chini. Wiki ya kwanza ya 3 ilionekana kuwa yote kuhusu maboresho katika utu wangu: kujisikia vizuri, wasio na wasiwasi na hisia ya ucheshi na ukosefu wa hali mbaya katika hali nyingi. Mabadiliko haya yalipendeza kwangu na ninafurahi sana kuwa nimepata sifa hizi sasa kama ninahisi mimi ni mtu bora zaidi.
Walakini, mabadiliko ya kweli ambayo nilitaka kuona yalikuwa mabadiliko ya mwili chini ili kunionyesha kuwa nilikuwa naanza kupona kupitia kuzuia PMO yangu. Kwa watu wanaosoma hii ambao wanaweza kuwa wiki 2-3 kwenye hatua tambarare na wana hamu ya kuona matokeo, ningekuambia, "Tafadhali ingia hapo na upitie. Hakika ni ya thamani! ”
Wiki hii nilianza kupata msimamo thabiti, thabiti ambao sijapata kwa miaka, kwa kuona tu msichana ambaye anaonekana kuwa moto na anafikiria kuungana naye au hata kwa kucheza na msichana. Ninaamka kabisa chini na nimefurahishwa nayo. Hii haifanyiki kila wakati, lakini kadri siku zinavyozidi kwenda kwa njia zangu zinaendelea kuwa na nguvu na nguvu. Inapendeza sana kuona dalili kama hizo za maendeleo. Kila asubuhi kwa wiki iliyopita au kwa hivyo nimeamka na kuni kali ya asubuhi, kishawishi cha kuigusa au kucheza nayo katika siku chache zilizopita imekuwa hapo. Walakini, nimeweza kupinga kwa kugeuza umakini wangu.
Wakati mwingine nashangaa kama ni lazima nipate kuwa na fantasizing kama nimesikia unapaswa kuepuka ili kuokoa zaidi iwezekanavyo. Inaonekana vigumu kuepuka kabisa. Wakati picha za matukio ya zamani ya porn zinakuja kichwa changu mara moja nadhani ishara kubwa nyekundu ya kuacha, ambayo inawaondoa. Hata hivyo wakati ninapofikiri matukio na wasichana wa kweli ambao ningeweza kuwa na kuzingatia, mara nyingine huwazuia kwenda kwa muda. Ninaonekana kuwa na usawa mzuri katika suala la fantasizing. Hata hivyo, nina hamu ya kujua kama ni lazima niepuke kabisa au tu basi basi fantastic kweli za kijinsia hutokea kwa kawaida.
Kwa jumla ninajisikia kuwa na matumaini sana juu ya uzoefu wote wa kuanza upya sasa na siwezi kusubiri kwa wiki zijazo kupata maboresho zaidi juu ya ambayo imekuwa wiki ya kupendeza sana kwangu.
[Siku 29] Katika siku za nyuma nimekuwa nikitazama wasichana kana kwamba ni vitu vya ngono tu na nimeona ni ngumu kuwa karibu nao kwani nahisi ni lazima au ninafanya tu ili kuwafurahisha marafiki wangu na sio mimi mwenyewe. Hii ni tofauti sasa. Nataka kabisa kuzungumza na wasichana na kuwachezea mapenzi kwa raha yangu mwenyewe na kuanzisha uhusiano wa kweli nao. [Kwa kijana mwingine] Ninaelewa kabisa unachosema juu ya kujisikia kama wasichana wanajua wewe ni mraibu! Wow, hiyo ilikuwa sawa kwangu. Ni karibu kama wasichana wengine walijua tu kuwa mimi ni ganda la mtu ambaye ninaweza kuwa. Nilikuwa nikisikia kama wasichana wengine walikuwa karibu wakinicheka kwenye sherehe kwani nilikuwa na aibu na machachari katika mazungumzo. Lakini sasa ninahisi hali ya ukamilifu na nguvu za kiume ambayo inaonekana tofauti kabisa na ujasiri wangu unavutia wasichana zaidi.
Sijisifu hata kidogo lakini mimi ni mtu maarufu sana. Nilishinda prom mfalme katika shule yangu na nina marafiki wengi wa karibu ambao huniona kama mtu mcheshi na mwenye upendo kuwa karibu, na pia hamu kubwa kutoka kwa wasichana wachache wakati wote.
Jambo ni kwamba, chini kabisa sikujisikia kama hii kila wakati. Imekuwa aina ya onyesho kuficha jinsi nilivyohisi kwa alama. Lakini tangu kujizuia, jinsi ninavyohisi ndani inafanana na jinsi ninavyohisi nje, na ni hisia nzuri sana.
Nilisumbuliwa na wasiwasi wa kiafya majira ya joto ya 2 iliyopita na sasa najua ilikuwa chini ya matumizi yangu ya ponografia na punyeto. Ilikuwa kuzimu kwangu lakini angalau tumepata shida sasa na ninaweza kuitengeneza kwa urahisi kwa kujiepusha na PMO kwa muda mrefu. Ni dhabihu ndogo na isiyo na ubinafsi ya kufanya hiyo ni muhimu kabisa ikiwa tunataka kuishi maisha yetu kama wavulana ambao tulipaswa kuwa kabla ya kujiingiza kwenye ulevi.
Nadhani jambo kuu kuhakikisha ni kwamba tunakaa wavumilivu na kutoa miili yetu wakati mwingi kama inavyohitaji kupona. Najua unamaanisha nini juu ya kutaka iwe haraka. Wiki chache zilizopita nilihisi kama hiyo, lakini maboresho ya nguvu na nguvu ya ujenzi inaonekana kuwa inakuja kwangu sasa na ni nzuri.
[Siku ya 52] Alikuwa na ndoto kubwa usiku jana, labda kubwa zaidi ambayo nimewahi kuwa nayo. Sijui ni kwanini ilitokea, lakini nilikuwa nimelala kitandani kabla ya kwenda kulala jana usiku nilikuwa na njia kali zaidi ambazo nimewahi kuwa nazo. Walikuwa mwamba imara! Ndoto hii ilikuwa tofauti na ile ya mapema, kwani ndani yake nilifanya ngono na msichana ninayemjua na nilihisi kweli! Nilikuwa nikifurahiya kweli hadi nilipoamka na kugundua kuwa yote yalikuwa ndoto! Katika ndoto zingine zenye mvua mimi kila wakati nilitoa manii kabla ya kufanya mapenzi na msichana au nikamwagika katika hali ya aibu. Kwa hivyo labda hii inaonyesha ubongo wangu unahisi ni tayari kuwa na mafanikio ya kufanya mapenzi na mtu.
Ikiwa nafasi ya kufanya ngono na msichana ilipanda wakati wowote kuanzia sasa naweza kuifanya kama ninavyojiamini vya kutosha, na kuwa na hamu ya kufanya mapenzi na msichana halisi. Sina mpango wa kufanya mapenzi na mtu yeyote lakini ikiwa itatokea basi ni bora zaidi.
[Siku ya 69] Alitoka jana usiku na marafiki wangu na tulifurahiya. Kujiamini kwangu kulikuwa. Sikujali ni nini mtu yeyote anaweza kufikiria juu ya vitendo vyangu, na nikatoka tu kwa nia ya kuwa na usiku mzuri.
Kabla ya kwenda nje sote tulikuwa tukinywa kinywaji katika nyumba ya marafiki wangu na marafiki zake kadhaa kutoka kazini ambao sikuwahi kukutana nao hapo awali. Baadhi ya marafiki wangu walionekana kuwa machachari na wamehifadhiwa karibu na hawa watu kwani hawangewahi kukutana nao, lakini kwa sababu fulani nilijitambulisha na nikacheka sana nao. Walionekana kunipata kichekesho. Katika hali kama hizi hapo zamani nimejipata mara nyingi kuwa ndiye niliyekaa kimya kwa muda bila kujua niseme nini. Lakini hii haikuwa hivyo jana usiku, na kwa kila mtu niliyekutana naye hakukuwa na wasiwasi wowote. Nilikuwa na mazungumzo mazuri na kila mtu niliyezungumza naye. Nilikaa hata na jambazi kwa nusu saa na nikampa Pauni 5!
Nilionekana kuwa na aura nzuri sana juu yangu jana usiku. Wasichana walitaka kuwa karibu nami, na walikuwa wakicheza na kunikumbatia sana. Ujasiri wangu lazima ulikuwa ukiwavutia. Imeweza kujumuika na msichana ninayemjua pia. Nilimfikiria kama rafiki tu lakini nje ya bluu yeye alinichukua tu na kuniambia ni muda gani amenipenda. Tulikuwa tukibusu. Ilikuwa nzuri lakini isiyotarajiwa!
Nilipata hisia kwamba ningeweza kuvuta wasichana wachache kwa urahisi ikiwa ningeenda. Walakini sikuwa najisikia kama kwenda njia yangu na kuitafuta kwani nilikuwa na wakati mzuri kufanya kile nilikuwa nikifanya. Kwa upande wa kipenzi changu usiku kucha sikuhisi sana chini ambayo labda iko chini ya kinywaji, lakini wakati kumbusu msichana mimi nilikuwa na hisia nzuri tu na nilitaka kuendelea kumbusu kama ilivyohisi vizuri. Alikuwa na aibu juu ya kumbusu hadharani kwa hivyo niliiandika kidogo. Haha.
LINK - michael91 [Haya ni viingilio kutoka kwa machapisho yake ya blogi]
;