Mimi ni mume 28. Alikuwa na kesi kali ya kumwaga kuchelewa na alikuwa na unyeti mdogo. Nilipojiunga na tovuti hii kwanza, nilisoma hadithi za mafanikio hapa na kwa namna nilivyotamani nipate kuandika siku yangu mwenyewe. Na hapa ni!
HADITHI YANGU:
Shida yangu ni kwamba nilikuwa na shida kufikia mshindo… sikuhisi tu ya kutosha na wakati mwingine niliweza kuendelea kwa saa moja au mbili bila kuacha. Baada ya kufanya utafiti huu ilitoka kwa mchanganyiko wa unyeti mdogo na ubongo haujibu dopamine au kitu kama hicho.
Niliamua kutoa hii hakuna PMO changamoto kwenda na kuona nini kinatokea. Nakumbuka watu wengine waliniambia "Huna cha kupoteza na faida nyingi" na "Usihesabu siku, fanya siku zihesabiwe". Niliendelea kurudia sentensi hizi mbili kwa miezi 3 iliyopita.
Nimeboresha sana jinsi nadhani kuhusu mimi mwenyewe, jinsi ninavyoona wengine na pia nilikutana na msichana, ambaye ni rafiki yangu bora sasa (mbaya sana sio kitu zaidi), lakini hey, yeye sasa ni mrengo wangu na anisaidia sana na kila kitu, na pia nilielezea matatizo yangu kwake, kwa hiyo yeye pia alinipa ushauri mwingi kutoka upande wa msichana.
NI NI NI NDI:
- Hakuna kugusa - Wakati wa changamoto ya siku 90, sikuwahi kujigusa, nikanawa tu uume wangu na maji. Baada ya wiki 2-3 hivi tangu nilipoanza changamoto, nilipoteza libido zote (nadhani hii ni kawaida na inaitwa flatline au kitu) na sikujua kamwe ikiwa / wakati hii itarudi. Kwa hivyo nilinunua bio MACA poda na vidonge vya Ginseng ambavyo vinajulikana kusaidia na hiyo. Wiki ya kwanza hakuna chochote, nilikuwa na wasiwasi na baada ya wiki 2-4 za kuzichukua, nikawa horny kweli tena, lakini nilijidhibiti.
- Mafuta, mafuta, shuka za karafu za silicon - Wakati huo huo nilikuwa nikitumia mafuta ya nazi, kusaidia unyevu glans yangu kavu, ambayo sasa naendelea kufunikwa 24/7, baada ya kumaliza urejesho, baada ya kukatwa katika umri mdogo. Na pia ninatumia mafuta ya man1 hapa na pale, na shuka za kovu za silicone. Nilitumia matumizi ya baiskeli wiki hadi wiki. Hayo ndiyo mambo ambayo yalisaidia sana.
- Chakula chenye afya - siku zote nilikula kiafya, lakini nina hakika hii pia ilisaidia - Wewe ndio unachokula wanasema. Kwa sababu mimi huenda kwenye mazoezi, hata hivyo, nilikuwa na nafasi katikati ya kipindi hiki kubadili kutoka lishe moja (High carb, mafuta ya chini) kwenda nyingine - keto (Carb ya chini, mafuta mengi).
MATOKEO:
Imefikia siku 90 leo (ambayo ilikuwa lengo langu la asili, kama ilivyopendekezwa kwenye tovuti hii). Matokeo yalikuwa nini? Hapo awali nilidumu masaa 1-2, ambayo kwa maoni yangu ilikuwa kesi kali sana. Kweli leo nilidumu sekunde 50 na nikamaliza! Inaonekana kama kumwaga kwangu kuchelewa kutatuliwa na nina baraza la nofap la kushukuru kwa hilo. Na najua unachotaka kusema - kwamba sasa hii ni kumwaga mapema, lakini siwezi kukuambia jinsi nina furaha na hali hii baada ya kutoweza kufika hapo kabla. Najua naweza kuboresha kila wakati kurudi kwa wakati wa kawaida.
PLANS ZINYE:
1. Ninakwenda siku nyingine za 90. Inapaswa kusaidia usikivu wangu kuongezeka na kusaidia na ufuatiliaji wa glans baada ya kutahiriwa. Hii ni kuboresha kwa uhakika, lakini inahitaji muda zaidi.
2. Pata mpenzi mzuri.
3. Na muhimu zaidi - Hakuna porn tena, nimefanya na ujinga huo. Kabla sijaona ponografia kama kitu kizuri, sasa naiona kama uovu, udanganyifu, uwongo, uraibu ... unaipa jina.
Maswali yoyote? Nitajibu kitu chochote unachoomba.
Troyan
LINK - Njia ngumu ya siku 90 imekamilika - Jinsi hii ilibadilisha maisha yangu - Lazima isome
by troyan
;