Kwa bahati nzuri ilichukua tu wiki 7 ili kupona vya kutosha, ingawa niliweza kupata erection kamili mapema kuliko hiyo. Wakati wowote ninapokuta ponografia (mtandao ni mahali pa kushangaza), haifanyi chochote kwangu. Msichana wangu hakika ananigeuza, na niliweza kufanikiwa kufanya ngono (ingawa unyeti wangu uko juu sana na sikudumu kwa muda mrefu). Yote kwa yote, ninajiamini zaidi ndani yangu, ingawa wasiwasi bado ni kikwazo cha kibinafsi. Angalau nilifunua misingi kuu, na kutafakari kunaweza kusaidia zaidi.
Kwa ujumla, nina wakati mwingi zaidi wa ziada. Na porn inachukua siku yako nyingi, lakini bila hiyo unaona kuwa unaweza kuwa na wakati mwingi wa ziada. Wakati wa kutosha kupata hobby mpya, au kufahamu wapendwa wako zaidi. Ninajua kuwa kurudia mara zote kuna uwezekano, kwa hivyo ninahitaji kuendelea kuwa mwangalifu. Kwa ujumla, nimefurahishwa na maendeleo yangu, ninachohitaji kufanya ni kufanya kazi juu ya unyeti na woga.
BONYEZA: Maana ya kusema hivi, lakini nimekuwa nikifanya kazi. Hifadhi yangu ya ngono iko juu sana, ambayo sio jambo baya. Na nimejifunza kuwa ni sawa kumtazama mwanamke anayevutia au vitu vingine ambavyo mtandao unatoa (hakuna ponografia), mwili sio mbaya. Ni wakati unafikiria "ndio, napaswa kutafuta tu…" basi unahitaji kuacha. Kupona hufikia hatua ya dhahabu, basi ni matengenezo na kujaribu kufurahiya tu maisha.
LINK - Siwezi kuelezea jinsi ninavyohisi bora zaidi
NA - 363. Mchezaji hajali
BANGO LA KWANZA - Nilikuwa na simu ya wakeup
Nina 21, lakini nimekuwa nikitazama ponografia na kupiga punyeto kwa muda mrefu. Halafu ikatokea, nilikuwa nikibarizi na mpenzi wangu, tukifanya fujo, tukifurahi. Nilidhibiti wasiwasi wangu na kila kitu. Mwishowe, aliuliza ikiwa tunaweza kufanya ngono. Hadithi ndefu, alikuwa mbele yangu, mwili wake mzuri, na sikuweza kuinuka tu. Ningeweza kufikia labda 60%, na hiyo ni ukarimu sana. Hata hiyo haikukaa sana. Nilihisi kuhujumiwa, lakini nilihakikisha kuwa alijua sio kosa lake, kwa sababu haikuwa hivyo, na nikammaliza. Bado, hisia hiyo ni mbaya kuliko kitu chochote nilichohisi hapo awali. Ningelilia ikiwa hakuwapo.
Nilifanya utafiti mwingi, na ninaweza kupata erections bado, mara chache na fantasy tu ingawa. Ninahitaji porn sasa. Cha kufurahisha zaidi, wakati ninapotazama nyuma picha zangu zinazohusiana na ponografia hazikuwa ngumu kabisa. Labda 80%. Najua nilihitaji kubadilika. Msichana wangu alijisikia vibaya, nilijisikia vibaya, haikuwa sawa. Nilipata tovuti, na zilikuwa na maana. Ponografia inakupa kutolewa kwa "uwongo" kwa dopamine na unaunda uvumilivu bila kutambua. Nakumbuka wakati jarida kama Siri ya Victoria litakuwa zaidi ya kutosha. Sasa, ninaangalia vitu vilivyochafua sana kufikia orgasm.
Kwa sasa, nitajaribu kuwasha tena. Ninanywa chai zaidi ya vioksidishaji (hawawezi kuumiza nadhani), virutubisho vingine vya vitamini, kutafakari, na kuapa mbali kwa kutazama ponografia. Imekuwa siku chache tu, lakini nadhani nilikuwa nimefadhaika sana na nimeumia sana kwamba ilibidi nifanye tu. Kwa mfano, tovuti moja ambayo ninayo ina vifaa vya ponografia, kwa hivyo nilihakikisha kuizuia. Hatua ndogo kweli, lakini ninahitaji kuzifanya. Ninataka kuwa wa kawaida tena, na kumwonyesha mpenzi wangu jinsi ninavyompenda. Ikiwa mtu yeyote ana ushauri au vidokezo, ningezithamini sana.
Sasisho la Wiki 1: Mwishowe nilikuwa na nafasi ya kupitia kompyuta yangu na kufuta alamisho zote na picha ambazo zilikuwa hata kidogo zinazohusiana na ponografia. Kuna wakati ambapo ubongo wangu ulinipigania, ulijaribu kunifanya nifikiri ningehitaji kitu baadaye. Lakini nikasukuma na kufuta. Nilihisi vizuri zaidi, kama mzigo uliondolewa. Kwa kibinafsi, kuna wakati ambapo lazima nipoteze akili yangu, kwa sababu mawazo yanarudi. Lakini hizo zinapotea kidogo kidogo, kwa hivyo nadhani niko njiani.
;