Niliandika ushauri huu kwenye jarida langu mwenyewe, lakini nilihisi kuwa inaweza kugawana hadithi kama mafanikio na ushauri pia. Ushauri huu kwa kweli ni mzuri tu kwa watu waume au wavulana katika mahusiano na SO.
Usiku uliopita alikuwa na kikundi kingine cha mafanikio na Bibi Rider. Hakuna ishara za ED na kila kitu kinachofanya kazi kama ilivyofaa. Nashangaa kweli jinsi mambo yamegeuka kwangu tangu kupata YBOP na Reboot Nation.
Nilikuwa mvulana ambaye alikuwa ameteseka kupitia miaka ya cronic ED na wasiwasi wa utendaji unaohusishwa ambao unaenda nayo. Nilijua kwa urahisi kuwa matumizi yangu ya ponografia ndio shida, lakini sikuelewa sehemu ya ubongo hadi nilipokuja hapa na kupata elimu!
Nilijaribu kuacha mara nyingi sana na nilishindwa kila wakati kuhisi kushindwa na kutokuwa na maana. Siwezi kuelezea jinsi hisia kali ya kutokuwa na tumaini nilihisi kila wakati niliposhindwa. Kulikuwa na nyakati ambapo nilikuwa nimefikiria kwa umakini njia pekee ambayo ningeweza kutoroka hii ni kumaliza maisha yangu mwenyewe. Nilichukia sana mimi nilikuwa nani na nilichukia kwamba sikuweza kuacha.
Leo nashangaa jinsi nilivyogeuka haraka kila kitu kote. Shukrani kwa habari niliyoipata hapa na kwenye YBOP pamoja na taarifa nyingine watu wengine walioshiriki nami nimeweza kukaa mbali na urahisi wa porn.
Ninaamini kweli kipengele muhimu zaidi cha mafanikio yangu ni kwamba nimeweka lengo langu juu ya kurejesha na kuboresha urafiki katika uhusiano wangu na mke wangu. Nilikua juu ya kujifunza njia za kujenga urafiki katika njia zisizo za ngono na kisha nitafanya mbinu hizo na kuangalia mahusiano yetu ya mahusiano.
Kujenga urafiki na kumheshimu mke wangu ikawa lengo la kuanza tena. Unaona, sikuwa tu nikitoa ponografia tena, kwa hivyo akili yangu haikulenga kwenye mambo kama jinsi hamu ilivyokuwa na nguvu au jinsi nitaipiga. Nilikuwa nikifanya kazi kwa kitu kirefu zaidi na chenye malipo zaidi. Mapigano yangu hayakuwa tena juu ya kuacha ponografia.
Sehemu ya kupendeza ilikuwa kwamba kwa sababu sikuwa kwenye vita na ponografia sikuwa na hamu nyingi za kushughulika nazo. Ningefanya utambuzi mapema wakati wa kuwasha tena kwamba "ponografia haikuwa chaguo" na nimebaki nayo. Hakika nilikuwa na mawazo na wito kwa wiki chache za kwanza, lakini wakati huo pia nilikuwa nikiona faida zikianza kuonyesha katika uhusiano wangu na Bi Rider kutoka kwa mbinu zisizo za kujuana ngono tulizokuwa tukishiriki. Hiyo ilinitia moyo nibaki nikilenga katika kuboresha uhusiano wetu na kwa hivyo sikuwa nimelenga sana kupiga porn.
Kama nilivyosema kabla ya ufunguo kwangu ni kwamba sikuwa tena katika vita na porn, nilitumia lengo langu na kuiweka kwa matumizi mazuri mahali pengine.
Sehemu ya kufurahisha juu ya mbinu zisizo za kujuana ngono ni kwamba bila shaka husaidia kujenga hamu ya mwenzi wako, sio kwamba sikuwahi kukosa hamu ya mke wangu, ni kwamba tu hamu yangu haikuweza kutafsiri kila wakati kuwa erection kwa sababu ya jinsi ponografia ilivyokuwa imechukua juu ubongo wangu.
Wiki tatu na vitu vimeanza kubadilika. Mwili wangu ulikuwa ukijibu zaidi kwa kawaida kwa urafiki, ingawa tumekuwa karibu mara kadhaa mapema katika reboot na kuwa na mafanikio huko pia, lakini si bila hit baadhi na miss. Kwa wiki tatu tulifurahi sana wakati wetu wa karibu na umeendelea tu kupata bora tangu.
Kwa hivyo ushauri wangu kwako wavulana walioolewa na wavulana walio na SO, ni kufikiria juu ya kufanya mwelekeo wa kuanza upya kwako juu ya kuboresha urafiki ndani ya uhusiano wako. Usifanye juu ya kupigana na ponografia, kupambana na matakwa au kupata misaada bora. Angalia kuzingatia ubora wa urafiki ndani ya uhusiano wako na uamini tu mengine kwa asili.
LINK - Kuzingatia uhusiano wako na Si vita yako na porn.
By rider654321
POST INITIAL - Mwanachama mpya 40 + pamoja na miaka ya addict porn
Niligeuka 50 mwaka jana. Nilianza kufanya masturbating karibu na umri wa miaka 11 wakati nikajua hisia zuri zinazoanzia eneo langu. Kama mvulana mdogo ninaweza kukumbuka kwa wazi wazi kugusa mwili wangu dhidi ya kitanda cha kitanda kwenye kitandani changu na kuinuliwa na hisia. Sikujua nini kinachoendelea, lakini nilijua nikihisi vizuri.
Karibu 13 niliona majarida machache ya wasichana ambao watoto wengine shuleni walikuwa nayo. Mtoto mmoja alikuwa na mkusanyiko wao (Playboy na Penthouse) na akaanza biashara yake ya kukodisha na kubadilishana, na nikawa mmoja wa wateja wake wakipiga nyumba ya mag na kuificha mahali fulani wazazi wangu hawakupata kamwe (au kwa hivyo nilifikiri ). Bado ninaweza kufikiria wazi picha nilizoona zamani sana leo karibu miaka 40 kuendelea.
Karibu na 14 nilijikwaa kwenye majarida mengine ambayo Baba yangu alikuwa ameyaficha kwenye karakana. Ribald na Bawdy nadhani waliitwa, na najua hapo ndipo maisha yangu ya kupendeza na ponografia yalipoanza.
Napenda kufanya au kusema chochote kutoroka kwenda nje ya familia ili tuweze kuwa na nyumba kwangu kwa saa chache. Mara tu familia ilipokwenda ningeenda kwenye karakana na kupata magazeti na kupiga marusi mara nyingi. Halafu nyuma ya 3 au mara nyingi kwa siku haikuwa ya kawaida kama nilikuwa na faragha na wakati, na angalau mara moja kila usiku katika kitanda kufikiri juu ya picha hizo au kuangalia kitu kwenye TV katika chumba changu. Nakumbuka kutazama mfululizo kuhusu Caligula kwa ajili ya matukio ya nude.
Katika 17 nilikutana na mpenzi wangu wa kwanza na kwamba husababisha kukutana kwangu ya kwanza ya ngono. Hata wakati ule nilikuwa na ufahamu kwamba ngono halisi haikuwa karibu na kufurahisha kama ngono na ngono ya ndoto nilikuwa na peke yangu kichwani. Sikuwa na ufahamu kwa nini hiyo ilikuwa nyuma wakati hata kama mke wangu wa baadaye na mimi bado tunafurahia ngono nyingi mara kwa mara pamoja. Lakini hakuwa na kutosha kwangu mwenyewe.
Ijumaa nyingi usiku ilikuwa usiku wetu wa kwenda nje. Ilikuwa kawaida chakula cha jioni na divai na kila mara ilimalizika na sisi kufanya mapenzi kwenye gari langu kabla ya kumuacha nyumbani. Hata wakati huo niliporudi mahali pangu ningepiga punyeto tena kabla ya kulala.
Hata kuwa kazini hakunizuia kupiga punyeto. Nilifanya ujifunzaji katika mazingira yaliyotawaliwa zaidi na wanaume na kila wakati kulikuwa na majarida ya wanaume kwenye vyoo. Kila wakati ningeenda huko ningejipiga punyeto kwa haraka na kurudi kazini kana kwamba hakuna kitu kilichotokea.
Nilisafiri sana kwa kazi yangu nikiwa na umri wa miaka 20 na 30 na nilikaa nje mara kwa mara. Uraibu wangu wa ponografia ulikuwa na nguvu sana wakati huo wakati kila wakati nilikuwa mbali ni pamoja na kusimama kwa mfanyabiashara mpya kupata majarida na jar ya lube na siwezi kuelezea jinsi hamu yangu ilikuwa kufika kwenye chumba changu cha hoteli na kuwa peke yangu . Siku hizo za usiku ningekuwa macho karibu usiku kucha nikipiga punyeto mara kwa mara, tu kuharibu magazeti njiani kurudi nyumbani. Nilirudia tabia hii tena na tena kwa miaka.
Nilipata hata mmiliki wa moteli ambaye alikodi sinema zilizokadiriwa x (chini ya kaunta). Ningefanya hata ripoti za uwongo za kazi ili tu niweze kusafiri kwenda eneo hilo ili niweze kukaa katika hoteli hiyo. Wakati mwingine ningefika kwenye moteli mchana na kuangalia asubuhi iliyofuata bila kulala wink. Ningependa kutumia usiku kucha kupiga punyeto kwa sinema hizo.
Kukata ambayo itakuwa hadithi ndefu sana mimi na mke wangu tulikuwa pamoja kwa miaka 28. Tulijenga nyumba, tukalea familia na tukafanya biashara yenye mafanikio pamoja. Kimsingi tulikuwa na yote kwa kila mtu anayeangalia kutoka nje, lakini ulevi wangu wa ponografia ulikuwa huko nyuma kwenye ardhi ya nyuma, akili yangu ilichafuliwa kila mara na picha nyingi za ujinga ambazo ningejifunua pia, na ikaanza kuingia njiani ya uhusiano wetu zaidi na zaidi.
Katika 30 yangu nilianza kuteseka na kile niligundua kuwa porn ilisababisha ED. Nilijua lazima nitoe na nilijaribu mara nyingi. Ningekaa wiki moja, wakati mwingine zaidi lakini nilikuwa nikirudishwa nyuma na ulevi na hiyo ilimalizika kwa kunywa pombe, na baada ya hapo nilijichukia.
Baada ya uvumbuzi wa mtandao ilikuwa ikitokea zaidi na zaidi kwani ufikiaji wangu wa ponografia ulikuwa rahisi. Madawa yangu na PIED mwishowe viliharibu uhusiano wangu. kutofanya vizuri kila wakati kumemwacha mke wangu akiwa havutii na mwenye kinyongo. Ningejaribu kuelezea kuwa sio yeye bali ni mimi, lakini hiyo haikufanya iwe rahisi.
Kujua ni kiasi gani kilichoathiri moyo wake kihisia nilihisi shinikizo zaidi na zaidi kufanya kila wakati tulijaribu kufanya upendo, na shinikizo hilo daima husababisha kushindwa. Hivi karibuni tulikuwa tukienda miezi bila ngono hata ingawa bado kuna upendo mkubwa katika uhusiano wetu.
Hatimaye niligundua alikuwa akifanya mapenzi na alikuwa akifanya mipango ya kuniacha. Nilipata rundo la barua pepe kwenye kompyuta yake siku moja baada ya kuwa hajaondoka kwenye akaunti yake vizuri. Yaliyomo kwenye barua pepe hizo yalisema ukweli juu ya jinsi alivyonichukia na jinsi alivyojisikia juu ya ndoa yetu isiyo na ngono, na kusoma maelezo yake ya kijinsia ya mambo ambayo alikuwa akifanya naye na akitarajia kufanya naye wakati mwingine watakapokuwa pamoja walikuwa utambuzi unaofadhaisha utumbo wa jinsi uraibu wangu wa ponografia ulikuwa kweli.
Nina aibu kabisa kusema kwamba kunichukua kupoteza kila kitu ili kutambua jinsi kubwa tatizo la kulevya kwangu lilikuwa kweli.
Tulijitenga, ilibidi niuze nyumba yangu na kufunga biashara. Maisha yangu yalibadilishwa na vile vile maisha ya watoto wangu wa sasa wa ujana, yote ni kwa sababu ya uraibu wangu. Watoto waliendelea kuishi na mimi na mke wangu alikuwa wazi kuwa alikuwa kwenye njia mpya ya ugunduzi wa kijinsia na anachukua wakati aliopoteza, na kwamba licha ya kuwapenda watoto hakutaka watoto wawe sehemu yake maisha ya siku hadi siku. Cha kushangaza ni kwamba nilijiona nina hatia kwa kile nilichomtia na hali mbaya ya ulevi wangu ni kwamba nilianza kupiga punyeto kufikiria juu ya mke wangu kuwa na mpenzi wake mpya wakati nilikuwa nimelala peke yangu kwenye kitanda chetu cha ndoa.
Nilishuka moyo sana na nilikuwa na mawazo mengi ya kujiua. Siwezi kuelezea hisia ya kujichukia nilikuwa nayo kwa ulevi wangu na kwangu mwenyewe. Nilijaribu kuacha uraibu wangu mara nyingi, lakini kama mtu yeyote yule mlevi ningekuwa narudi kila wakati.
Mbele ya miaka 6 nimeoa tena na mwanamke mzuri na maisha yangu ni mazuri. Isipokuwa mimi bado ni mraibu wa ponografia na haitoi. Bado nina PIED na nimeendelea kutumia meds kusaidia kuweka ujengaji wangu. Wanafanya kazi mara moja tu nilipofufuliwa ingawa na mara nyingi lazima nifikirie juu ya eneo la ponografia nililotazama ili kupata msisimko wa kwanza kutokea. Kutokwa na damu kupitia ngono ya kawaida kunanichukua muda mrefu kufikia, lakini inafurahisha zaidi kuliko wakati napiga punyeto. Kichwa kimoja ni mimi hukaa muda mrefu sana, lakini wakati mwingine siwezi kufikia mshindo.
Kazi yangu inafanya kazi kutoka nyumbani ili nipate kupata upungufu wa porn wakati wowote wa familia wanapomaliza kufanya kazi.
Kwa kweli sijui ikiwa baada ya miaka 40 ya kutazama ponografia ninaweza kushinda uraibu huu? Tangu kupata tovuti hii nina uelewa mzuri wa jinsi nimeharibu ubongo wangu vibaya na ni nini kitatakiwa kukaa kwenye njia ya uponyaji.
Nimesoma kuhusu njia za neurolojia zinazojenga ndani ya akili zetu, na nadhani njia zangu zinapaswa kuwa kama barabara kubwa za saruji baada ya miaka yote ya unyanyasaji.
Ninapenda na kuabudu mke wangu wa sasa na amekuwa akielewa na ED yangu. Ingawa nimeona mabadiliko katika joto lake kuelekea kwangu katika miezi ya mwisho ya 6. Yeye karibu kamwe huanzisha mawasiliano ya ngono tena, ingawa tunashirikisha upendo wa siku kwa siku na kuwa na mahusiano ya ngono mara moja kila wiki. Kwa sababu madhara yangu ya ED juu ya ngono ya kuingilia maisha yetu ya ngono kimsingi imekuwa kutoa na kupokea ngono ya mdomo ili kutupatia wote wawili O, kama kupenya ni changamoto na ED.
Ninawajibika kwa fujo niliyo nayo, na simlaumu mtu yeyote bali mimi mwenyewe kwa maumivu ya moyo ambayo nimejisababishia mwenyewe ingawa ni nje ya maisha yangu. Baada ya kupata wavuti hii hata hivyo nina matumaini zaidi kuliko hapo awali kwamba ningeweza kupata njia ya kusonga mbele. Ninajua kwamba lazima nibadilike kwa ajili ya kila mtu. Najua nimefungwa kihemko ndani kabisa. Najua sijisikii hisia kamili za kibinadamu ambazo zinawezekana. Ninajua kuwa nina hamu ya kugusa ngono zaidi.
Kwa kweli nimevunjika moyo na nimechukizwa na ukweli wa mimi kama mtu. Urafiki mkondoni nilihimiza na kushiriki, nikijiridhisha kuwa "hawakudanganya" kamwe. Ukweli lazima nijikwae ingawa shida ED iliathiri ngono na mke wangu usiku mmoja, lakini basi inaweza kuwa mwamba mgumu kupiga punyeto mara 5 au 6 siku inayofuata kwa ponografia?
Mimi ni juu ya usiri wote na uongo. Nimekwisha kujaribu kujificha nyuma ya kinyago kuhakikisha historia yangu ya mtandao iko wazi. Kuficha faili kati ya faili.
Nzuri moja ninayojisikia ni kwamba nimechagua kufuta kila faili ya porn ambayo nimeihifadhi na kufunga akaunti zangu za tovuti ya porn porn siku 4 zilizopita, na kuanza kutafuta utafiti wa kulevya ya pombe ambazo zimaniongoza kwenye ukurasa huu.
Samahani utangulizi wangu umekuwa mrefu hivi. Nilitaka kuwa mwaminifu kama ninavyoweza kuwa mara moja. Ningependa kusikia kutoka kwa wengine ambao wangeweza kuteseka na ulevi wa muda mrefu wa ngono na ambao wamepona vizuri kutoka kwao.
;