Baada ya kuwa na mpenzi mzuri wa miezi ya zamani ya 5 na kuwa na ngono na ujinsia bure kwa kipindi cha miezi ya 6, hatimaye nilikuwa na uwezo wa kutosha kufanya ngono naye siku chache zilizopita.
Nilitaka tu niruhusu ninyi nyote ambao huenda kuwa na Dysfunction ya Erectile inayotokana na Porn-Inayojua kwamba itasaidia, hata kama inaonekana kama itachukua milele. Kukaa huko. Kukaa porn bure na kupona.
Asante NoFap! Bahati nzuri 🙂
Ilichukua miezi 6 kuwapiga PIED yangu. Weka huko.
by JarofHearts
Swali: Niliangalia tu kwa baadhi ya machapisho yako mengine na nilikuwa unashangaa jinsi libido yako ilivyokuwa.
JIBU: Sikuwa na ongezeko kubwa la libido. Ninawashwa tu ikiwa ninamgusa au tuko karibu sana, lakini sijioni mara kwa mara mara kwa mara. Kwa kuongeza kuona msichana anayevutia sana hainigeuzi pia. Ninahisi kana kwamba ninagundua wasichana zaidi ya nilivyofanya miezi sita iliyopita kwa kweli, lakini bado sio sana. Kwa wakati nina hakika libido yangu itarudi kwangu. Pia ikiwa unadadisi, nilienda kwa daktari wa mkojo na kukagua ikiwa viwango vyangu vyote vya homoni vilikuwa sahihi na nilikuwa sawa kabisa katika suala hilo, kwa hivyo ukosefu wangu wa libido hautokani na testosterone ya chini au chochote.
Miezi michache mapema anaiambia hadithi yake:
Haha, umenielezea tu. Tuko katika mahali sawa sana, kama mimi ni umri wa miaka 20, na kuwa na PMO tangu shule ya katikati, na hivi karibuni umeshika binged kama wazimu baada ya mapumziko ya miezi 6 iliyopita, na kuwa na picha nzuri ya ubongo inayofanya uharibifu wa erectile.
Sababu uliyokuwa mgumu wakati ulipokuwa unong'olewa na kumbusu mara kwa sababu hapakuwa na shinikizo. Ulijua unapaswa kwenda mahali fulani na kwamba hakuna chochote kinachoweza kutokea hivyo kwa kiasi kikubwa ulikuwa ukiwa na wasiwasi na haujazingatia kuanzisha, kufanya, kupata ngumu, na mambo yote yanayohusiana na wasiwasi. Kisha baadaye wakati unatakiwa kufanya, kuanzisha, ulikuwa ukazia sana kwenye mambo haya ili ufikie katika shauku ya wakati na kupumzika ili kufikia erection yako.
Katika msimu huu wa joto uliopita nimepata nafasi ya kutumia wikendi mbili kwa mwezi mbali na msichana. Usiku wa kwanza sikupata bidii, mara zote mbili! Kumbuka kuwa nilikuwa baada ya siku 90 wakati wa wikendi hii ya pili. Halafu katikati ya usiku, wakati sisi wote tunaamka na upepo wetu na sisi sote tumechoka / hatujali, ninaweza kufikia erection ngumu. Usiku wa pili tayari ninajua kuwa siwezi kupata bidii, na yeye anaijua pia, kwa hivyo kuna shinikizo kidogo la kufanya na kwa kuwa tayari nimekubali hilo, kawaida huwa nimaliza kufanikiwa kwangu. Ninagundua kuwa kadiri ninavyotumia pamoja naye, ndivyo unavyofanikiwa zaidi. Lakini mara ya kwanza, siku zote nimekufa. Na yote ni wasiwasi wa utendaji, bila kujali nijitahidi vipi kuiondoa, iko pale. Matarajio yangu mwenyewe kutekeleza, kuanzisha, kupiga ED yangu, yote husababisha ED yangu kurudi. Ndivyo ilivyo tu, na ndivyo inakutokea.
Mapendekezo yangu ni kwa: 1) kukubali chochote kinachotokea bila hatia 2) kuzungumza na mpenzi wako kuhusu hilo.
Nadhani ikiwa unakubali kuwa hautakuwa mgumu usiku wa kwanza, kwa sababu labda hautakuwa, basi utafurahi zaidi na kujifurahisha vizuri bila kujali ED yako. Ni kazi ngumu, na najua jinsi ilivyo ngumu kushughulikia hisia za kutofaulu kufikia ujenzi. Ni aibu, inasikitisha, na inakera. Lakini huwezi kuimiliki. Kuna mengi zaidi unayoweza kufanya na kufurahiya na mwenzi wako ambayo hayahitaji dick yako ambayo unaweza kuzingatia hadi ED yako iwe bora. Kwa mfano, nilimpa msichana wangu mdomo na akasema kwamba nilimtengenezea mshindo kwa mara ya kwanza katika maisha yake yote. Fikiria ikiwa mimi tu nilifanya ni kufanya ngono na sikufanya hivyo? Cheza na uzingatie mambo mengine yote ya uhusiano wa karibu.
Pia, lazima uwe mkweli kwa msichana huyo. Je! Umemwambia mwenzi wako kuwa unasumbuliwa na Porn inayosababishwa na ED, unashiriki katika changamoto hii, na kwamba unajiwekea wasiwasi wa utendaji hivyo ni ngumu kupata erection? Ni ngumu kusema, na ni aibu kidogo, lakini ikiwa unajielezea mwenyewe basi wote mnaweza kukubaliana na kile kinachoendelea na shinikizo kubwa litaondolewa kutoka mabegani mwako. Siwezi kusisitiza vya kutosha jinsi mawasiliano haya ni muhimu ili kuhisi utulivu na kufanikisha ujenzi wako.
Pia bado siwezi kupata mwamba mgumu, kwa hivyo kubali kwamba hii itachukua muda. Nilipata bidii ya kutosha kufanya ngono mara ya mwisho, ambayo ilikuwa miezi 3 na nusu ndani, lakini ilikuwa ngumu tu na nilichagua kujaribu.
Ikiwa unataka kuzungumza juu ya uzoefu wako wowote kwa undani zaidi au chochote, haswa kwa kuwa tuko mahali sawa, nitumie ujumbe. Bahati nzuri mtu.
;