Mimi ni mvulana wa miaka 30 mwenye makazi yangu huko Delhi, India (angalia jinsi ambavyo tumeunganishwa kwenye sayari hii ndogo !!! Kimsingi mimi sio mtu dhaifu na mtu wa kutofaulu ... nimeimarika vizuri, napata kipato kizuri, ni wa familia yenye utajiri mzuri, kielimu na nimefanya kazi yangu baada ya kumaliza mapambano kadhaa ... nilikuwa PMOing tangu umri wa miaka 13… baada ya umri wa miaka 23, nilianza kupata hofu ya ghafla ya wasiwasi na unyogovu.
Vivyo hivyo vilianza kuathiri uhusiano wangu kazini na nyumbani pia .. Watu walikuwa wakinicheka mgongoni… Inatokea kama, watu wanapojua juu ya udhaifu wako, huanza kukuchagua mbele ya wengine kwa ajili ya raha na burudani. Baadhi ya wanafunzi wenzangu walianza kunitisha, wakinitisha na nilikuwa nikishangaa sana, kuchanganyikiwa na kukosa msaada. Nilikuwa nikilia na nilikuwa nikifikiria kama nitatumia maisha yangu yote kama hii ..
Muonekano wa busara nimejengwa vizuri na nina mwili wa misuli kwa hivyo ilikuwa chungu zaidi kujua ukweli kwamba hauwezi kujisaidia, mtu yeyote anaweza kuja kukudhihaki hadharani, anaweza kukupigia kelele, anaweza kukudhulumu, anaweza hata kukupiga na usingeweza kulipiza kisasi…
Guys, ninaapa kwa Mungu, hii ndio hali mbaya zaidi ya kufikiria kwa mtu yeyote. PMOing ilikuwa njia ya kupata faraja kutoka kwa haya yote ..
Siku zote nilikuwa nikifikiria kwamba kuna uhusiano kati ya PMO na wasiwasi huu mbaya ... Kwa bahati tu, sikuweza kupiga punyeto kwa siku kadhaa ... siku iliyofuata nilianza kuhisi kiwango cha amani, nguvu na utulivu ndani ya akili yangu na mwili… Katika siku hiyo ya bahati, nilijielekeza kwenye kitu hiki na nikatua kwenye YBOP…. Thaaaaank Mungu….
Ilikuwa nzuri sana kuona watu wengi wakishughulika na shida kama hiyo… Nilianza changamoto hii ya No_Fap siku hiyo ya kwanza na hapa nipo siku ya 65 ya No-Fap…. Sasa najisikia kupooza, kujiamini sana ,,, mwenye nguvu, asiye na hofu, ssssoooooo bora zaidi kuliko nilivyokuwa… Ingawa jambo la wasiwasi halijatoweka kabisa lakini athari imepungua sana… na jambo bora ni ufahamu mimi nimepata ,, sasa nimesimamia mambo ..
Najua kuwa ujinga huu wote ni kwa sababu ya PMO huyu…. Asante sana YBOP .. Nyinyi watu mmenipa maisha mapya…
rajeev
LINK - Siku 65 za No-Fap .. Ninajiamini zaidi… kuwasiliana kwa macho na ujasiri
;