Nimechapisha hapa mara kadhaa kuelezea shida na SO yangu. Kwa kifupi, PIED ilikuwa ikisababisha vurugu nyingi. Sehemu ya ngono ya uhusiano wetu haikuwepo na ilikuwa ikitufurahisha wote wawili.
Kila wakati tulijaribu, nilishindwa.
Leo alama siku ya 97th ya NoFap kwangu. Niliteleza mara kadhaa lakini siku zote niliweza kujishikilia, na ninapaswa kusema kuwa mapambano yalistahili kabisa matokeo.
Siku mbili zilizopita, SO yangu na mimi tulifanikiwa ngono kwa mara ya kwanza katika miezi 10 hivi. Kisha tuliamka na kuifanya tena asubuhi. Ilikuwa ya kushangaza. Kulikuwa na shauku nyingi zaidi juu ya mwisho wangu. Najua alijisikia. Ilijisikia halisi. Mara ya kwanza mimi kufanya ngono ilikuwa wakati nilikuwa 18, labda miaka 5-6 baada ya kugundua PMO. Katika miaka yote ambayo nimefanya ngono, hakuna kitu ambacho kimewahi kujisikia kweli.
Vita haijaisha. Bado ninafaa kujizuia kurudi tena kwa sababu najua kwamba PIED itarudi haraka. Njia za uraibu katika ubongo ingawa zimeachwa, bado ni pana na zimepangwa vizuri kama ulivyoziacha.
Nawashukuru nyote kwa msaada na kunipa jamii ya kuongea na.
;