Hey guys,
Niliwahi kusikia juu ya nofap hapo awali lakini sikujua ni ponografia ngapi ilikuwa ikipiga kelele na mimi hadi siku nyingine wakati nilikuwa na msichana mzuri kitandani nami lakini sikuweza kufanya. Nilikutana naye wakati nilipokuwa likizo na wakati huo nilikuwa sijaangalia ponografia kwa miezi au nikipiga punyeto kwa wiki moja au zaidi. Niliweza kucheza huku nikiwa mlevi sana lakini sikuweza kujimaliza. Niliweka chini ya pombe na ukweli kwamba msichana alikuja haraka sana na alijisikia uchungu baadaye… kwa hivyo tulilazimika kusimama kabla sijashuka.
Hata hivyo baada ya kurudi kutoka likizo yangu nilianza kutazama ponografia tena na kupiga punyeto kila siku. Kutoka kwa bluu msichana huyu aliwasiliana nami na akataka kukutana tena. Nadhani niliacha kupiga punyeto siku moja kabla ya kukutana naye, nikidhani nitakuwa sawa. Walakini wakati tulikuwa kitandani pamoja sikuonekana kukaa ngumu - nilianza kwenda kulegea wakati wa kujaribu kuvaa kondomu. Ilikuwa ya kudhalilisha sana ingawa nilitania juu yake na hakuonekana kujali.
Wakati tu aliondoka niliamua kutazama tena porn tena. Nimefanya hivyo hapo awali lakini nirudi kila wakati (au tuseme, ninaangalia tu ponografia wakati nahisi hakuna nafasi ya mimi kukutana na wasichana wowote siku za usoni).
Imekuwa karibu ~ wiki 6 tangu nilipoangalia ponografia mara ya mwisho. Sijashawishiwa kuiangalia tena na nina shaka wakati wowote hivi karibuni. Nilikuwa nimepanga kutoa upigaji punyeto pia lakini hiyo ilionekana kuwa ngumu sana. Nadhani nina gari nzuri ya ngono. Niligundua baada ya wiki 2 za kutotazama ponografia kwamba maagizo yangu yalionekana kugonga tena. Singegundua hii hapo awali .. ni wakati tu niliposimama ndio nilihisi hiyo ilikuwa tofauti katika ugumu.
Kwa hivyo niliongea na msichana huyu tena siku nyingine na tutakutana tena katika wiki zingine 2 au zaidi. Nimeamua kutoa punyeto kwa kipindi hiki chote ili kuhakikisha kuwa hakuna 'shida' linapokuja siku kuu.
Jambo pekee ni kwamba nimekuwa nikisoma akaunti hizi zote za nofap ambapo watu wanasema ni laini au ilichukua miezi kwao kupata tena libido nk nikiogopa tu sasa kwa kuwa wiki 2 haitoshi na nitaenda kiwete na msichana huyu tena.
Kwa wale ambao wamekwenda wiki 2+ za nofap, unafikiri nitakuwa sawa kutekeleza? Kama nilivyosema, sitatazama ponografia katika miezi 2 +, lakini nime / nimekuwa nikipiga punyeto.
Ningependa pia kuongeza kuwa kwa bahati nzuri nilikulia katika kizazi hicho ambacho kilikuwa kabla ya ponografia. Nilikuwa nikipiga punyeto kwa majarida / fantasy ya akili kwa muda kabla hata sijaanza kutazama ponografia (mimi nina 32). Kama nilivyosema sina shida ya kupiga punyeto sasa bila porn hata hivyo ninaogopa kwamba ikiwa nitaacha kupiga punyeto kabisa kwa wiki 2, sitaweza kufanya tena.
Mtu yeyote anaweza kunipa uzoefu wao karibu na ~ alama ya wiki ya 2 ya si kuangalia porn? Ilikuwaje libido / uwezo wako wa kufanya ngono?
Asante watu wengi
;