Hakuna ponografia au punyeto [na] nimeona mabadiliko kadhaa. Hapo awali wakati wa kujaribu kufanya ngono mara nyingi sikuweza kwa sababu sikuweza kuipata na msichana au wakati nilifanya ingekaa kama dakika au ingekuwa laini sana.
Imekuwa siku 25 bila porn au punyeto na tayari ninahisi "safi" ndani yangu. Nimepata uzoefu zaidi wa usiku na ndoto za mvua. Nilifanya ngono karibu na siku 14 na haikufanya kazi kweli kweli. Sikuweza kupata erection na nilidumu kama dakika lakini nilisahau tu juu yake na kuendelea na kuwasha tena.
Siku ya 20 ingawa nilikwenda kufanya ngono tena na mwanzoni haikuwa ikifanya kazi kweli kama ningepata erection laini tu ambayo ilikuwa ngumu kupenya. Hii ilinisisitiza tena lakini kwa akili yangu nilijaribu kupumzika na cha kushangaza baada ya muda kwenda juu sikufikiria juu yake nilijitahidi kadiri niwezavyo kuzingatia wanawake na kile ambacho nilikuwa nikikutana nacho kwa sasa na kilienda juu kutosha kupenya lakini bado haijasimama kikamilifu.
Kwa kushangaza sikuwa na manii mapema na karibu dakika 10 nilipata msimamo kamili. Ilikuwa kama shida zangu zote zimepotea. Niliweza kudumu zaidi ya saa moja na haikuwa kama kuchelewesha kumwaga kwa sababu nilijua ikiwa ninataka sana ningeweza kubaki. Niliweza tu kuidhibiti kwa urahisi. Nina furaha sana na ninatumahi kuwa huu ni mwanzo wa barabara ndefu ya kupona.
Natumai kuendelea bila kupiga punyeto na ponografia kwa siku zote 90 na zaidi ikiwa inawezekana. Ninajua hakika porn haitakuwa sehemu ya maisha yangu tena. Swali ambalo nilitaka kujua lilikuwa. Je! Ni sawa kwangu bado kufanya ngono au hii inaweza kunituma kurudi tena? Tangu kufanya ngono nimeona mzunguko wa mianya yangu ya usiku imepungua.
Nadhani sababu kuu ya kuanza upya kwangu ni kupata afya yangu ya kijinsia.
LINK - Siku 25
;