Nimekuwa nikingojea kwa muda kuandika barua hii na sasa naweza. Baada ya kupona kwa miezi ya 8 mwishowe nimeweza kufanya mapenzi kila wakati bila shida yoyote ya kuunda.
Asante kila mtu kwa msaada wao, ushauri na kutia moyo. Asante Gabe na Gary kwa bidii yako yote kutusaidia.
Nilianza kufanya ngono saa 14 na sikuangalia ponografia hadi nilikuwa 19 LAKINI kupona kwangu kulichukua muda kwa sababu ya vitu vichache. Mwanzoni mwa kupona niliepuka tu porn lakini sikuepuka picha za ngono na fantasasi. Hii ilinipunguza sana. Hapa kuna vidokezo vya kukupata kupitia urejesho wako. Hii ndio iliyonifanyia kazi. Samahani nikifanya makosa yoyote ya Kiingereza
-Jipange sana na mara nyingi kadri uwezavyo (Hii imenisaidia sana. Sana!) ((Nitumie kwa ushauri wowote juu ya kutafuta wasichana wa kuelekeza. Nilikua na ujuzi mkubwa kwa hii)
-Usifikirie juu ya watu unaowasanya tena kama vitu vya kusaidia kuhama. Furahiya uzoefu wako pamoja nao kama wanadamu
-Jaribu ngumu yako SIYO kufikiria juu ya ngono au picha za kupendeza au kitu chochote cha kupendeza (Hii ni ngumu mwanzoni lakini usijali, inakuwa rahisi)
-Jaribu kuzuia kutazama picha za wasichana katika bikinis, nk Kaa mbali na ujinsia wa bandia wa kila aina
-Shughulikia wakati unavyoweza, chukua shughuli mpya (Hii itaweka mawazo yako dhidi ya ngono)
-Kula afya, kuwa na afya, mazoezi (Hii inasaidia kupambana na unyogovu wakati wote wa kupona na huongeza fahari yako. Juu ya kujithamini kwako, punguza nafasi ya kurudi tena)
Jisikie huru kunitumia ujumbe kwa ushauri wowote au chochote kabisa. Ningependa kusaidia mtu yeyote ninayoweza.
Urejesho huu hakika sio sawa. Nilikuwa na wakati katika hatua zote za kupona ambapo nilihisi kupona na kisha ingefuatwa na kipindi ambacho nilihisi mbali sana kupona. Kutoka kwa kile nilichosoma hii ni kawaida. Usikubali kukuangusha. Tafadhali ingia kwenye fallas, hata ikiwa bado hauwezi kuiona, kuna mwangaza mwishoni mwa handaki. Sisi sote tuko katika hii pamoja. Sote tunaweza kushinda hii, sisi sote tunashikilia funguo za seli zetu za gereza. Bahati nzuri kwa kila mtu.
Zinalipwa. Hapa kuna ushauri wangu
NA - nasibu
;