Wakati nilipoanza kuwasha upya, nilikuwa nimeibiwa maoni yoyote potofu ya nguvu yangu na uwezo wa nguvu kupitia vitu. Kwa hivyo nilichagua kuzingatia kabisa mchakato wangu. Mimi honed na honed njia yangu mpaka mimi hatimaye kuifanya. Sasa niko karibu miaka miwili kamili bila porn na sikuweza kuwa na furaha zaidi.
Hapa kuna faida zingine nilizoziona, ingawa siwezi kusema ikiwa zinatokana na kuanza upya tu:
- Chini ya haja ya kulala
- Uhusiano bora wa kijamii (au angalau anahisi kama hiyo)
- Kuinua nzito katika mazoezi huhisi vizuri
- Furaha zaidi na furaha katika maisha yangu ya siku hadi siku
- Ninathamini mambo madogo zaidi
- Maoni zaidi ya matumaini ya baadaye
- Maisha huhisi kama adventure
Nilikuwa kizuizi kwa muda mrefu, lakini sasa nimefanya akaunti na nikirudi kwa jumuiya kwa kadiri niliyoweza.
Pia ninahisi kama nimepata shauku yangu. Kwa kuwa nimekuwa na nia ya mchakato wa kujitegemea maendeleo na kubadilisha maisha, kuzingatia katika kuondoa porn kutoka maisha yangu ilikuwa sawa juu ya safari yangu. Sasa nina nafasi ya kuwasaidia wengine kwa ujuzi ambao ninao.
Na nimeanza kuweka ujuzi huo katika tovuti yangu kwenye successfulrebooter.com. Samahani kuhusu matangazo ya kibinafsi, lakini ninaamini kazi yangu na matumaini kila mtu ana angalau fursa ya kufaidika na hilo kwa kujua ipo.
Pia ninapendeza hii zaidi ya Nofap moja. Ninahisi kama baadhi ya harakati ya Nofap ina lengo kuu la upya upya kidogo kilichopotoka kote, kwa kuzingatia sana juu ya kujamiiana, wakati hata kuendelea kutumia matumizi ya porn. Mbali na hilo, kuzingatia madhara mabaya ya porn huwaweka watu mbali mbali kuliko kuzingatia ujinsia.
Hivi karibuni nitakuwa 22. Kwa ufahamu wangu sikuwa na ED, lakini kwa kweli nilikuwa na bongo kubwa. Kumbukumbu na mawazo yangu hayakufanya kazi vizuri. Hiyo, na ukweli kwamba baada ya kujua kuwa ponografia inaweza kuwa na madhara, nilianza kugundua jinsi nilivyokuwa mcheshi baada ya kurudi tena.
Niligundua juu ya athari mbaya za ponografia miaka michache iliyopita kupitia njia za kawaida: mazungumzo ya kwanza ya Gary ya TED na kisha YBOP.
Lakini shukrani kwa ninyi nyote tena, umenisaidia sana wakati wangu; Natumaini kurudi neema!
Haki!
Nina furaha kujibu maswali yoyote ikiwa unayo.
Ikiwa unawasha upya tena kwa sababu ya maswala ya ED au PIED, labda ningeondoa punyeto, angalau kwa muda wa kuanza upya. Napenda pia kufanya hivyo ikiwa utagundua kuwa unaweza kuwasha tena kwa mafanikio bila kupiga punyeto pia. Watu wengine wana wakati rahisi ikiwa wanaweza kujiingiza wakati wa kuanza upya, kwa wengine ni mteremko utelezi wa matumizi ya ponografia kila wakati.
Zaidi ya reboot ya awali, naweza kuona chaguo zote mbili iwezekanavyo. Kwa kiasi ni hakika, hasa ikiwa huna mpenzi kwa muda mrefu. Naweza pia kuona kuwa mteremko uliovua nyuma ulipoanza.
Mwishowe, kutopiga punyeto kabisa kunaweza kuwa kama "gia ya ziada" unaweza kujiweka wakati wa lazima. Ikiwa mtu anafanya kazi kwa bidii au anatoka sana kwa lengo la kukutana na washirika wengi wapya, kutokuwa na kutolewa yoyote kunaweza kuwapa nguvu na msukumo wa ziada.
;