Kile nilichohisi kabla na baada ya hakuna fap:
- Maisha ni wepesi, hakuna pa kwenda na maisha ni taka.
- Porn ni ulimwengu wangu, wasichana ni tu toys za ngono.
- Hakuna kitu kinachoitwa Upendo; kuna ukweli mmoja wa ulimwengu wote yaani ULELE.
- Mahusiano yote na vifungo ni uongo.
- Kila mtu Faps kwa hivyo shida ni nini ikiwa mimi pia!
- Ponografia ni SEX ELIMU YA ELIMU (LOL hii niliambiwa kweli nilipoona kipande changu cha kwanza cha ponografia)
BAADA:
- Maisha sio ya kupendeza tu lakini rangi hizo ni nzuri kuliko skrini ya HD, mwelekeo wote ni wako, chukua hatua tu, maisha yalikuwa ni kupoteza wakati wa kupanga 😛
- Ponografia ni ulimwengu kwa wale ambao hawataki kamwe kuwa sehemu ya ulimwengu wa "kweli" na wasichana ni wale viumbe wazuri ambao wanaweza kuangaza ulimwengu wako.
- Kuna ukweli mmoja tu ulimwenguni… UPENDO, UPENDO NA UPENDO TU.
- Uhusiano na vifungo vya mbinguni hutofautisha wanadamu na wanyama. Labda hawajui kuhusu NOFAP au labda hawajawahi kusikia juu ya mtandao.
- LOL tena ikiwa ponografia ni elimu ya ngono lazima ningepata udaktari kwa sasa…. 😀
Niniamini vijana hawa siku hizi 90 zilikuwa na heka heka nyingi, lakini sikuwahi kufikiria kunaweza kuwa na siku za kushangaza na nzuri za maisha yangu..njoi na sema HAPANA kueneza… safari inaanza hatua nyingine 180.
LINK - Mawazo ya siku ya 90 .. (Maisha kabla na Maisha BAADA ya nofap)
by clone_panvel9
UPDATE - Siku 200 vitu vichache (vidokezo) vya kushiriki!
Siku 200 za NOFAP tu ni hisia ya kushangaza kwani haikufikiriwa itafika hata sasa, lengo la kwanza lilikuwa siku 50 lakini iligundua vitu vingi tofauti na vya kushangaza maishani ambavyo viliamua uamuzi wa kuendelea kutembea kwenye boulevard hii ya kushangaza… nilihisi kushiriki machapisho machache ambayo natumaini itasaidia ninyi pia watu
1) Kutafakari: Nilianza kutafakari siku ya 20, ilienda pamoja na kufanya kikao cha dakika 15 kila siku kwa karibu mwezi, hakuhisi mabadiliko yoyote kwa siku hizo lakini baadaye kwa sababu ya ratiba ngumu na hata kwa sababu ya uvivu wangu kutafakari kwa karibu miezi 2, nilidhani haikunisaidia lakini siku chache baadaye nilikuwa najisikia kwamba lazima nirudi kutafakari kwani akili yangu inapaswa kudhibitiwa, kwa hivyo nilianza kutafakari tena na uzoefu ni "mzuri" kuonyeshwa kwa kifupi, nitakushauri jamani kupakua programu kwenye simu yako ya rununu kwa kutoa vikumbusho ambavyo husaidia sana hata kwa hali yoyote utasahau.
2) Malengo mafupi: Jaribu kuweka malengo mafupi kama siku 30 au siku 60 katika siku za mwanzo kwa sababu kutokuwepo tena (kama siku 90) katika siku za mwanzo ni kali sana (kusema tu), lakini haimaanishi kwamba baada ya malengo mafupi kukulenga lazima PMO, hakuna kukaa mbali na ponografia, kupiga punyeto tu kwa hitaji "kali".
3) Soma: Fanya tabia ya kusoma kutoka gazeti la kila siku kwa magazeti, makala, vitabu na vitu vyote ambavyo utaongeza maarifa yako na pia itasaidia katika masomo au kazi.
4) Kuangalia Kisasa cha Kisasa / Documentary kwa wiki moja: Uhai wetu ulikuwa mdogo sana wakati wa kuzingatia kwamba hatukuwahi kufikiri kwamba tumefanya nyota za porn picha zetu, lakini wavulana unaweza kupata maelfu ya sinema karibu na mtandao ambao hutegemea maisha halisi ya watu ambao watapenda hakika kukuhimiza kuendelea.
5) Zoezi: Sikose kwamba kwenda na kujipiga kwenye mazoezi kwa masaa lakini hata zoezi rahisi kama ups push, baiskeli, kutembea, kuogelea nk kila siku inaweza kuonyesha matokeo ya ajabu juu ya mwili wako na akili yako pia.
6) Jaribu kutangaza kwamba wewe ni katika NOFAP: Wachache wa fapstraunauts hawapaswi kupima maoni yangu lakini nadhani kufunua kitu kama hiki tu kuwapa marafiki wako fursa ya kupendeza kuhusu wewe, kwa sababu hawajui nini umeteseka na nini Nakala ya NOFAP ni sawa, hivyo jaribu kufanya kwa siri, lakini daima ukopesha mkono kwa rafiki unayejisikia haja ya kujiunga na NOFAP.
7) Msaidie mgeni mmoja: Jaribu kusaidia wasio na makazi au sura maskini mara moja kwa juma hisia unazopata ni ya kushangaza.
8) Kata mtandao na vyombo vya habari vya kijamii: Jaribu kupunguza mtandao na vyombo vya habari vya kijamii iwe chini iwezekanavyo kama ingawa internet ni boon lakini bado inatuzuia kushirikiana na wapendwa wetu.
9) Muda wa Familia: Jaribu kutumia muda mwingi na wazazi wako na ndugu zako kwa sababu kulingana na mimi wale wavulana wanawapenda sana, lakini hawaonyeshe kwamba 🙂
10) Fikiria Chanya: Weka tu wasiwasi wote wa siku zijazo na kile kinachotokea zamani, ishi maisha yako ya kila siku na mtazamo mzuri ...
UPDATE - Siku za 250!
Siamini Amini siku 250 zimekamilika… .Maisha yalibadilika… kabisa… Cheers fapstronauts wenzake! 😀
;