Desemba 26, 2012 - Nimekuwa nikitazama ponografia kwa muda mrefu kama ninavyoweza kukumbuka. Nimekuwa nikiona hatia juu yake kwa muda mrefu tu. Nilihisi kupendeza juu yake mwanzoni kwa sababu ya sababu za kidini, lakini kama ponografia ilianza kuathiri sehemu zingine za maisha yangu, nilianza kuhisi kupendeza juu yake kote.
Ninaweza kusema kwa kweli porn inaharibu maisha yangu. Sidhani kama nina maisha mazuri, ni ponografia tu inayonyonya uwezo mwingi kutoka kwangu. Nitapitisha fursa za kufanya kazi, kukaa na rafiki / familia, au kwenda kufanya mazoezi ili tu kutazama ponografia. Inapita kwa awamu, lakini nina hakika nimepoteza masaa mengi kutazama ponografia, masaa ambayo yangeweza kutumiwa vizuri kufanya karibu kila kitu. Zaidi ya hayo, inanifanya nijisikie unyogovu, uchovu, kukosa tumaini na aibu. Hakuna faida ya kupatikana kutoka kwake.
Kwa hivyo mwaka huu, kwa azimio langu la Mwaka Mpya, nitaachana kabisa na PMO, kwa siku 100, kwa muda mrefu zaidi (ninaanza kichwa kidogo juu yake, ni bora kuipiga hii dawa haraka iwezekanavyo).
Nimejaribu kukataa tabia hii hapo awali, lakini kurudi kwenye majaribu, ambayo mara kwa mara huniacha nikijisikia mnyonge na mfadhaiko (nimepata hatua ya wiki mbili mara mbili). Nitatumia jukwaa hili kusaidia kujiwajibisha mwenyewe, na natumahi kupata msaada kidogo. Wakati huu nimemaliza na PMO!
Kubadilisha ukurasa mpya wa miaka- 21
Siku 16
Siku ya 16! Sijawahi kuifanya hivi sasa na ninahisi kama nina kasi kubwa kwenda nyuma yangu sasa. Sina kizuizi!
Hiyo ikisemwa, nitachukua mapumziko ya muda usiojulikana kutoka kwa wavuti hii. Ninapenda kusoma vitu hapa, lakini kwa kweli, hupata mada ya ponografia kwenye akili yangu, hata ikiwa inakuja akilini mwangu najua nimeamua kutokuiangalia. Ikiwa ninajikuta nikijaribiwa sana, nitarudi kuteka msukumo wa ziada.
Bahati nzuri katika kupigana vita! Najua nitafaulu wakati huu. Ninaweza kuingia mara kwa mara kuchapisha tena, lakini angalau nitatuma chapisho na uzoefu wangu na faida zozote ambazo nadhani zinaambatana na mabadiliko haya ya maisha nilipofikia alama ya siku 100.
Mpaka wakati ujao!
Aprili 22, 2013
Mshindi mwingine!
Nilianza safari yangu ya PMO zaidi ya siku za 100 zilizopita. Na ninafurahi kusema kuwa niko sasa ambapo sikuwahi kufikiria!
Jarida, ambalo nilikomesha kuiandika baada ya Siku 16, iko hapa: http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=5342.msg84843#msg84843
Wiki mbili za kwanza za safari yangu ya PMO zilikuwa ngumu sana kwangu, na tovuti hii inasaidia kunipa nguvu kubwa na matumaini ambayo sikuwahi kuwa nayo hapo awali. Baada ya wiki tatu au zaidi nikagundua kuwa sikuwa nahitaji wavuti tena, na kwa kweli tovuti hiyo ilinifanya nifikirie juu ya ponografia zaidi ya lazima. Kwa hivyo hii ni mara yangu ya kwanza kuwa juu yake kwa muda (na labda itakuwa mara yangu ya mwisho).
Karibu Siku 100 niliuliza msichana kwa tarehe. Akawa mpenzi wangu wa kwanza katika miaka kama tatu. Wote wawili tumekuwa karibu sana, na nilifanya ngono mara ya kwanza katika maisha yangu juu ya Siku 115. Sina shida ya kujielezea mwenyewe naye kimwili, na ninajiamini na ninafurahi zaidi kuliko ambavyo nimekuwa katika maisha yangu yote. Yeye ni mzuri sana, na ninatumahi kuwa siku zijazo hufanya kazi kwa sisi wawili.
Ponografia na punyeto kila mara yalikuwa mambo ambayo nilitaka kuacha, lakini haikuonekana. Vitu ambavyo kila wakati vilikuwa vichache kwenye dhamiri yangu na ujasiri. Sasa wameenda na mimi niko huru!
Sitatazama tena porn au kupiga punyeto tena. Tovuti hii ilibadilisha maisha yangu. Walakini, ninaiacha sasa, na sitajibu majibu yoyote kwa chapisho hili. Nilitaka tu kumruhusu mtu yeyote anayetafuta tumaini kuwa hii inafanya kazi! Na ni kweli maisha yanabadilika!
LINK - InpidpidJarida
;