Wakati nilianza NoFap, nilikuwa nimeangalia video za YBOP, na kwa kweli nilifikiri kwamba NoFap ilikuwa ya ujinga. Nilijiambia kuwa kuota kulikuwa na afya, na hakukuwa na sababu ya kuachana nayo. Kila mtu alifanya hivyo, kwa nini nilikuwa tofauti? Video za YBOP zilipanda mbegu ambayo imenibadilisha kuwa mimi leo, na bado ninabadilika sana. Kabla sijaanza, nilikuwa na huzuni, nisiyapenda sana marafiki. Nilijihakikishia kuwa sikuwa na hamu ya kufanya mapenzi na mpenzi wangu wa zamani (hadithi ya kuchekesha, nilimwambia ni kiasi gani nimebadilika hivi karibuni, sijasikia tena kutoka kwake, ha!).
Sasa, siku 180 baadaye, ninatazama nyuma juu ya nani nilikuwa kama mtu anayependa .. aina ya kumbukumbu ya kuchekesha. Siangalii tena bila heshima kwa wanawake kama wanyama hawa wazimu wa ngono. Natambua kwamba wao ni watu ambao wanataka kutambuliwa kwa ujumla .. kihemko, kiroho, na kimwili. Kwa sababu hii, mimi humchukulia kila mtu kama rafiki .. sawa, na (wakati ni kazi polepole kujenga uaminifu) nimeweza kufikia na kujaribu kuwaacha watu mahali pazuri kuliko kabla ya kukutana nami.
Mimi sijafungwa kihemko kwa mwanamke mmoja tena, na kama matokeo sihitaji uthibitisho kama mtu. Uthibitishaji wangu unatokana na ukweli kwamba nimeshinda kitu ambacho marafiki wangu wengi wameshtushwa nacho. Nimekombolewa kwa kitu ambacho kimenizuia nyuma maisha yangu yote, na inathibitisha. Nimekubali ujinsia wangu kama mtu mwenye matamanio na tamaa. Unyogovu wa kilema ambao nimehusika na maisha yangu yote umepita. Ninaweza kusikiliza muziki na kuhisi kukimbilia kwa dopamine .. kitu ambacho kilikuwa kigeni kwangu kabla ya ponografia. Ninaishi maisha kwa sasa, nikiota ndoto kidogo juu ya zamani na ya baadaye. Ninafurahi, na ninajaribu kuyafanya maisha ya watu wengine kuwa mahali pazuri.
Usinikosee, sidhani kama mimi ndiye kinara anayeangaza. Bado ninaogopa kukataliwa, na ninaogopa kutotafutwa. Ninajaribu kukubali hisia zangu kama zangu (ambapo hapo awali, hisia zilikuwa geni sana kwangu) .. angalau sasa ninatambua hasira, uelewa, hamu, na zaidi kadri zinavyovimba moyoni mwangu. Ni suala tu la kuzipokea, kwa bora au mbaya, kama yangu.
Imekuwa barabara ndefu, na sidhani kama ningeweza kuifanya bila kutambua ponografia na punyeto kama ulevi. Natumahi uzi huu unaweza kusaidia kukuonyesha ni wapi safari hii inaweza kukupeleka. Ikiwa una maswali yoyote, nitajibu kadri niwezavyo. 🙂
TLDR: Nimekubali jinsia yangu kama mtu, na kujifunza kuunganisha uwezo wake safi wa kuboresha maisha ya wale walio karibu nami?
LINK - Siku za 180; Sasa iliyopita, na kubadilisha mtu
by tamaa
;