Nimekuwa nikifanya nofap kwa miezi 14 sasa, na kurudi tena. Nimekuwa na michirizi mingi midogo, michirizi michache ya siku 30, siku 50 na safu ya siku 62, na yote yanaongeza.
Jana usiku nimeota kwamba tabia kutoka kwa Don Jon ilikuwa ikichukuliwa kupitia miti na Riddick. Sasa ndoto ni kielelezo, tabia kutoka kwa Don Jon inawakilisha madawa yangu ya kulevya, na kuona Zombies katika ndoto ina maana kwamba kitu kilikufa kwako.
Niliamka asubuhi ya leo na mawazo mapya kabisa juu ya hii, ulevi wa ponografia sio kitu ninachopigana nacho, ni kitu ambacho sina tena. Sina hamu yoyote ya ponografia yoyote. Inakufanya kichwa chako na kuharibu uharibifu wako. Inaharibu maisha yako. Ponografia imekufa kwangu.
Bado ingawa, sitakuwa mtu wa kuridhika. Kwa sababu nadhani nimeshinda haimaanishi kuwa haiwezi kurudi. Labda haitarudi, lakini inaweza. Lazima nibaki macho kwa maisha.
LINK - Usiku uliopita, madawa ya kulevya yangu ya ngono alikufa.
;