Kwa hivyo, nimepita alama yangu ya siku 90. Nina 35 na nilikuwa na hisia hii ya kusumbua kwa labda kwa miaka michache ambayo kuota imekuwa kukimbia sana wakati wangu na nguvu kwa, kama, miongo miwili, mtu. Sikumbuki jinsi nilivyopata kifungu hiki, lakini nilihisi kama hii ilikuwa tikiti tu kwangu.
Kwa maana mimi siofaa kwa siku 45 ilikuwa rahisi sana. Huenda hii ingekuwa sehemu kwa sababu mafuta yangu yamejitokeza kwa urahisi, au kwa sababu yoyote ambayo haijulikani kwangu.
Mapema mapema, niliingia kwenye urafiki, nikakutana na mtu mzuri na kufanya mapenzi naye siku ya 45 na aina ya mara kwa mara tangu wakati huo. Siku moja kabla ya jana nilikuwa na watatu pamoja naye na rafiki yake wa kike. Je! Hiyo ni vipi kwa motisha kwa kila mtu anayekula. Sijisifu, ninawapa watu chakula cha kufikiria juu ya aina gani ya maisha halisi ambayo nyote mngeweza kuishi ikiwa unaweza kukaa mbali na kutoa mwili wako na akili wakati wa kupona. Ninatambua nilipata bahati nusu ya ujinga kupitia mchakato wangu, kukutana na mwanamke huyu. Kweli, piga sehemu hiyo karibu nusu ya njia. Sijisikii karibu na kuponywa kabisa bado, kwa sababu machafuko yangu mara nyingi huwa hatari sana na mianya ni ya kushangaza wakati mwingine.
Jisikie huru kwa AMA.
Baadhi ya Nguvu za NoFap nilizoziona kuwa mapema ni:
- Urahisi wa kudumisha macho ya macho
- Starehe ya kampuni ya watu
- Kuhimili kwa baadhi ya dhamana shuleni
- Ushauri na nishati ya kuchunguza
- Kupata shit kufanyika, kama kusafisha na kazi ya shule
- Wanawake halisi walianza kuonekana kuwavutia zaidi
- Kimsingi nilikuwa nikihisi kama bucks milioni baada ya wiki mbili za kwanza au hivyo
Sikosi ponografia au kuota na ninaweza kutazama picha nilizozipata kwa bahati mbaya kwenye wavuti bila kuingizwa katika kupata zaidi. Ni kama najua haitaleta faida yoyote na raha fupi haifai matokeo. Kwa wakati huu sidhani nitawahi kurudi kwenye upandaji wa kawaida.
Kwa kadiri ningependa, siwezi kukupa ushauri wa watu juu ya jinsi ya kujiponya. Sijisikii kufuzu kwa sababu, kama nilivyosema, ilikuwa rahisi sana kwangu.
Kwa nini mimi aliandika ripoti ya nusu ya dada katika hali yangu nimechoka ni kwa sababu nataka kwa moyo wote kupendekeza NoFap na kukuhimiza kuponya nafsi zenu.
Hariri: Ndio, pia niliacha kunywa. Nilikuwa nikila angalau bia moja karibu kila siku na kawaida wanandoa. Sivyo tena. Nitakuwa na bia au mbili wakati mwingine, lakini sipati raha nyingi kutoka kwake. Ninashuku ina uhusiano wowote na dopamini au kitu kingine.
LINK - Ripoti fupi ya 90, au Jinsi NoFap Ilivyobadili Maisha Yangu.
by nekrozion
;