Mimi ni 26 na nimekuwa nimetumwa na PMO tangu umri wa 14. Nilianza na "kawaida" ya porn lakini hatimaye nilidhihirisha na kuongezeka kwa aina za aibu na fetishes.
Kwa miaka nilishangaa kwa nini nilikuwa na wasiwasi na wasiwasi karibu na watu. Kwa nini mimi sikujawa na msichana? Watu wengine walionekana kuunganisha na kuwa na upendo kwa kila mmoja, lakini siku zote nilisikia kama nilipaswa kuifanya, kama sikuwa mwanadamu. Mimi pia nilikuwa na msukumo. Nilifurahi kupoteza saa bila kufikiri kuvinjari mtandao wakati rafiki zangu wengi waliendelea na maisha yao. Haijawahi nimekutazama video ya "Video Mkubwa ya Majaribio" ambayo mimi kwanza niliijua PMO ndiyo sababu ya masuala yangu. Tangu nilianza vijana mzuri sikujua kamwe "kawaida" ilijisikia kama. Nilidhani kuna kitu kibaya na mimi ikilinganishwa na watu wengine. Porn ilikuwa mto kwa tamaa zangu za aibu.
Hata hivyo, siku za 60 na mimi tayari nijisikia kama mtu mpya. Nimeona faida nyingi ambazo siwezi hata kuandika orodha zote hapa. Lakini chini ni maelezo ya jumla ya yale niliyoyaona hadi sasa:
Wikis 3-4:
- Uaminifu zaidi na utulivu wa kihisia. Njia mpya ya uzuri.
- Chini ya tamaa ya kupoteza muda mwingi kuvinjari mtandao na kucheza michezo ya video
- Mvuto mkubwa na wenye afya kwa wanawake (sio kuangalia tu sehemu za mwili)
- Nguvu, sauti yenye nguvu. Imekuwa zaidi ya kuelezea.
- Chini ya awkwardness ya kijamii. Tamaa zaidi ya kuwa karibu na watu.
- Ukungu ilionekana kuinua maisha yangu. Uhai wa siku hadi siku ulianza kuonekana kuvutia zaidi.
Wiki 5:
- Flatline ilianza. Hakuna gari la ngono, au kivutio cha ngono kwa wanawake. Kwa kweli hii imenisaidia kuzuia PMO. Uaminifu umeshuka kwa muda, lakini ulirudi baada ya siku chache. Mapema faida zilikaa.
Wiki 6:
- Tamaa kubwa ya zoezi. Bora na uwezo wa kudumisha mazoezi ya kawaida. Kuhisi kuwa imara, na kutambua uvumilivu uliongezeka.
- Chini ya mvuto na kulevya kwa chakula cha sukari junk.
- Nishati zaidi kwa ujumla kwa maisha ya kila siku. Tamaa kubwa ya kutumia wakati wa bure na kutumia muda nje.
Wiki 7:
- Ongezeko kubwa la motisha. Kufanya kazi kwa kila siku kazi ndogo sana. Kuwa na nadhifu zaidi na kupangwa.
- Akili anahisi kali na wazi. Uwezo bora wa kukaa umakini juu ya kazi.
Wiki 8 (sasa):
Mimi bado ni katika gorofa lakini faida zingine zote bado zinaendelea kuwa imara. Bado nimekuwa na mizigo ya kihisia ya mara kwa mara, lakini ni mara kwa mara mara nyingi na huenda kwa kasi zaidi, hasa ikiwa ninazoezi. Mimi niko tayari kutazama libido yangu kurudi ambapo ilikuwa karibu na wiki 3-4. Tunatarajia kwamba itatokea wiki ijayo au mbili.
Ninaweza kusema kwa urahisi kuwa mwanzo wa safari hii ya nofap imekuwa moja ya maamuzi muhimu zaidi ambayo nimeyafanya katika maisha yangu. Ikiwa hali yako ya sasa inafanana na maisha yangu ya kabla ya nofap, nawahimiza kuondoka porn na kuenea. Ni vigumu mara ya kwanza, lakini itafanya maisha yako kuwa bora zaidi.
Mkakati wangu kuu wa kupata mbali sasa ni kuepuka hali wakati mimi mara nyingi nikajaribiwa sana - kama vile mimi peke yangu kwenye kompyuta yangu. Pia niliona kuwa shughuli nyingine, kama kucheza michezo fulani ya video, na kula chakula cha sukari junk inaonekana kuchochea ubongo wangu kwa njia sawa na porn na kuongeza tamaa yangu kwa hilo. Kuwazuia umesaidia kupunguza majaribu.
Kuweka hii kwenda kwa hakika itaendelea kuwa changamoto. Lakini ninaendelea kukumbusha kwamba hakuna kitu kinacholinganisha na hii mpya ya maisha ya PMO. Hakuna porn niliyoyaona kama ilivyokuwa ya kupendeza kama hisia halisi hai. Hapa kuna siku nyingine za 60!
LINK - KIUNGO - Siku ya 60: Uzoefu wangu hadi sasa- Thamani kabisa!
by FapBuster